尊敬的老年朋友、家屬及養老機構工作者：

您好！

2025年3月24日是第30個“世界防治結核病日”， 今年的主題是“全面行動 全力投入 全民參與 終結結核”。結核病是長期嚴重危害人群健康的慢性傳染病，人人均可能感染，免疫力較弱的老年群體是結核易感高發人群。為守護每一位長者的安康，我們倡議全社會攜手落實以下防控舉措，共筑健康屏障。

一、致老年朋友與家屬：科學防護四步走

（一）早診早治，筑牢第一防線

1.老年朋友要定期接受健康體檢，尤其是有糖尿病、長期使用免疫抑制劑的病人、血透病人、矽肺病人等基礎病的老年朋友。

2.老年朋友若出現咳嗽、咳痰持續2周以上，或伴有低熱、乏力、體重下降等肺結核可疑癥狀，請立即就醫檢查，避免因延誤就診加重病情。

3.如果患了結核病，需嚴格遵醫囑服藥和定期檢查，只要及時規范治療，絕大多數的結核病是可以治愈的。 隨意停藥會導致治療不徹底，有可能轉成更難治、花費 更高的耐藥結核病。

（二）防護細節，守護日常健康

1.咳嗽、打噴嚏時用紙巾或肘部掩住口鼻，不隨地吐痰。

2.盡量少去人群擁擠、通風不良的場所，如無法避免，應盡量縮短停留時間或規范佩戴口罩。

3.經常開窗通風，保持室內空氣新鮮流通。 天氣寒冷時可分時段開窗，避免著涼。

（三）營養運動，提升機體免疫

1.均衡飲食： 多攝入富含蛋白質的食物（如魚、蛋、奶）及新鮮蔬果，適量補充維生素D（如曬太陽），以增強免疫力。

2.適度運動鍛煉： 可選擇散步、太極拳等低強度活動，避免久坐，保持心肺活力。

（四）親情相伴，溫暖健康護航

家屬需定期提醒老年朋友體檢； 若老年朋友患病，協助其規范治療并給予心理支持。

二、致養老機構：精細化防控三舉措

（一）篩查常態化，阻斷傳播鏈

對新入住老年朋友進行結核病篩查，對在住老年朋友定期開展癥狀監測和健康檢查； 若發現可疑結核病患者，及時轉介至結核病定點醫療機構進行診治。

（二）環境優管理，細節保安全

1.公共區域每日通風消毒，確?？諝饬魍?。

2.被褥、衣物定期晾曬。

3.推行分餐制，餐具專人專用。

（三）宣教全覆蓋，關懷暖人心

定期開展結核病科普宣傳，用淺顯語言講解“可防可治”要點。 同時，對患病老年朋友提供心理疏導，消除歧視與恐慌。

健康是晚年幸福的基石，讓我們以科學知識為盾，以溫暖關懷為橋，共同守護老年朋友的安康。 祝愿每一位長者平安喜樂，福壽康寧！