肝癌

被稱為“沉默的殺手”“癌癥之王”

經(jīng)常悄無聲息地嚴重損害人體健康

其病情進展迅速、死亡率高

是我國常見的消化系統(tǒng)癌癥

今天（3月18日）

是全國愛肝日

一起愛護肝臟，守護健康↓

“沉默的殺手”

一發(fā)現(xiàn)就是晚期

肝臟是一個“忍者型”器官，即使受損，它也不輕易喊疼，等到出現(xiàn)明顯癥狀時，往往已是中晚期，錯過了最佳治療時機。

據(jù)統(tǒng)計，在肝癌患者中，早期病例通常只占10%-20%，而70%-80%都是中晚期肝癌患者。

但這并不意味著肝癌毫無征兆。如果你的身體出現(xiàn)以下變化，千萬別掉以輕心，這可能是肝臟發(fā)出的“求救信號”↓

注意身體發(fā)出的三大“危險信號”！

• “二臭”：主要指呼吸臭和尿液臭，又稱為肝臭，類似于爛蘋果和臭雞蛋的混合氣味，或是魚腥伴有芳香甜味的臭氣。

• “二紅”：主要指蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣表現(xiàn)為頸、胸、背部和四肢出現(xiàn)小紅點，沿周圍的毛細血管擴散，形狀像蜘蛛。肝掌則是手掌的魚際肌處異常發(fā)ç´…，這是肝硬化的一個典型特征。

圖源：科普中國

• “三黃”：主要指皮膚、鞏膜和尿液變黃。肝臟病變后，對膽紅素的處理能力下降，導致膽紅素在血液中聚集而誘發(fā)黃疸，一部分隨尿液排出，臨床表現(xiàn)為皮膚、鞏膜和尿液異常發(fā)黃。

圖源：科普中國

肝癌的高危因素

你占了幾條？

肝癌的發(fā)生并非“平地起驚雷”，而是多種因素長期共同作用的結(jié)果。以下是幾個主要的危險因素，看看你是否“中招”了！

長期酗酒

長期酗酒會導致酒精性肝炎，進而發(fā)展成肝硬化，增加肝癌風險。記住，酒精對肝臟的傷害是“滴水穿石”般的，不要等到肝硬化了才后悔。

經(jīng)常熬夜

熬夜是肝臟受損最常見的原因之一，長期熬夜可能會出現(xiàn)肝臟血流不足、肝細胞受損、肝臟解毒功能下降等問題。

病毒性肝炎

乙肝、丙肝等病毒性肝炎的長期感染會導致慢性肝炎、肝硬化，最終演變成肝癌。在我國，超過80%的肝癌患者都曾感染過乙肝或丙肝。

食用發(fā)霉食物

發(fā)霉食物中潛藏的黃曲霉毒素是誘發(fā)肝癌的“隱形殺手”。研究表明，1mg的黃曲霉毒素就可以導致癌癥發(fā)生，一次性攝入20mg黃曲霉毒素可直接致成年人死亡。

脂肪肝

隨著肥胖率上升，非酒精性脂肪性肝病已成為肝癌的重要誘因。肥胖、高脂飲食、糖尿病等因素可引發(fā)非酒精性脂肪性肝炎，長期不控制可能發(fā)展為肝硬化甚至肝癌。

如何預防肝癌？

1.接種乙肝疫苗：盡快接種疫苗是預防乙肝及相關(guān)肝癌的最有效手段。

2.定期體檢：特別是乙肝攜帶者、慢性肝病者，應定期做B超和血清甲胎蛋白檢測。

• 肝臟B超檢查：無創(chuàng)、便捷、價廉，能觀察肝臟形態(tài)，是最常用的肝癌篩查方法。

• 血清甲胎蛋白（AFP）檢測：AFP是肝癌的一個標志物，部分早期肝癌患者AFP水平升高。有一小部分肝癌患者可表現(xiàn)為AFP正常，需結(jié)合其他檢查判斷。

3.不飲酒或少飲酒：酒精對肝臟傷害大，最好減少或戒掉。

4.健康飲食、遠離霉變食品：不吃霉變的花生、玉米、豆類等，減少黃曲霉毒素的攝入。

5.控制體重、預防脂肪肝：合理飲食、規(guī)律運動，避免肥胖。

6.用藥謹慎：不要濫用藥物，長期服藥需在醫(yī)生指導下進行。

國家應急廣播提醒

肝癌是我國高發(fā)的惡性腫瘤之一

它雖然可怕

但可以通過接種疫苗

健康飲食、定期篩查等措施

有效降低患病風險

來源：國家應急廣播