早上起床之后會出現明顯的口苦現象，其實是現如今絕大多數人都會面臨的一個問題，在當下這個快節奏的社會環境中，人們的生活壓力在與日俱增，生活節奏也很容易因此而被打亂，如此一來，人們便很容易睡眠不足或缺乏足夠的運動，久而久之，就自然會誘發導致口苦，但除此之外，經常性早晨口苦，或也是在提示身體里發生了病變，對此，大家一定不能忽視，只有盡早診治、及早調理，才能避免誘發更為嚴重的病癥。

在中醫看來，我們體內最苦的臟腑其實就是膽腑，人們常說的“吐苦水”，實際上也就是指體內的膽汁，可是，膽汁為什么不在臟腑待著，會上升到嘴巴里呢？從中醫學角度來說，膽氣是從上往下循走的，同時，胃氣也需要順降，即“膽隨胃降，肝隨脾升”，因此，膽汁也成為了消化的重要組成，膽汁分泌到小腸，便會參與食物的消化，之后再隨著腸道一起從身體里排出，正常情況下，膽汁確實不會上逆，并使人感到嘴巴發苦。可一旦身體出現了病癥，膽氣無法正常順降，那么就會導致膽汁上逆，使膽汁進入嘴里，繼而使人感到嘴巴發苦。

膽氣不能正常順降，其背后的原因，可能在于肝臟，畢竟肝膽互為表里，如果肝氣郁結，那么就會郁而化火，肝火又會慢慢化生為膽火，火氣上升，膽氣跟著上行，那么就會隨之將膽汁一起帶到嘴里，并誘發口苦，所以，在生活中經常出現口苦表現的人，“脾氣”通常也不是太好。

但除此之外，口苦現象或也與胃部異常有關，中醫認為“膽隨胃降”，如果胃氣不降，那么膽氣便也會難以下降，所以，在早上總是出現口苦的人群，若同時還會伴有很嚴重的口氣，那么或都是由于胃氣不降所造成的。而胃氣之所以難以下降，其背后的原因就比較復雜了，既可能是由于痰濕堵滯了氣機的運行所致，也有可能是胃氣太過于虛弱，才導致胃氣難以下降。

而今天要跟大家分享的這個方劑，就能很好地應對因肝、胃所導致的口苦表現，它就是出自張仲景的千古名方——小柴胡湯，只不過很多人都并不了解它的這一功效罷了，而是對其緩解頭痛病癥的作用認識更為深刻，小柴胡湯的藥材配伍非常簡單，僅含7味中藥，其中，為首的藥材就是柴胡，再配以黃芩、人參、半夏、炙甘草、生姜、大棗，具有和解少陽的作用。

在此方中，柴胡和黃芩是疏肝利膽的常用藥對，通過柴胡來疏肝解郁，將肝臟里的郁結氣機發散，再用黃芩將膽火給清掉。同時，由于口苦還跟胃有一定關聯，因此便用到了半夏，半夏具有消痞散結、降胃氣的效果，還可以幫助化解胃里的痰濕，另外，生姜跟半夏相配，也是中醫里的經典藥對，生姜一方面可以緩解半夏的毒性，同時還能增強半夏的化痰能力。

由于張仲景在對病癥進行治療時，常常會更加注重對脾胃的保護，因此，此方劑里便用到了人參（可用黨參代）、甘草、大棗來養護脾胃，進而幫助補充脾胃正氣。總之，整個方劑的中藥配伍雖然很簡單，但卻大道至簡，不僅有利于肝膽的氣機升降，同時也有助于脾胃的養護，如此一來，便能輕松緩解口苦的病癥表現。

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