家人們，今天必須來給大家分享一下我去除灰指甲的經(jīng)驗！以前我被灰指甲折磨得那叫一個慘，不知道從什么時候開始，指甲變得又黃又厚、表面也坑坑洼洼的，有些地方已經(jīng)分層了，輕輕一碰就疼得不行！真的太影響生活了！

為了治好灰指甲，我可是各種方法都試過，踩了無數(shù)坑，花了好多冤枉錢。不過好在最后找到了靠譜的辦法，沒有去醫(yī)院就把灰指甲治好了，現(xiàn)在指甲全部都是健康的，我可太有成就感了！下面就把我的經(jīng)驗分享給還在被灰指甲困擾的友友們！

一、軟化指甲

學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗時，我發(fā)現(xiàn)了一個在家就能做的處理方法。先準(zhǔn)備一盆溫水，再往里面加點白醋，白醋大概加小半碗的量就可以。然后把腳放進去泡20分鐘左右，白醋能起到軟化指甲的作用，這樣方便我后續(xù)處理打磨指甲。

二、用祛灰產(chǎn)品

泡完腳之后，為了防止真菌滋生，一定要用干凈的毛巾擦干腳趾。前段時間看到很多網(wǎng)友在推薦甲之靈抗菌液，就試著在網(wǎng)上買了一瓶，剛開始沒有抱多大希望，用了一段時間發(fā)現(xiàn)還挺好用的！它既能深入指甲內(nèi)部，抑制真菌，還能修復(fù)受損的指甲，促進新甲生長。使用時用滴管對準(zhǔn)指甲滴上兩三滴就行，方便又衛(wèi)生。

我當(dāng)時每天早晚各用一次，堅持用了不到一個月，就發(fā)現(xiàn)灰指甲顏色變淡了一些，增厚分層的指甲竟然開始軟化，后來又入手了3瓶接著用了兩個月，灰指甲幾乎完全脫落，新的健康指甲也慢慢長出來了。現(xiàn)在指甲已經(jīng)完全長好了，到現(xiàn)在已經(jīng)半年沒有復(fù)發(fā)過了！

三、日常護理

在這段時間，我還特別注意指甲的日常護理。每次用完抗菌液后，我都會用指腹輕輕打圈按摩指甲周圍，動作要輕柔，每次按摩大概 5 - 10 分鐘，這樣可以促進血液循，對灰指甲的康復(fù)有很大幫助。我還會定期給指甲修剪形狀，避免指甲留得太長，容易隱藏污垢。還有平時一定要穿透氣的鞋子，鞋襪也要經(jīng)常換洗，襪子我是一天一換，每次洗完襪子我都會掛到陽光下或者通風(fēng)處，也會定期對鞋子進行消毒！

我就是靠著這幾個方法，成功擺脫了灰指甲的困擾。其實方法都不難，只要堅持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣，大家都能擁有漂亮健康的指甲！