最近各地都紛紛宣布入春了

春季萬物復(fù)蘇

各種花和樹木都陸續(xù)生長綻放

大街小巷都充滿了生機(jī)

然而，對于這種景象

可謂是有人歡喜有人愁

對于一些容易過敏人就很不友好了

很多人出現(xiàn)了打噴嚏、流鼻涕

咳嗽不止的癥狀

近日門診數(shù)量急劇上升！

各位鼻炎患者們要注意

盡量避開！

嚴(yán)重的真會要人命...

多人患過敏性鼻炎

有人踏春歸來出現(xiàn)

咳嗽、噴嚏不斷

有時(shí)候連眼睛也跟著一起癢

為什么春季那么容易過敏？

到底是花引起還是樹引起？

醫(yī)生解釋，過敏性鼻炎又稱為變應(yīng)性鼻炎，是常見的過敏性疾病。鼻塞、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕、鼻癢是過敏性鼻炎最常見的典型癥狀，部分人群還會出現(xiàn)經(jīng)常清嗓子、咳嗽、疲勞不適等癥狀。

“季節(jié)性過敏性鼻炎主要過敏原是多種植物的花粉，可發(fā)生于任何年齡，以青年人較為常見。發(fā)病有顯著的季節(jié)性，每到花粉播散季節(jié)便突然發(fā)病，嚴(yán)重影響正常生活、工作和學(xué)習(xí)。待花期一過，多數(shù)患者癥狀便會消失。”

但是在春季，花粉過敏的元兇不是鮮花的花粉，而是大家容易忽視的樹木和雜草！是通過風(fēng)媒傳授花粉的樹木類植物！

自然界的花粉傳播主要分為風(fēng)媒和蟲媒兩種形式——

• 桃花、櫻花等通過蟲媒傳授花粉，通常不容易引起過敏；

• 楊樹、柳樹、柏樹等通過風(fēng)媒傳授花粉，更容易在春季引起花粉過敏。

春季，晴朗、濕度低、風(fēng)速穩(wěn)定的天氣最適宜花粉傳播。

根據(jù)中國氣象局公共氣象服務(wù)中心今年發(fā)布的全國花粉始期預(yù)報(bào)：

全國柏科花粉始期預(yù)報(bào)

全國垂柳花粉始期預(yù)報(bào)

未來一周，北京、天津、河北中部、內(nèi)蒙古西南部、山西中部、陜西北部、甘肅北部等地將進(jìn)入柏科花粉期；河北南部、山東南部、山西南部、陜西南部、甘肅南部、四川西部等地將進(jìn)入垂柳花粉期。

感冒與過敏性鼻炎區(qū)別

還有人因?yàn)榘Y狀類似

會把過敏性鼻炎誤認(rèn)為感冒

但兩者還是有區(qū)別的

■ 過敏性鼻炎一般出現(xiàn)在每年的特殊時(shí)期（春秋花粉期）或常年都有癥狀，感冒一般在秋冬季常見；

■ 過敏性鼻炎是季節(jié)性的，可能持續(xù)一個(gè)過敏季，感冒一般7天左右就會痊愈；

■ 61%的過敏性鼻炎患者伴有過敏性結(jié)膜炎，感冒一般沒有。

總的來說，在不吃藥的情況下，一周左右能自愈的，大概率是普通感冒，如果出現(xiàn)反復(fù)咳嗽2周以上，或者噴嚏不斷一直不見好，就要小心是不是過敏了。

醫(yī)生指出，當(dāng)過敏原是花粉時(shí)，可適當(dāng)減少戶外活動，外出時(shí)戴口罩和防護(hù)眼鏡。出門時(shí)盡量穿著表面光滑的衣服，回到家后應(yīng)將外衣全部脫去清洗，同時(shí)洗手、洗臉，用生理鹽水洗鼻，花粉季也盡量不要在戶外曬被和床單。

出現(xiàn)過敏性鼻炎

這些事要做好

專家表示，有過敏性鼻炎的人，其實(shí)還可能是易過敏體質(zhì)，首先建議去醫(yī)院做一下過敏原檢測，排查一下過敏原，查清楚到底是接觸性的、食入性的還是吸入性的過敏原引起的過敏反應(yīng)。

其次，在確定過敏原后，一定要避免接觸過敏原。花粉過敏的患者如果一定要去賞花，則出門一定得戴口罩，必要時(shí)備好抗過敏藥以備不時(shí)之需。

過敏性鼻炎防治措施

1.避免接觸過敏原

2. 藥物治療

3. 免疫治療

4.手術(shù)治療

如果藥物治療沒有效果，建議進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方式可采用鼻內(nèi)鏡微創(chuàng)技術(shù)，如鼻后神經(jīng)阻斷術(shù)、篩前神經(jīng)阻斷術(shù)、翼管神經(jīng)阻斷術(shù)、下鼻甲減容術(shù)及鼻中隔矯正術(shù)等。

5. 生活調(diào)理

定期打掃居住環(huán)境，包括清理地毯、窗簾和床上用品等容易滋生塵螨的物品。

使用帶有高效過濾功能的空氣凈化器和吸塵器，有助于減少室內(nèi)空氣中的過敏原。

患者應(yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜；

適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)；

保持室內(nèi)空氣流通，減少刺激性氣體的吸入；

飲食宜清淡、均衡，避免過度攝入刺激性食物。

6. 鼻腔護(hù)理

患者可以使用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，以清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和細(xì)菌等有害物質(zhì)。

此外，還可以使用一些具有滋潤、保護(hù)鼻腔黏膜作用的滴鼻液或噴霧劑，增強(qiáng)鼻腔的抵抗力。

7. 心理調(diào)適

保持積極樂觀的心態(tài)，避免過度焦慮和緊張。對于因過敏性鼻炎導(dǎo)致的睡眠障礙、情緒波動等問題，可以尋求心理咨詢師的幫助，進(jìn)行心理調(diào)適和治療。

過敏性鼻炎雖然惱人

但是如果日常生活中

能做好預(yù)防措施，及時(shí)就醫(yī)

積極干預(yù)和治療

基本可以得到長期的控制和改善

有效地減少復(fù)發(fā)

按往年數(shù)據(jù)來看

我國大部分地區(qū)花粉濃度約在

3月中下旬達(dá)到高峰并將持續(xù)到5月

過敏人群想要預(yù)防或減輕不適

最主要的就是不接觸過敏原，一個(gè)字“躲”

大家最近出門踏春賞花的話

可以帶上口罩！以防萬一！

來源｜ 網(wǎng) 絡(luò)、新聞坊、上觀新聞、央視新聞