點(diǎn)擊上方“神奇故事”?——關(guān)注我們，一起探索宇宙奧秘

內(nèi)容摘要：已經(jīng)徹底素食兩月有余了，體會了素食給自己帶來的全新變化，我急于想把這樣一種健康的、全新的感受與我的朋友和家人分享。

金韜，1954年7月出生于黑龍江省富錦市，畢業(yè)于北京電影學(xué)院導(dǎo)演系，中國廣播電視協(xié)會電視劇導(dǎo)演工作委員會常務(wù)副會長，中國內(nèi)地導(dǎo)演、編劇。

在這個世界上有許許多多的人讓我敬佩，他們高雅的品質(zhì)煥發(fā)出人性的光輝，我無比的榮幸能與他們結(jié)緣，我的心靈與他們一起共鳴，將美好的感受分享出去.......

　　
食素是對一種約定俗成的規(guī)則的背叛，是對自幼養(yǎng)成的生活習(xí)慣的背叛，是對所謂美食標(biāo)準(zhǔn)和對美食訴求的背叛。

宣布你是一個地道的素食者是需要勇氣的，我們是否有信心和決心作一次自我顛覆？對多年養(yǎng)成的肉食習(xí)慣你真的能完全放棄嗎？你真的能對幾乎比比皆是的傳統(tǒng)意義上的魚肉美食視而不見、全不動心嗎？
另外如果你宣布你是一個素食者，你還可能會被視為異類，會被視為標(biāo)新立異，會被認(rèn)為不合群，你有勇氣面對嗎？

這個世界，雖然大多數(shù)人都知道多吃素，少吃肉大有益處，但素食者仍是小眾。在我們的餐桌上，我們的集體中，因為你的存在會對他人產(chǎn)生了一種無形的威脅，因為人真的很怕被剝奪他們食肉的權(quán)利，肉食對人的誘惑有如吸毒，是一種難以割舍的依賴。

所以人們會找各種理由聲明食肉的種種益處，雖然無論是數(shù)據(jù)上，還是理論上這種說法都難以成立。

我們組里的兩位演員，也是我的兩位好友，都曾吃過相當(dāng)一段時間的素，有過對自身顛覆和對世俗背叛后獲得的經(jīng)歷，他們現(xiàn)在可以素食，但不敢做一個地道的素食者，他們異口同聲地說：因為我們職業(yè)的需要，我們生活在一個需要餐桌上的酒肉來進(jìn)行溝通的世界，制片人、導(dǎo)演、大腕演員們的盛情你無法拒絕，因為在他們看來不喝酒不夠朋友，不吃肉不利于健康。

　　
組里一位為人和工作都很棒的同仁，有一天我對他說，如果現(xiàn)在人類面臨毀滅的邊緣，唯有食素才能加以拯救，你會怎么樣？

他肯定地說：我當(dāng)然會食素。

我說：現(xiàn)在人類實(shí)際上已經(jīng)走到了這樣的邊緣。他沒說話，微微搖了搖頭，我知道，他不相信，因為他剛結(jié)了婚，小兩口剛剛經(jīng)過一番奮斗買了車買了房，好日子才剛剛開始，他們還年輕，還有很多美食沒有嘗過。生活還處在一種美好的幻象中，怎么可能就面臨毀滅呢？況且肉是那么香的一種食物。
我已經(jīng)徹底素食兩月有余了，體會了素食給自己帶來的全新變化，我急于想把這樣一種健康的、全新的感受與我的朋友和家人分享。

我甚至把《地球公民》里那些對我們食用動物的養(yǎng)殖和殺戮的行為強(qiáng)制性灌輸給他們，沒想到這反倒讓我與他們間產(chǎn)生了距離，甚至一向以素食為主，并不偏愛肉食的妻子也對我的布道產(chǎn)生逆反。

雖然他們也都知道食素是好的、有益的、環(huán)保的，也許私下里他們已經(jīng)開始食素，但在公共場合面對肉食的時候他們?nèi)匀槐憩F(xiàn)出一種坦然食之的狀態(tài)。
組里陳毅的扮演者黃俊鵬已經(jīng)食素兩年多了，從一個吃喝玩樂，活得“瀟灑”的浪子到今天成為一個素食的倡導(dǎo)者，其人其性都發(fā)生了天翻地覆的變化。

這就是當(dāng)我們開始食素，不再貪求于美食的熱量，而注重素食的能量，我們不但身體發(fā)生意想不到的變化，意識層次上的遞進(jìn)更是我們以前不敢想的。

因為俊鵬君的存在，因為我在組里身為導(dǎo)演的地位，因為我們共同的倡導(dǎo)，得以讓素食在《共和國搖籃》劇組成風(fēng)，全組因此受益者達(dá)到三、四十人。

俄籍演員謝爾蓋的翻譯，國際廣播電臺的朱老師是個素食者，她驚訝于在這個組里竟然有如此龐大的素食隊伍，她常常為在一個群體中自己食素給別人帶來麻煩而不安，在這里她可以心安理得地告訴食堂，她是食素的。

　　
自己兩個多月的素食，最大的感受是變得心清目明，大腦不再因為胃部要消化難以消化的肉食而出現(xiàn)供血不足、昏昏沉沉的感覺，記憶力加強(qiáng)了，思維變得敏捷了；得了近二十年的敏感性結(jié)腸炎不再犯了，因為腸道里沉積的肉類毒素已經(jīng)被素食清理干凈，體力和力量也明顯加強(qiáng)。

這一切都是以前不敢想的，因為我們的傳統(tǒng)觀念認(rèn)為食素者營養(yǎng)不良，恰恰相反，人體所需的十三種脂肪植物中全有，而肉類中只有六種，且是不易為人體吸收的飽和脂肪。
我是一個我行我素，敢于標(biāo)新立異的人，當(dāng)我認(rèn)定這件事情是正確的，我會義無反顧地去做，而不在乎別人說什么。

97年戒煙、06年初戒食豬肉、到今天成為一個地道的素食者都出于自覺。08年初不知何原因得了銀屑病，生性最喜愛的辣椒不能吃了，酒不能喝了，當(dāng)時很是痛苦，現(xiàn)在想來是上天對我的特別眷顧，因為這兩樣?xùn)|西的戒食對我來說有相當(dāng)?shù)碾y處。

現(xiàn)在處于一種幾乎沒有惡習(xí)的狀態(tài)下我覺得健康而輕松。以前的暴脾氣也發(fā)生了顛覆性的變化，更有耐心、更加溫和。現(xiàn)在才知道，這都得益于我們的肝臟不再負(fù)擔(dān)去除肉毒的繁重工作，因為食肉而使肝火過旺，使性情暴戾。
在這里想由衷的告訴我的家人和朋友，并告訴劇組的同仁，為了你的健康，為了你的家園，為了地球和人類，做一個素食者吧。
素食不是宗教，不是布道，是人類自救和救他之路，是一條通往人類高等意識的捷徑。
請拿出勇氣去勇敢地“背叛”，成為一個素食者吧！