“我不會把自己稱為“英雄”。我能看到我的生命將在相對較短的時間里結束，我需要使在我去世后幫到別人的東西流傳下去，其中最重要的是本書闡述的原則。”

——瑞·達利歐（RayDalio）《原則》

瑞·達利歐的首部著作《原則》一經出版便轟動全球，其中“極度求真和透明”“以原則為基礎的生活方式”“痛苦+反思=進步”等理念經久不衰，被廣泛認為是實現個人和組織成功的關鍵準則。

數年來，達利歐致力于分享他在投資、工作與人生中的經驗與智慧，以幫助更多讀者不斷進化、成長。

幾年前，瑞·達利歐42歲的長子不幸在車禍中去世。面對這一沉痛打擊，達利歐在痛苦中思考，記錄了這段旅途與反思。

在2025年最新推出的《原則（增訂升級版）》中，達利歐專門為中文版增補了全新的“原則”，其中便包括“清楚自身和親人的生命階段”相關內容。

這本書值得我們深入思考，用全新的視角觀察生命軌跡，更好地理解和應對現實。

兒子去世后，我的旅途和反思

2020年，瑞·達利歐42歲的長子不幸在車禍中去世。

面對這一沉痛打擊，達利歐曾在社交媒體分享他的感受，記錄了這段旅途與反思。

關于直面痛苦與生命意義的思考，以下是他的自述：

一開始，失去Devon比失去我的身體的一部分還要糟糕，看到我家人身上的痛苦，讓我更加痛苦。隨著時間過去，大量的反思、其他一些經歷類似旅途的人的視角，讓我的視角有很大的進化。

盡管我的方法是去經歷所發生的事情、寫下我的反思、把它們轉化為原則，現在我還沒有準備好去分享我的原則。

然后，我知道我學到的一個原則是：沒有一個正確的方法；每個人需要用適合自己的方式來面對心愛的人的死亡。所以，請別誤以為我的做法才是正確的。

我在生命中的思考和觀點讓我如此面對。很久以前，我就深信痛苦+反思=進步。

因此我的直覺是在痛苦時觀察我自己和環境、反思、寫下這些反思以便未來所用。

失去Devon觸發了巨大的痛苦和反思。在我管理橋水基金的40多年里，此前我幫助了許多人經歷心愛的人的離世。

公司有1500多人，這樣的經歷是他們最有意義的經歷，我有機會與許多人一起度過這樣的經歷，這讓我知道這些經歷應該妥善處理。

同時，我此前就失去了許多親朋摯友，這也影響了我如何看待死亡。然后，這些經歷并沒有讓我準備好面對兒子的死亡。

在開始幾天，我非常痛苦和困惑。我的“兩個自我”——也就是情感的自我和理性的自我——漫無目的地回首過去、想著未來，試著去感受和思考。

同時，我想著我的家人，他們也在用自己的方式來處理。我們彼此的交談有很大的幫助。自然我們專注在Devon上——我們對于他的思念先是讓我們淚流滿面、然后一些回憶又讓我們笑談。

盡管一開始我們專注于過去，包括一些不相關的沒有答案的問題和懊悔，我們很自然地開始思考未來，專注在我們應該為他做什么，并且盡可能從中學習。

在這期間，從第一天起，我們認識到這些經歷并不是特例——許多人在過去和現在經歷著類似的旅途——并且意識到我們在許多方面有多幸運，最重要的是家人之間相互扶持。這讓我知道并吸收在我們之前有過這些經歷的人們的智慧和原則。

仍然有一個痛苦的空洞，并且可能仍然存在一段時間，但同時有許多的歡樂。我們去他去過的地方，想象他就在那里與我們同在，我們看了幾部他最愛的電影，包括一些喜劇，這樣我們可以和他一起歡笑。

做這些事情的時候，我意識到不應該只是執著于現在。

生命如同一部電影，我們現在所看到的只是最近的情節。在任何時候，我們都可以回看關于他的記憶，在未來可以創造新的記憶，他也會以這種新的形式成為記憶的一部分。

記住他或遺忘他取決于我們。

這個經歷提醒我什么才是重要的。因此，盡管這很痛苦，我學習了很多，并且仍然在學習。

這讓我可以去幫助別人。這變得沒有那么痛苦，變得更有意義。

清楚自身和親人所處的生命階段

在2025年最新推出的《原則（增訂升級版）》中，作者瑞·達利歐專門為中文版增補了全新的“原則”，其中便包括“清楚自身和親人所處的生命階段，回顧過去，規劃未來”。

在人世間，大多數事情會反復發生，一個人的生命軌跡與他人相差無幾，都遵循基本模式，經歷幾個不同階段。

普通人的壽命大約為80歲，分為3個階段，中間有兩個5-10年的間隔。雖然每個生命都是獨特的，但多數人的生活軌跡大同小異。

可以大致把人生分為3個階段：

第一階段是受教育和依靠他人的階段；每天上學，在父母的呵護下成長；

第二階段是工作和養家的階段；努力追求事業成功和家庭幸福，維持工作與生活的平衡；

到第三階段，從所有奔波中解脫出來，無憂無慮，盡情享受生活，最后心無掛礙地逝去。到第三階段時，你會渴望奉獻畢生所學，幫助他人獲得成功。

當明白生命的軌跡并思考即將發生的變化時，就能展望未來5-10年，預想到你和家人的樣子將不同于現在。

你會發現，10年后，子女將離家獨立生活，父母會進入晚年或已經去世，而自己將步入職業生涯最困難的時期。

在清楚自己和家人的未來后，可以設想如何盡可能好地度過這10年。

在籌劃下一個10年時，越詳細越好（如仔細規劃你所需的時間、資金及其用途），不妨參考如下2個原則：

圖：《原則（增訂升級版）》

a. 把你的進化最大化。

人獨特的邏輯思維、抽象思維、從更高層次思考的能力，是在大腦皮質的構造中完成的。人類大腦的這些部分比動物更發達，讓我們可以反思自身，引導自己的進化。

因為我們能進行有意識的、以記憶為基礎的學習，所以我們能比任何物種都更快、更深入地進化，不僅一代代地進化，而且在自己的一生中進化。

b. 記住“沒有痛苦就沒有收獲”。

我們天生想進化，而我們追逐的其他東西盡管美好，卻不能維持我們的快樂，這一認識幫助我聚焦于我的目標：不斷進化，為整體進化貢獻綿薄之力。

雖然我們不喜歡痛苦，但自然的一切創造都有目的，所以自然讓我們痛苦是有意圖的。

那么意圖是什么？痛苦讓我們清醒，幫助我們進步。

暌違6年，首次為中文讀者增訂的全新原則

《原則》出版至今廣受各方贊譽，是當之無愧的現象級“神作”。在本次增訂本中，瑞·達利歐專門為中文版增補了全新的“原則”。

這些增補的原則是達利歐2018年至今的新思考和新總結，對未來有更大的指導意義。

新原則，既包括職業選擇、認知破局、人際關系、人生規劃等個人發展指南，也包括了人才選拔、組織結構、領導力、公司文化等企業管理建議。

無論是投資者、企業家、管理者，還是新晉職場人和學生，都將從中獲得有益的人生指導。

通過這些新的原則，達利歐倡導我們在當下復雜多變的世界中辯證思考、識別機遇、和諧發展，重塑與優化自身和組織的原則體系，以從容應對未來更大的挑戰。

此外，圖書設計在延續第一版經典風格的基礎上，進一步優化了圖書的裝幀、工藝和用紙。

更新紅+金配色腰封凸顯新版特色，16開大開本彰顯典藏品質，布面精裝高檔大氣，漆片、觸感膜等工藝凸顯質感，全彩印刷提升閱讀體驗。

暢銷300多萬冊

2025全新增訂升級版

探尋人生進化之路

達利歐50年投資理念，原創周期模型

解讀世界變動、財富漲跌、權力換手

精準預測08年金融危機、歐債危機

橋水危機運作經驗公開

破解金融危機規律，獨創債務周期大模型

-End-

2025.3.17

編輯：孫小悠 | 審核：醒醒