頭痛是一種極為常見的身體不適癥狀，幾乎每個人都有過被頭痛困擾的經歷。

無論是隱隱作痛的鈍痛，還是突如其來的刺痛，都可能嚴重影響我們的生活質量和工作效率。

頭痛有哪些原因？

長期熬夜、睡眠不足會打亂人體生物鐘，導致大腦得不到充分休息，引發頭痛。

過度勞累，尤其是長時間進行高強度的腦力或體力勞動，也會使大腦和身體疲勞，進而引發頭痛。

精神壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒，會導致神經緊張，刺激頭部血管和肌肉，造成頭痛。

新加坡貢方堂TCM中醫科丘保潤表示，頭痛是中醫內科臨床常見的病癥之一，頭痛的出現既有原發的單一病因，也有附屬于許多急慢性疾病之中而發。

在中醫的理論體系中，頭痛通常是由于氣血失調、臟腑功能失衡、外邪侵襲等原因引起的。根據不同的病因和癥狀，中醫將頭痛分為外感頭痛和內傷頭痛兩大類。

外感頭痛一般是指外界的風、寒、濕、熱等邪氣侵入人體，擾亂氣血，導致頭痛；而內傷頭痛則是由于臟腑功能紊亂，氣血虧虛或氣滯血瘀等原因造成的。

中醫怎么治頭痛？

無論是哪種類型的頭痛，中醫治療都講究辨證施治，強調通過調整氣血、疏通經絡、調和臟腑功能來恢復體內的平衡，從而達到治療頭痛的目的。

中醫對頭痛強調辨證論治，利用中藥、針灸、推拿等手段，調節體質、平衡氣血，有效緩解頭痛。

有一方可以用于治病，對頭痛的治療效果尤其好——川芎茶調散。

川芎茶調散

川芎茶調散出自《太平惠民合劑局方》，全方由川芎、薄荷、荊芥、防風、羌活、細辛、白芷和甘草組成，服用時用清茶調下。具有疏風止痛的作用，是治療外感風邪頭痛的第一方。

川芎茶調散主要治療的頭痛包括：

①受涼后感冒引起的頭痛、鼻塞。

②因為吹了冷風而引起的單純頭痛。

③頭風，是指風邪一直在體內沒有祛除干凈，導致頭痛日久不愈，可表現為偏/正頭痛，不定時發作。

④經期頭痛，經期是身體比較虛弱的時候，吃了涼的食物，吹冷風，淋到雨等都會引起頭痛。

現在也有中成藥，叫做川芎茶調散/顆粒/丸/片/滴丸/口服液等，就連大名鼎鼎的太極通天口服液，也是以川芎茶調散為底的，這些中成藥去藥店就能買到，服用起來相對方便。

醫案

中醫對于頭痛的預防，主要是調整體質和生活方式，增強身體的抗病能力。

情緒管理在中醫預防頭痛中占據重要地位，肝主疏泄，情緒的波動直接影響氣血輸布。

因此，保持心情舒暢，避免情緒激動，是預防頭痛的關鍵。

患者，男，27歲。

主訴：3天前無明顯誘因出現左側頭痛，自述頭皮痛，受寒及觸摸后加重，頭皮偶有麻木感。顱腦MR檢查無異常。

中醫診斷：頭痛（風寒束表 瘀血阻絡）

處方：川穹茶調散加減

川芎15g 白芷15g 防風10g 薄荷6g 甘草 6g 荊芥10g 菊花10g 羌活10g 炒蔓荊子 10g 桂枝10g 羌活2g

二診：停用西藥，服用中藥1付后頭痛明顯好轉。3服藥后頭痛癥狀基本消失。