來源：新東方首屆在線家庭教育論壇

對話：教育內(nèi)卷下，如何培養(yǎng)積極樂觀的孩子？

嘉賓：

俞敏洪 新東方創(chuàng)始人、新東方教育科技集團(tuán)董事長

劉 嘉 清華大學(xué)心理學(xué)系主任，教授

主持人：

馮馮：東方甄選主播

馮馮：各位嘉賓，讓我們熱烈歡迎俞老師和劉老師加入，感謝兩位的到來。下面，我們開啟今天的訪談，探討在教育內(nèi)卷的大環(huán)境下，如何培養(yǎng)積極樂觀且身心健康的孩子。

“教育內(nèi)卷”的類型及影響

馮馮：劉老師，從您的專業(yè)視角出發(fā)，當(dāng)下的“教育內(nèi)卷”該如何定義呢？

劉嘉：首先，我要感謝師兄兼老師俞老師的邀請，當(dāng)年我有幸聆聽過俞老師的課程。在談及“內(nèi)卷”之前，我想分享一個(gè)記憶深刻的事例。

當(dāng)年在北大講堂，俞老師為吸引新生，舉辦了一場免費(fèi)講座。他提到有兩個(gè)極易混淆的單詞——“fragrant”和“flagrant”，并傳授了獨(dú)特的記憶方法。他說“fragrant”中的“r”代表香氣，而另一個(gè)單詞則用不太文雅的“攪屎棍兒”來輔助記憶。雖已過去三十年，我仍記憶猶新。這其實(shí)反映出：若能遇到優(yōu)質(zhì)、形象的教學(xué)方法，我們會自發(fā)地投入學(xué)習(xí)，享受獲取新知識的過程。

就“教育內(nèi)卷”而言，我認(rèn)為應(yīng)分為兩種類型：自我內(nèi)卷與與他人內(nèi)卷。以我聽俞老師課程為例，原本常混淆的兩個(gè)單詞，如今能夠清晰區(qū)分，這種成長帶來的快樂，讓我感受到今天的自己比昨天更有進(jìn)步。這就如同樹木，給予陽光和水分，它便會努力生長，每天都試圖比前一天更高、多一片葉子，這是我們每個(gè)人成長的本能，這樣的內(nèi)卷是積極有益的。然而，若與他人盲目比較，比如我非要和俞老師比拼英文水平和教學(xué)能力，那只會讓我陷入沮喪，因?yàn)樗说母叨炔⒎俏宜苷瓶?，這種對外的比較會損傷自信心。

回到教育場景，父母常說：“你看隔壁家孩子一回來就做作業(yè)，數(shù)學(xué)還考滿分，再看看你?！边@就是典型的對外卷，會傷害孩子。但如果說“你今天比昨天又有進(jìn)步了，昨天還不會做一加一，今天已經(jīng)會做一加二了”，孩子就能體會到自我提升的喜悅。

馮馮：的確需要給予孩子鼓勵。

劉嘉：從這一視角來看，內(nèi)卷需要區(qū)分類型。與自己內(nèi)卷一定程度上是有益的，能讓孩子切實(shí)感受到自身的成長。倘若選擇與他人盲目攀比的外卷方式，實(shí)則會打擊孩子的自尊心。

所以，對于教育內(nèi)卷這一話題，我們不能一概而論地認(rèn)為它有害，進(jìn)而選擇“躺平”。該努力的時(shí)候仍要拼搏，但關(guān)鍵在于明確是與自己競爭還是與他人比較。

內(nèi)生上進(jìn)心與外部競爭

俞敏洪：沒錯(cuò)，非常正確。劉嘉老師現(xiàn)任清華大學(xué)心理學(xué)系主任，清華大學(xué)作為中國頂尖學(xué)府，其心理學(xué)系主任的地位不言而喻。多年來，劉嘉老師專注于研究孩子的心理健康成長。我常說，有兩位從北大到清華發(fā)展的學(xué)者，一位是劉嘉老師，另一位是彭凱平老師，他們皆是心理學(xué)領(lǐng)域的頂尖專家，對青少年成長心理的研究造詣頗深。

劉嘉老師剛才講的內(nèi)卷的問題，其實(shí)一個(gè)是內(nèi)生上進(jìn)心和外部比較以后狹窄的競爭心之間的區(qū)別。內(nèi)生的上進(jìn)心呢，就像剛才劉嘉老師說的，像一棵樹一棵草，它應(yīng)順著季節(jié)的變化自然的成長。當(dāng)然它也要為自己去爭取更多的雨露、陽光、更好的生長環(huán)境，但是它不會抱著把邊上的樹全部殺死的心態(tài)，或者說天地之間只能我一棵樹是長得最大的心態(tài)。當(dāng)然樹在森林中也要競爭，因?yàn)槿绻貌坏疥柟?，慢慢的也就沒有了。這種比喻是這樣的，在一個(gè)競爭的環(huán)境中間，更加關(guān)注于自己內(nèi)生的上進(jìn)心的成長。這件事情特別重要。就是說你需要排除一些外部的競爭的干擾。

可是，有些孩子的生長環(huán)境比較艱苦，這是外部給孩子的壓力，使他不得不從內(nèi)生性的健康成長轉(zhuǎn)向?qū)τ谕獠凯h(huán)境的關(guān)注。

比如說老師會排名，會說你學(xué)習(xí)成績不好?？嫉骄攀宸至?，滿分一百分，家長還要說你那五分是怎么丟的啊？就像剛才劉嘉老師說的，你看隔壁的數(shù)學(xué)考了滿分。人家總分加起來是第一名，還有人當(dāng)了學(xué)習(xí)委員，當(dāng)了班長，結(jié)果就你最沒出息，什么都沒當(dāng)。像這種就是把孩子本來應(yīng)該內(nèi)生的那種能量轉(zhuǎn)化為跟外部的消耗。

慢慢在比較的過程中，就完全沒有能量了。他就已經(jīng)失去了自身性的那種吸收陽光雨露，自我成長的能力和動力。那到這個(gè)時(shí)候的孩子就會開始厭學(xué)啊，哪怕他的成績很好。比如說他已經(jīng)前十名了，但是因?yàn)樗恢睕]有考到第一第二名，他內(nèi)心的火焰，點(diǎn)燃的那個(gè)東西慢慢就沒了。那一旦孩子產(chǎn)生這種情緒，厭學(xué)以后，不管后面怎么刺激都是很難的。就是因?yàn)槟惆阉麅?nèi)生性的成長的上進(jìn)心給弄沒了，這是外部的競爭性。

所以在一個(gè)人的成長過程中間，要盡可能減少，尤其是包括孩子自己本身，有的時(shí)候也會故意要求跟外部競爭，因?yàn)槿魏我粋€(gè)孩子都希望自己被人贊揚(yáng)，被人表揚(yáng)，或者說被人看作是自己特別了不起嘛。所以有的時(shí)候他自己還會不斷地去卷，完了我們家長還幫著孩子去卷，而且老師又幫著孩子卷。

上次我跟陳瑜老師在這兒聊天，她寫了一本叫做《少年厭學(xué)》的書。她說她碰到的有心理問題的孩子，有一大半都是原來成績特別好的孩子。那個(gè)成績平時(shí)不太好的，像馮馮這樣的，他也卷不動，他就干脆不卷了，你知道吧？他就自己卷自己。Ok，我也不想上最好的大學(xué)，我就喜歡歷史，我就喜歡人文，我就自己去讀歷史、人文書去了，一直保持自己的愛好。所以現(xiàn)在像他這樣的年輕人中間，我覺得講歷史他是講的是最好的。在中國跟他這個(gè)年齡相比的，如果不跟歷史學(xué)系的那些人相比，在業(yè)余的中間他一定是排在前五十位的。所以他只要碰到歷史問題，和歷史專家的對談，我都把他拉上，為什么呢？他是不用備課的，我要備課，你知道嗎？所以你就會發(fā)現(xiàn)他活得很自在，而且他這個(gè)能力來到新東方，當(dāng)了一個(gè)優(yōu)秀的主播。在做主播的同時(shí)，除了賣貨，又同時(shí)能傳播各種各樣的文化知識，找到了自己的自身的價(jià)值。

若將馮馮所就讀的耿丹學(xué)院與其他大學(xué)相比較，可能很多人都不太了解。我曾擔(dān)任過五年校長，對這所學(xué)院也算有所知曉。當(dāng)然，說馮馮后來有所成長是因?yàn)槲耶?dāng)校長他當(dāng)學(xué)生，這只是玩笑話，當(dāng)時(shí)我壓根不認(rèn)識馮馮。實(shí)際上，馮馮是一個(gè)專注自身成長、不與外界攀比且上進(jìn)心十足的典范。我自己也是如此，劉嘉老師擁有頂級智商，從高中到大學(xué)成績一直優(yōu)異，無論是內(nèi)部競爭還是外部比拼，對他而言都游刃有余。我們身邊確實(shí)存在這樣的天才學(xué)生，他們既能在外部競爭中名列前茅，自身成長速度又極快，劉嘉老師便是其中之一。

劉嘉：并非如此，我也有太多卷不動的經(jīng)歷。

俞敏洪：我個(gè)人在成長過程中，早年在農(nóng)村，幾乎沒有競爭壓力，甚至連學(xué)都不用上。然而，進(jìn)入北大后，我便陷入了競爭的漩渦，尤其是大一、大二時(shí)期。我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都極為出色，我的成績始終難以提升，而且在文藝、體育、寫作、語言等方面也毫無優(yōu)勢。

畢竟我只是一個(gè)通過三年拼命高考才考入北大的農(nóng)村孩子，而身邊的同學(xué)很多都是各省市重點(diǎn)中學(xué)的高考狀元，不少同學(xué)的父母還是大學(xué)教授。我拼盡全力去競爭，每天學(xué)習(xí)十幾個(gè)小時(shí)，到了大二，成績有所提升，平均分從六七十分提高到了八十多分，我當(dāng)時(shí)覺得已經(jīng)很了不起了。但到了大三，我卻患上了肺結(jié)核，險(xiǎn)些丟了性命。在古代，這種病幾乎是不治之癥。

后來我反思，大一、大二時(shí)因競爭而心情壓抑，最終身體不堪重負(fù)。我醒悟得較晚，小時(shí)候沒有經(jīng)歷過競爭，到了醫(yī)院后才突然明白，如果為了成績把命都拼沒了，那在北大取得好成績又有什么意義呢？既然已經(jīng)身處北大，我便給自己定下了“六十分萬歲”的目標(biāo)。

如今再看我的成績，十分有趣，大一、大二平均八十多分，大三、大四平均分六十多分，接近七十分，大概是六十八分或者七十分，成績一落千丈。這也直接導(dǎo)致我后來出國受阻，因?yàn)閲獯髮W(xué)評價(jià)學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)是成績需從大一到大四逐步提高，以證明學(xué)生在認(rèn)真學(xué)習(xí)。而我的成績不升反降，美國大學(xué)便不給我獎學(xué)金，出國之路就此被堵死。但天無絕人之路，我的托福、GRE成績還算不錯(cuò)，后來還成了劉嘉的老師。雖然無法出國，卻為我開辟了另一條道路，我在國內(nèi)開啟了一番事業(yè)，最終創(chuàng)辦了新東方。這也是一個(gè)典型案例。

接下來我想分享一下，在北大三四年級時(shí)，我不再陷入“內(nèi)卷”，心態(tài)逐漸放松了。那時(shí)，課程對我而言已無需投入過多精力，僅需在期末考試前半個(gè)月到一個(gè)月，將五六門待考課程系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍即可。于是，平日里我甚至?xí)N掉一半老師的課。劉嘉老師也清楚，北大的老師授課水平參差不齊，約有半數(shù)老師講課精彩，而另一半則照本宣科。既然覺得上課收獲有限，我便將大量時(shí)間用于閱讀課外書籍和英文原著，這反倒為我日后的事業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

我認(rèn)為，若一味在狹隘的指標(biāo)上“內(nèi)卷”，對孩子而言百害而無一利，甚至可能讓孩子身心俱疲。我就曾因過度“內(nèi)卷”患上肺結(jié)核。如今的年輕孩子，或許缺乏我這般強(qiáng)大的抗挫折能力。畢竟我當(dāng)時(shí)已身處北大，即便成績墊底，仍是北大的學(xué)生。然而，當(dāng)下的孩子在“內(nèi)卷”中，極易出現(xiàn)抑郁、精神問題、厭學(xué)等狀況。

我十分認(rèn)同劉嘉老師的觀點(diǎn)，我們應(yīng)引導(dǎo)孩子將關(guān)注點(diǎn)從外在的競爭性成績、班級干部頭銜等，轉(zhuǎn)向內(nèi)在的自我進(jìn)步。這種進(jìn)步易于衡量，例如孩子昨日還不會背誦的十個(gè)單詞，今日能夠熟練掌握，家長不妨給予及時(shí)表揚(yáng)；又如今天還解不出的數(shù)學(xué)題，明天成功攻克，即便整體數(shù)學(xué)成績尚未顯著提升，孩子攻克一道題的進(jìn)步也值得肯定。這種注重自我成長的“內(nèi)卷”，才是真正有意義的。

從人生的時(shí)間跨度來看，一個(gè)人的成功并非僅僅取決于是否就讀名校。許多人在考入知名大學(xué)后便失去了前進(jìn)的動力。劉嘉老師對此想必深有體會，我認(rèn)識幾位北大、清華從事心理學(xué)研究的教授，他們提及，在這兩所頂尖學(xué)府中，因“內(nèi)卷”過度而放棄、出現(xiàn)心理問題的學(xué)生比例不容小覷。倘若進(jìn)入北大、清華后，人生卻失去了幸福感，那這樣的求學(xué)之路又有何意義呢？當(dāng)然，北大、清華也不乏那些既能保持“內(nèi)卷”態(tài)勢，又能收獲幸福、取得卓越成就的學(xué)生，畢竟這里匯聚了全國最優(yōu)秀的學(xué)子。

我想說的是，我們應(yīng)著力培養(yǎng)孩子的上進(jìn)心，激發(fā)他們內(nèi)心主動學(xué)習(xí)的動力，鼓勵他們追求自己的興趣愛好，并持之以恒地鉆研下去，而非盲目與人攀比。那種“你成績比我好，我就要打敗你”的競爭心態(tài)，實(shí)無必要。

就我自身以及身邊朋友的成功經(jīng)驗(yàn)而言，源自自我成長的努力動力，才具有持久的生命力。比如劉嘉老師每年都會撰寫一本優(yōu)秀的書籍，我每年閱讀一二百本書籍，并樂于將好書分享給大家，同時(shí)不斷充實(shí)自我。像馮馮，每日堅(jiān)持閱讀歷史書籍，無需與他人比較，專注于自我提升。所以，家長最重要的是培養(yǎng)孩子的內(nèi)生動力，而非讓他們陷入外生的競爭性比較中，因?yàn)檫@種比較最終可能會對孩子造成極大的傷害。

劉嘉：俞老師所言極是。我甚至覺得俞老師不應(yīng)在新東方任職，而應(yīng)到我們清華心理系擔(dān)任系主任。誠如俞老師所說，名校固然光環(huán)耀眼，畢業(yè)生就業(yè)相對容易，但另一方面，名校學(xué)生面臨的心理壓力巨大，出現(xiàn)各類心理疾病的概率也相對較高。

通常情況下，一般大學(xué)存在一種現(xiàn)象，其背后的道理其實(shí)很簡單。在心理學(xué)領(lǐng)域，有一個(gè)專門術(shù)語叫做“大魚小池塘效應(yīng)”。像清華的學(xué)生們，在他們原來的初中、高中階段，他們宛如一條大魚，周圍的同學(xué)則如同小魚，那時(shí)他們自我感覺極為良好。然而，當(dāng)他們步入清華之后，在他們會驚覺身邊的“魚兒”皆為大魚。因?yàn)樵谠瓉淼陌嗉壚?，他們是出類拔萃的大魚，可與其他同學(xué)一比較，他們會發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)成了小魚。這是因?yàn)樵镜摹俺靥痢弊兇罅耍兂闪藦V闊的“大?！?，就形成了“小魚大池塘”的局面。在這種情況下，若繼續(xù)與他人競爭，就如俞老師所說，會感到力不從心。一旦競爭無力，自尊心便會遭受極大創(chuàng)傷，進(jìn)而可能出現(xiàn)兩種情況，要么患上心理疾病，要么選擇躺平。所以在優(yōu)秀的大學(xué)中，躺平的學(xué)生比例以及患心理疾病的人數(shù)較多。

不過，俞老師給出了一個(gè)非常巧妙的解決方案。他在北大也有感覺競爭無力的時(shí)候，當(dāng)面臨這種困境，常見的選擇似乎只有退學(xué)、得病或者躺平，但這些都不是俞老師的選擇。俞老師選擇了開辟自己的“戰(zhàn)場”，也就是打造屬于自己的“池塘”。以往是在別人設(shè)定的規(guī)則下競爭，比如別人說要比拼英語、數(shù)學(xué)等，而俞老師則另辟蹊徑，在他選擇不參與這些常規(guī)的競爭，而是去大量閱讀書籍，創(chuàng)辦商業(yè)，尋找其他機(jī)會，在這個(gè)屬于自己的“池塘”里，他成為了絕對的大魚，我們可以想象，北大畢業(yè)時(shí)，有很多學(xué)生在成績上比俞老師優(yōu)秀，從成績單上看一定是這樣的，但又有多少北大學(xué)生能夠創(chuàng)辦像新東方這樣有影響力的企業(yè)，產(chǎn)生如此大的社會效應(yīng)呢，其實(shí)道理很簡單，就是因?yàn)橛崂蠋煷蛟炝藢儆谧约旱摹俺靥痢薄?/p>

對于家長而言，如何為孩子打造屬于他們自己的“池塘”呢？其實(shí)很簡單，只需關(guān)注兩點(diǎn)。第一點(diǎn)，要發(fā)現(xiàn)孩子的天分所在。就像俞老師，如果去鉆研數(shù)學(xué)，可能就難以取得好的結(jié)果，所以家長要去探尋孩子的天分，因?yàn)槊總€(gè)孩子的天分都是獨(dú)一無二的。第二點(diǎn)，在孩子天分所在的領(lǐng)域培養(yǎng)他們的興趣，當(dāng)找到孩子的興趣點(diǎn)，孩子就擁有了屬于自己的“池塘”。

這樣一來，即便孩子進(jìn)入北大、清華這類競爭激烈的學(xué)府，他們在自己的“池塘”里依然能夠出類拔萃。此時(shí)，那些原本與他們競爭的同學(xué)反而會成為攜手共進(jìn)的伙伴。大家在各自的“池塘”里相互支持，而不是惡性競爭。俞老師所倡導(dǎo)的這種避免惡性競爭的理念非常好，從心理學(xué)專業(yè)術(shù)語來講，這就是“大魚小池塘效應(yīng)”或“小魚大池塘效應(yīng)”。當(dāng)孩子在高中時(shí)可能處于“大魚小池塘”的狀態(tài)，進(jìn)入清華后就變成了“小魚大池塘”的狀態(tài)。

這個(gè)時(shí)刻，我們思考閱讀的效果。僅僅閱讀兩三本書，往往難見成效。但只要家長和人工智能訓(xùn)練者都保持耐心，當(dāng)閱讀量累積到成百上千本，就如同如今各類強(qiáng)大的大模型。像DeepSeek這類模型，它所積累的知識超越了我們在座的每一個(gè)人。這是因?yàn)樗?strong>在海量的閱讀中，能夠自行總結(jié)出規(guī)則，而這種總結(jié)出的規(guī)則具有強(qiáng)大的力量。

閱讀的覆蓋面極為廣泛。就像閱讀歷史書籍，即便你未曾深入學(xué)習(xí)，比如未在北大歷史系接受專業(yè)教育。起初，閱讀第一本歷史書時(shí)，可能一頭霧水，完全不理解書中內(nèi)容。然而，隨著閱讀量的增加，當(dāng)讀到第二本、第三本，直至上百本、上千本時(shí)，中國歷史的底層邏輯便會清晰地展現(xiàn)在眼前。就如俞老師，廣泛閱讀使他對底層邏輯了如指掌。這也是大模型如此強(qiáng)大的原因所在。基于此，我認(rèn)為家長不必急于向孩子傳授自己的人生經(jīng)驗(yàn)，畢竟多數(shù)家長并非專業(yè)的教育家。家長應(yīng)該做的是為孩子精心挑選優(yōu)質(zhì)的書籍。閱讀一兩本書可能效果甚微，但只要保持耐心，如同訓(xùn)練一個(gè)潛力無限的大模型。終有一天，孩子大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)間的突觸會因這些書籍的滋養(yǎng)而建立正確的連接，從而掌握該領(lǐng)域的底層邏輯，實(shí)現(xiàn)知識的融會貫通。更重要的是，閱讀具有良好的遷移性。讀完歷史書籍，并非僅僅記住唐朝的起止年代。

有句話說得好：“所有發(fā)生過的事都會再次發(fā)生，所有做過的事都會再次去做?！敝灰x懂歷史，就能理解當(dāng)下的種種現(xiàn)象，也能預(yù)判未來的發(fā)展走向。因?yàn)槿祟愋袨榈牡讓舆壿嬍窍嗤ǖ?，任何新奇的事情都能在歷史中找到根源。這便是閱讀和教育的關(guān)鍵所在，而非讓孩子死記硬背一些規(guī)則以應(yīng)對考試，這種方式對孩子的人生并無實(shí)質(zhì)價(jià)值。

成長中的自信、自尊與特長培養(yǎng)

俞敏洪：此外，孩子需要自信心的支撐，自信心對孩子的成長至關(guān)重要，它是孩子自我驅(qū)動、不斷前行的力量源泉。

培養(yǎng)孩子的自信心，首先可以先關(guān)注孩子在學(xué)習(xí)中哪門課程具有特長。王金戰(zhàn)老師曾提到要彌補(bǔ)孩子的短板，彌補(bǔ)短板固然有一定作用，但如果孩子在某方面天生缺乏天賦，無論怎樣努力，也難以成為該領(lǐng)域的天才。以我自身為例，數(shù)學(xué)一直是我的短板，從小學(xué)到高中，數(shù)學(xué)考試及格的次數(shù)寥寥無幾。而我的語文成績一直優(yōu)異，從小到大，語文考試成績始終能位居全班前五。正是語文這一特長支撐我考上了大學(xué)，后來我選擇英語專業(yè)，也是因?yàn)橛⒄Z同樣屬于語言類學(xué)科，相較于需要攻克高難度數(shù)學(xué)的專業(yè)，選擇英語專業(yè)成功的幾率更高。

因此，我們要善于發(fā)掘孩子們的優(yōu)勢。發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢后，要讓孩子在這方面多投入時(shí)間，使其在擅長的領(lǐng)域建立自信。比如，孩子會覺得自己這門課在班級里表現(xiàn)出色。當(dāng)然，如果能在班級排名靠前，那就再好不過了。畢竟，讓一門課沖進(jìn)班級前十并非難事。但要讓六門課同時(shí)名列前茅，使總分進(jìn)入前十，這對大多數(shù)孩子來說頗具挑戰(zhàn)。不過，對于極少數(shù)天賦異稟的孩子，像劉嘉老師這樣的，自然不在話下。而對于那些孩子不擅長的課程，就像我當(dāng)年對待數(shù)學(xué)的態(tài)度，只求能及格就行，甚至有些課程不及格也無妨，只要孩子還在堅(jiān)持學(xué)習(xí)，成績逐步提升就好，就像馮馮一樣。對吧？馮馮，到時(shí)候你可以分享一下，是如何在當(dāng)時(shí)的競爭環(huán)境中堅(jiān)持下來，并在歷史和人文領(lǐng)域堅(jiān)守自己的愛好。即便最終只能就讀一所普通高校，但能保留這份愛好和熱情，是非常重要的。

馮馮：我從初中起就突然愛上了歷史，這很大程度上受了當(dāng)時(shí)百家講壇的影響，像閻崇年老師、易中天老師，他們都曾做客我們的直播間。

當(dāng)時(shí)，我從未想過，十年之后，我會成為新東方的一名老師，完全沒有這樣的規(guī)劃。其實(shí)，我最初是學(xué)美術(shù)、學(xué)畫畫的。隨后，我按部就班地完成了初高中普高學(xué)業(yè)。高考時(shí)，我取得了相當(dāng)不錯(cuò)的成績。不過，我們那時(shí)填報(bào)志愿的規(guī)則是在高考前三個(gè)月就完成填報(bào)。而且當(dāng)時(shí)可不像后來有那么多指導(dǎo)填報(bào)志愿的資源。這不能歸咎于時(shí)代，只能說是個(gè)人運(yùn)氣使然。志愿填報(bào)得很早，當(dāng)時(shí)老師們?yōu)榱颂岣甙嗉墝W(xué)生的升學(xué)率，他們只關(guān)注學(xué)生的本科率，所以我們都不敢填報(bào)太高層次的學(xué)校。最終，我以第一名的成績考入了當(dāng)時(shí)就讀的大學(xué)。

直到第二年我才了解到這些情況，你說遺憾嗎？確實(shí)有些遺憾；說怨恨，也有那么一點(diǎn)，但我還是接受了現(xiàn)實(shí)。之后，我在大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)美術(shù)。從初中到上大學(xué)，六七年的時(shí)間里，我一直對歷史抱有濃厚的興趣，這完全是出于個(gè)人愛好。而且我的語文水平也不錯(cuò)，不過數(shù)學(xué)方面，可能還比不上俞老師，我考試及格都很困難，也就三十分的水平。

大二的時(shí)候，我見到了俞老師。當(dāng)時(shí)，俞老師來到了我們學(xué)校。一同前來的還有很多新東方的老師，是俞老師憑借自己的資源把他們帶到我們學(xué)校的。像艾力、葛旭、唐靜老師，我還見過周雷老師，這些都是我當(dāng)時(shí)親身接觸過的人，我覺得他們都太酷了。尤其是艾力，只比我大三四歲。我覺得他們好厲害，因此深受影響。于是，我主動找到與我專業(yè)完全不相關(guān)的語言系同學(xué)，強(qiáng)行融入他們。我詢問能否參加他們的講座，能否參與他們的課堂，這也算是我當(dāng)時(shí)的一個(gè)小機(jī)靈。

后來，我心想自己歷史知識也還不錯(cuò)，雖然并非專業(yè)出身，但還是決定去嘗試面試。面試地點(diǎn)在中關(guān)村艾瑟頓校區(qū)，位于蘇州街那邊。最終，我面試成功。2014年，我還是一名大四學(xué)生，就已領(lǐng)先于同學(xué)們，在新東方開啟了我的職業(yè)生涯。2015年，我正式大學(xué)畢業(yè)。

大約在2016年，我參加了代班相關(guān)考試。我回憶了一下，新教師培訓(xùn)時(shí)我在北京，當(dāng)時(shí)在學(xué)校就見過俞老師，但沒辦法上前攀談，心里想著其實(shí)三年前就見過您了，卻無法交流。在新教師培訓(xùn)中，我獲得了第二名。實(shí)際上，教師比賽時(shí)我原本是第一名，但由于考勤、交作業(yè)等綜合因素，最終排名變成了第二。到了2016年12月，我參加新東方中學(xué)部的初高中全科老師比賽，獲得了第一名。2017 年又得了一次第一，隨后同一年還得了一次第二，這也是我能在新東方成為培訓(xùn)師，后來還成為所謂“名師”的原因。

我認(rèn)為，就像剛才俞老師說的，不必在自己不擅長的領(lǐng)域拼命。劉老師也提到過這一點(diǎn)，要將自己的興趣發(fā)揮到極致，能提升到多高的程度就提升到多高。因?yàn)闆]人能預(yù)知未來，所以我覺得用成績來衡量一個(gè)孩子，或者將其作為硬性指標(biāo)，這種做法是不可取的。提及的觀點(diǎn)于我個(gè)人而言并不成立。我自己在新東方擔(dān)任老師長達(dá)六年，我認(rèn)為此觀點(diǎn)依舊難以成立。許多孩子或許當(dāng)前學(xué)習(xí)成績平平，但在其他領(lǐng)域，他們極有可能具備獨(dú)特天賦。

劉嘉：在此，我想特別補(bǔ)充一點(diǎn)，各位家長務(wù)必分清當(dāng)前需求與未來長遠(yuǎn)發(fā)展的區(qū)別。何為當(dāng)前需求？無論是老師還是其他反饋渠道都會告知您，高考中總分至關(guān)重要。能否考入北大、清華，亦或是其他優(yōu)質(zhì)高校，關(guān)鍵在于總分。因此，此時(shí)要求每門學(xué)科都要達(dá)到一定水平。從功利角度來看，應(yīng)針對自身短板學(xué)科投入更多時(shí)間。以俞老師為例，假設(shè)各科滿分均為 100 分。俞老師語文成績優(yōu)異，能達(dá)到 95 分，但要從 95 分提升至 98 分、99 分甚至 100 分，難度極大。因?yàn)橹挥芯邆?120 分、130 分的實(shí)力，才有可能拿到滿分。然而，俞老師的數(shù)學(xué)相對薄弱，僅 60 分。但他只需稍加努力，便能夠輕松將分?jǐn)?shù)提升至 80 分，甚至 85 分。所以，如果我是俞老師的班主任，我會建議他語文維持在 90 分或 95 分即可。你先別只看于語文了，把精力都投入到數(shù)學(xué)吧。

但這種追求功利的做法問題很大。一是強(qiáng)迫孩子去做不喜歡的事情，二是讓孩子將時(shí)間浪費(fèi)在短板上，用不著的地方。要知道，進(jìn)入大學(xué)后，衡量一個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)不再是總分，而是看長板，看一個(gè)人在專業(yè)領(lǐng)域的特長與優(yōu)勢。所以，家長們一定要清楚，短期的功利性目標(biāo)可以有，但千萬不要把它當(dāng)做唯一目標(biāo)。孩子是需要均衡發(fā)展，但均衡不是一切，一定要為孩子留出時(shí)間，讓他們充分發(fā)揮自身特長。高考的規(guī)則我們無法改變，但我們能做的是，不要盲目要求孩子放棄擅長的科目。比如對俞老師說，你不要看語文書了，只準(zhǔn)看數(shù)學(xué)書；看語文書就打你罵你，看數(shù)學(xué)書就獎勵你。這樣做，無疑是在磨滅孩子的天賦。只有讓孩子做擅長的領(lǐng)域，他們才會感受到自己的與眾不同。就像俞老師，別人花一個(gè)小時(shí)寫作文，他只需要五分鐘、十分鐘就能完成，還會收到周圍人的表揚(yáng)。只有這樣，孩子才會產(chǎn)生自尊，意識到自己是塊料，不是個(gè)朽木。即便自己數(shù)學(xué)沒法與別人卷，但是語文挺好的。

有了自尊，才會有自信，會覺得自己能在擅長的領(lǐng)域有所作為。這時(shí)候，孩子就會出現(xiàn)非?？少F的品質(zhì)——理性、平和。面對數(shù)學(xué)比自己強(qiáng)的同學(xué)，他們不會心生嫉妒或怨恨，而是能夠理性看待差距，平和地欣賞他人的長處。有了這種理性平和的心態(tài)，孩子遇到更優(yōu)秀的人，會主動和他們結(jié)交朋友，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。如此一來，孩子會變得積極向上，主動追求自我成長。自尊、自信、理性平和、積極向上，這一系列品質(zhì)的形成，根基在于我們要幫助孩子找到自身的天賦所在，把天分培養(yǎng)成愛好。這一點(diǎn)至關(guān)重要。

俞敏洪：孩子擁有特長的一個(gè)前提條件，是背后有自信心和自尊心，就像劉嘉老師講的，自信和自尊是一個(gè)人健全人格的基礎(chǔ)。一個(gè)人要是沒了自信和自尊，那就是徹底否定自己了。任何一個(gè)否定自己的人，是不可能成長的。所以，一定要幫孩子找到那個(gè)能讓他看得起自己的點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)，不是說孩子在班里成績排到第五名了，家長還天天罵他，非得他考第一名。就像我開場的時(shí)候說的，孩子都快考滿分了，結(jié)果被家長一頓罵，最后跳樓了，這肯定是不行的。

怎么才能增強(qiáng)孩子的自信心和自尊心呢？那就是讓孩子有特長，而且這個(gè)特長真的能讓他特別驕傲，不管和班里同學(xué)比不比，對他都非常重要。比如說馮馮講他的特長，是歷史學(xué)得比較好。其實(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)的過程中，歷史這門課不像數(shù)理化，也不像英語、語文這些科目那么受重視，它只是眾多科目里的一門，但他就是喜歡。而且他還有另外一個(gè)特長，就是喜歡畫畫。大家都知道，除了藝術(shù)生，大部分學(xué)生的畫畫水平都不怎么樣，可馮馮畫得特別好，現(xiàn)在直播的時(shí)候還能用到他的畫畫技術(shù)。就是這兩個(gè)特長，撐起了他的自尊和自信。即使馮馮后來只考上了一所普通大學(xué)，也沒有影響過他的成長。因?yàn)樗恢笔莾?nèi)生性地自我成長，所以外在環(huán)境不太會影響到他。

當(dāng)然，面對高考這個(gè)難題，咱們或多或少還是得做一點(diǎn)妥協(xié)。比如說孩子到了高中，確實(shí)有哪門課特別短板，稍微補(bǔ)一補(bǔ)就能提高個(gè)二三十分，那這種情況補(bǔ)補(bǔ)課也是可以的，因?yàn)楦呖籍吘箍吹氖强偡?。不過，一定不能陷入那種狹隘的“叢林戰(zhàn)”，不能覺得這山上只允許長十棵樹，非得成為這十棵樹里的一棵。而是要把孩子放到整個(gè)大環(huán)境里看，那里給到樹成長的空間是無窮無盡的。

尤其是在未來，人工智能發(fā)展的背景下，孩子一輩子的成長，和他上不上名牌大學(xué)，以及未來能否成功，并沒有必然聯(lián)系。我甚至認(rèn)為，只有一個(gè)人把自己的特長和愛好做到極致，人工智能才沒法取代他。這就是所謂的 “一針捅破天”，這也是我們之后的直播嘉賓意公子提出的概念，她說自己之所以能成功，就是做到了“一針捅破天”，把中國文化做到了極致的境界。

所以說，孩子面向未來的競爭力，關(guān)鍵在于他能在某個(gè)領(lǐng)域，做到別人和人工智能都無法替代，這是最重要的。這跟考上名牌大學(xué)有沒有關(guān)系呢？其實(shí)沒有關(guān)系。以前咱們覺得，考上名牌大學(xué)，畢業(yè)后容易找工作，工作上更有優(yōu)勢。但是現(xiàn)在，這種觀念越來越淡了。

你看現(xiàn)在送外賣的隊(duì)伍里，好多都是 211、985 高校畢業(yè)的。再說說馮馮，他為什么能成為新東方的優(yōu)秀老師呢？北大清華畢業(yè)的，在歷史教學(xué)水平上都比不過他,事實(shí)就是這樣。所以，我覺得這是未來家長培養(yǎng)孩子特別重要的一個(gè)關(guān)注點(diǎn)。在孩子性格良好、個(gè)性開朗、道德水平過關(guān)的前提下，培養(yǎng)孩子的特長，而不是一門心思只盯著讓孩子考名牌大學(xué)，這是我的想法。

人工智能時(shí)代的教育理念與未來發(fā)展

劉嘉：對，我跟大家聊一下，上北大清華到底有啥好處。首先，畢業(yè)頭三到五年，要是你是北大清華畢業(yè)的，找工作確實(shí)相對容易些。你跟人說 “我是北大畢業(yè)的”，相比其他學(xué)校的畢業(yè)生，在找工作上有一定優(yōu)勢。但要是過了三五年，你還在那兒強(qiáng)調(diào) “我是北大畢業(yè)的”，別人肯定會瞧不起你。為什么？都三五年過去了，你還沒做出點(diǎn)成績，還在拿當(dāng)年多高的分考上北大說事，人家就知道你這人混得肯定不咋地。所以說，北大清華畢業(yè)這個(gè)光環(huán)，也就管個(gè)三到五年。

那就讀北大、清華這種頂尖大學(xué)，真正能給你的好東西是什么呢？第一個(gè)，你在北大、清華讀書，能結(jié)識到一大幫跟你年齡相仿的優(yōu)秀人才。這些人能從各個(gè)方面給你幫助和啟發(fā)，你能從身邊很多人身上學(xué)到很多東西。第二個(gè)好處，是等你畢業(yè)之后，能擁有一個(gè)非常強(qiáng)大的校友人脈網(wǎng)絡(luò)。比如說俞老師喊一句：“師弟，過來一下，咱待會兒談?wù)劇！蹦菐煹芸隙ǘ挷徽f就得來。因?yàn)槭切Ｓ眩瑤熜趾皫煹苻k事，那必須得給面子。

要是沒考上北大清華，怎么辦呢？就像剛才俞老師說的，你得讓自己成為一個(gè)具有稀缺性的人，能“一針捅破天”。就像馮馮一樣，他雖然沒上北大清華，但是在歷史領(lǐng)域特別有造詣，課也講得特別好。這個(gè)時(shí)候，他自然而然就有了自己的人脈圈子，大家都愿意跟他交朋友，因?yàn)槟軓乃砩蠈W(xué)到東西。你看，北大清華是被動地給你提供人脈資源——你去了那兒，自然而然就有了。如果你通過自身的成長，也能獲得很好的人脈網(wǎng)絡(luò)，能跟和你一樣優(yōu)秀，甚至比你更厲害的人交流——通過自我成長、自我提升，同樣能做到。

所以我們的家長千萬別覺得孩子進(jìn)不了北大、清華，進(jìn)不了名校，就好像天塌了一樣。其實(shí)只要孩子在自己的專長上、天賦上，投入足夠的興趣，日積月累，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成為這個(gè)領(lǐng)域稀缺的人才，擁有稀缺的能力，他自然就會有人脈，就會有志同道合的人，會和跟他一樣、甚至比他更厲害的人一起成長。能考上北大清華肯定是好事兒。但要是考不上，也真沒那么重要。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有內(nèi)生的自我成長的力量。

俞老師說得特別好，尤其是在人工智能時(shí)代，一定要強(qiáng)調(diào)個(gè)人的稀缺性。你想想，要是你說的話，ChatGPT、豆包這些人工智能都能說出來，那別人還跟你聊干嘛，直接去問人工智能不就行了。要是每次跟你聊完，別人都覺得思路大開，那你就有了稀缺性，這一點(diǎn)太關(guān)鍵了。

俞敏洪：劉嘉老師談到了人和人的關(guān)系問題，我再補(bǔ)充一個(gè)例子。大家都知道大董烤鴨店吧，它是中國美食的代表。創(chuàng)始人大董的學(xué)歷背景我不太清楚，但他就是喜歡美食，研究了一輩子，從心底里想把最美好的、最好吃的東西介紹給中國老百姓，而且每年都會研發(fā)出一些新的菜品。所以說，大董要是在中國想見誰，肯定能見到。他要是跟我說：“老俞，我新研發(fā)了個(gè)菜品，你來嘗嘗?！蔽铱隙榱锏鼐腿チ恕槭裁矗恳?yàn)樗炎霾俗龀稣軐W(xué)、做出意境、做出詩意了。在美食這個(gè)領(lǐng)域，絕對是登峰造極，堪稱天下無敵。你說，誰不想跟這樣的人打交道呢？他也不會因?yàn)樽约翰皇潜贝螽厴I(yè)的，就求我這個(gè)北大人去給他撐場面，人家請我吃飯，那是給我面子。你看，當(dāng)廚師，也可以做到這種境界。

人生這輩子，說到底，就是把一件事做到極致的過程。當(dāng)然，也可以培養(yǎng)一些綜合的“泛能力”，比如說創(chuàng)業(yè)，從企業(yè)的某個(gè)領(lǐng)域入手，慢慢做大做強(qiáng)，這也是可以的。

就拿我來說，我在北大學(xué)的是英語專業(yè)，后來在北大、在新東方，天天上課，當(dāng)一個(gè)英語老師。但后來我不教英語了，為什么？因?yàn)橐芾硇聳|方，轉(zhuǎn)行做了一個(gè)管理者。直到現(xiàn)在，我也不敢說自己就是個(gè)頂級優(yōu)秀的管理者。但是在有了基礎(chǔ)能力后，是能夠把它不斷拓展、放大的。再比如說《哪吒之魔童降世》的導(dǎo)演餃子，他以前是學(xué)醫(yī)的，現(xiàn)在卻和中國最賣座的電影，以及電影藝術(shù)發(fā)展緊密地聯(lián)系在一起了，這也是一個(gè)不斷發(fā)展的過程。

馮馮：咱們剛剛聊的這些話題，其實(shí)已經(jīng)提到了成績這件事。成績對家長來說，可能是最容易拿來量化孩子的一個(gè)數(shù)值或參考依據(jù)。咱們一直強(qiáng)調(diào)，成績只是一方面，如果孩子成績好，有機(jī)會往更大的平臺、名校發(fā)展，那肯定不要放過這個(gè)機(jī)會。但話說回來，很多孩子上了大學(xué)后就會發(fā)現(xiàn)，大學(xué)里學(xué)的那些知識，在未來人生里，真正能用上的沒多少。這個(gè)問題，兩位老師能不能再探討一下？

劉嘉：從大的方面講，咱們的考試制度，比如高考，可能是目前中國教育體系里最好的制度。因?yàn)樗o了每個(gè)人機(jī)會，農(nóng)村的孩子也能有機(jī)會。你想想，要是都像哈佛、MIT 的錄取方式，要看課外實(shí)踐、國外經(jīng)歷，那可行嗎？窮人家庭有條件把孩子送到國外去游歷嗎？所以說，咱們這種通過苦讀來考試的方式，作用是很大的。高考真真切切地讓人們實(shí)現(xiàn)了階層跨越，哪怕身在底層、很貧窮，也有機(jī)會走向社會頂端。這是中國高考特別有價(jià)值、特別有意義的地方。

但話說回來，要保證公平，就得舍棄一些東西。高考需要容易量化，只能側(cè)重知識。所以家長們得清楚，這只是高考的要求，但不是孩子未來的全部需求。為什么好多學(xué)生到了大學(xué)就開始躺平？高中的時(shí)候，目標(biāo)可明確了，就是考北大、考清華，就是總分高一些，上個(gè) 985、211 或者一本院校?？墒牵贿M(jìn)大學(xué)，突然沒了這種明確的、量化的目標(biāo)，哪怕努力把學(xué)分績點(diǎn)考高，可到底又是為了什么？一下子就失去了方向，這是現(xiàn)在大學(xué)生面臨的最大問題。在我看來，這個(gè)時(shí)候特別重要的一點(diǎn)，就是一定要找到自己真正的興趣所在。

我常說，高考就好比是 100 米短跑，得拼命沖線，爭取拿第一，但整個(gè)人生階段，是一場長跑。你看那些跑到終點(diǎn)的，往往不是一開始跑得特別快的。我在北大讀書的時(shí)候，奧賽金牌得主一大堆，像我這種好不容易在競賽里拿個(gè)獎的，跟人家比，人家都瞧不上。剛進(jìn)北大的時(shí)候，那些奧賽金牌得主可能比我領(lǐng)先一百米甚至一千米，但幾十年過去了，現(xiàn)在能夠跑到哪一步，關(guān)鍵看的是你能不能持續(xù)跑下去。

所以說，人生是長跑，靠的是耐力，而不是沖刺的強(qiáng)度。那到底什么能讓你保持這種耐力呢？我覺得主要就兩點(diǎn)。

第一點(diǎn)，得讓孩子找到自己熱愛且認(rèn)為有價(jià)值的東西。這對實(shí)現(xiàn)他們的人生價(jià)值至關(guān)重要。所以，父母得告訴孩子，一定要去探尋自己的價(jià)值觀。只要孩子覺得某件事有價(jià)值，值得自己拼盡全力去做，那什么都攔不住他們，肯定會拼命去實(shí)現(xiàn)這件事的價(jià)值。說白了，這其實(shí)就是在培養(yǎng)孩子的三觀。三觀一定要正，不過具體是什么樣的三觀，得讓孩子自己去摸索、去發(fā)現(xiàn)。

第二點(diǎn)，我認(rèn)為韌性、韌勁很關(guān)鍵。有句話說得好，決定一個(gè)人厲不厲害，不是看他能跳多高，而是看他跌入低谷后能反彈多高。也就是說，真正厲害的人，哪怕掉進(jìn)深淵也不怕，掉進(jìn)深淵后還能高高地反彈起來。就拿人工智能訓(xùn)練來說，要想把大模型訓(xùn)練好，關(guān)鍵就在于讓它出錯(cuò)?；阱e(cuò)誤的反饋來糾正，人工智能學(xué)習(xí)得最快。要是做什么都對，根本得不到反饋，也就沒法進(jìn)步了。一旦出現(xiàn)錯(cuò)誤、失敗和挫折，對人工智能的反饋強(qiáng)度是最大的。對人來說也是如此。所以說，培養(yǎng)孩子的韌性很重要。

家長要有意識地鼓勵孩子去犯錯(cuò)。為什么要鼓勵？像我這個(gè)年紀(jì)，再去犯錯(cuò)就不合適了，因?yàn)闀r(shí)間不等人啊。但孩子不一樣，他們有的是時(shí)間，容錯(cuò)率高。得讓孩子在錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。怎么讓孩子犯錯(cuò)誤？不是讓他們故意往錯(cuò)的方向走，而是鼓勵他們?nèi)L試各種可能性。畢竟只要嘗試全新的事物，就難免會犯錯(cuò)、會失敗，這個(gè)時(shí)候孩子就能從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)了。記住，對年輕人來說，最大的財(cái)富就是時(shí)間，時(shí)間給了他們犯錯(cuò)的機(jī)會。等像我或者俞老師這個(gè)年紀(jì)，雖然也能犯錯(cuò)，但成本太高了，只能如履薄冰，不敢輕易犯錯(cuò)。年輕人就該盡情地去嘗試 。

我簡單總結(jié)一下。首先，孩子一定要找到自己的價(jià)值觀，不僅要找到自己喜歡的，還得是有意義的東西，這對他們的成長很關(guān)鍵。第二點(diǎn)，就是要讓孩子大膽地去犯錯(cuò)，鼓勵他們?nèi)ヌ剿鞲鞣N各樣的可能性。

俞敏洪：我聽完也有些感悟，補(bǔ)充一下。首先，人堅(jiān)持一輩子去做的事，肯定不只為了應(yīng)付考試。我見過好多特別聰明的孩子，每門功課都能考到極致，最后進(jìn)了北大、清華這些特別優(yōu)秀的學(xué)校。問題是，他們每門課都是為了考試而學(xué)，就連大學(xué)選專業(yè)，要么是父母幫著決定，要么就是隨便選一個(gè)，想著以后好就業(yè)。結(jié)果進(jìn)了大學(xué)，對選的專業(yè)也不感興趣，以前學(xué)的東西呢，也覺得能扔就扔，反正不用考試了。

你看，中國孩子數(shù)學(xué)普遍挺好，可世界頂級的數(shù)學(xué)獎項(xiàng)，跟中國孩子基本上無緣。為什么？因?yàn)樗麄儼褦?shù)學(xué)扔掉了。中國孩子物理也不錯(cuò)，可真正頂尖的物理學(xué)家，好像和現(xiàn)在的孩子也沒啥關(guān)系。就是因?yàn)樯狭舜髮W(xué)后，他們覺得這些不是自己喜歡的，當(dāng)初只是為了考試。所以，咱們反復(fù)強(qiáng)調(diào)，孩子至少得有一兩個(gè)特長，是超越考試之上的，不管到什么年齡，他都真心喜歡。這是第一點(diǎn)。

再說說第二點(diǎn)，就是劉嘉老師提到的孩子犯錯(cuò)的事兒。我覺得，孩子犯錯(cuò)得有底線，底線主要有兩個(gè)。

第一個(gè)，孩子得有基本的道德價(jià)值觀，比如說善良、坦誠，喜歡幫助別人，能跟別人友好相處。有了這種基本的道德價(jià)值觀，孩子做什么事不會走得太偏。否則的話，如果孩子本身心里都是邪惡的念頭，有各種各樣的問題，就特別容易被壞孩子帶跑偏。所以，從家庭成長氛圍來說，不說書香門第，至少家風(fēng)要正。家長要讓孩子清楚地知道，哪些事是絕對不能越界的。我這里不是說要孩子當(dāng)沒主見的乖寶寶。現(xiàn)在有些家長管孩子管得太死了，孩子出去和同學(xué)玩會兒都不行，每分鐘報(bào)告。有時(shí)候想在同學(xué)家留宿，那就更別想了。像這種管得極其嚴(yán)格，其實(shí)就屬于不允許孩子犯錯(cuò)，不允許孩子去探索，會有很大的問題。

第二個(gè)，對孩子來說，培養(yǎng)積極樂觀的個(gè)性特別重要，就是那種就算犯錯(cuò)跌倒，也能迅速反彈起來的個(gè)性。比如說，成績不好沒關(guān)系，繼續(xù)努力就行。和同學(xué)關(guān)系遇到挫折，也能重新振作起來。

去年年底的時(shí)候，中央臺有個(gè)演講題目叫《韌性的力量》，我專門做了個(gè)二十分鐘的演講。什么是韌性？就是反彈能力。遇到困難、挫折、失敗之后，能重新站起來，不至于一直悲痛、失望、絕望下去。允許孩子有一點(diǎn)時(shí)間來迷茫、痛苦、甚至絕望。就像我在北大得了肺結(jié)核，剛住院一個(gè)月，整個(gè)人處于迷茫、不知所措的狀態(tài)。但后來我很快就反彈起來了，開始背單詞、閱讀，最后算是自救成功。所以說，培養(yǎng)孩子的自救能力特別重要。

在此基礎(chǔ)上，家長可以盡可能放手。只要孩子有積極陽光向上的個(gè)性，有善良、坦誠、真誠、樂于助人的人品道德，不管孩子走到哪兒，都不會出大問題。當(dāng)然，家長可以留一些心思看著孩子，稍微提醒、指導(dǎo)一下，也可以和孩子一起探討，這都沒問題。但家長一定不要把孩子管太死，一是在孩子的生活和日?；顒由?，二是在學(xué)習(xí)上。就我個(gè)人的觀察，管得太死，最后的結(jié)果一定是不會好的，家長的痛苦也是與日俱增的。

劉嘉：說到教育理念，咱們東方教育常常講“虎媽”，就是對孩子特別嚴(yán)格。而西方教育呢，更強(qiáng)調(diào)放手。剛才俞老師說了，這兩種方式都不太可取。

那什么樣的教育方式才好呢？我把這兩種方式結(jié)合起來，總結(jié)成一句話，叫：“設(shè)定邊界，給予空間”。

先給孩子設(shè)定好邊界，邊界就好比一條紅線，孩子絕對不能越過。不能干壞事，不能做違背道德的事兒，不能作惡。得讓善良成為孩子的本質(zhì)，把這條邊界線給畫得清清楚楚。設(shè)定好邊界之后，家長就別再緊緊盯著孩子，事無巨細(xì)地去管了。給孩子充足的空間，讓他在這個(gè)空間里自由地尋找自己的答案，尋找自己的成長路徑。這就是父母要做的事情。只要把邊界設(shè)定好了，就得容忍孩子用各種和你不一樣的方法去嘗試。這很正常，畢竟你們年齡差了二三十多歲，時(shí)代發(fā)生了變化，孩子和你不一樣才對。要是孩子做事的方式和你一模一樣，那才是真有問題。所以，家長們一定要有寬容的心態(tài)，邊界也一定要守好。

從心理學(xué)的教養(yǎng)方式來說，這是一種最佳的教養(yǎng)方式。它的英文叫：“High care，no overprotection”，意思是高度關(guān)心、高度關(guān)注，但是不要過度保護(hù)。咱們給孩子設(shè)定了紅線，劃定了邊界，在這個(gè)邊界里面，孩子愛做什么就做什么。哪怕他跌倒了，那也沒關(guān)系。犯了錯(cuò)誤，哪怕?lián)p失點(diǎn)錢財(cái)，也都無所謂。就算被朋友傷害了，回來哭鼻子，也不用太在意，給他足夠的空間去交往。

俞敏洪：用個(gè)形象的比喻來講，不要把家庭變成動物園，要把家庭變成國家公園。全世界的國家公園都是有邊界的，但是在這個(gè)邊界之內(nèi)，動物們完全可以自由遷徙。而動物園，就變成了一個(gè)個(gè)籠子，把動物限制得死死的。好多家庭在培養(yǎng)孩子的時(shí)候，其實(shí)是把家庭變成了動物園，把孩子的活動范圍限制得一點(diǎn)點(diǎn)大。這么一來，孩子的探索精神、冒險(xiǎn)精神，還有從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)的能力，就全都沒有了。

馮馮：雖然意猶未盡，但出于時(shí)間關(guān)系，我們要進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)了。謝謝兩位老師！

論壇簡介：2025年3月9日，由東方甄選主辦，新東方家庭教育研究與指導(dǎo)中心協(xié)辦的新東方首屆在線家庭教育論壇成功舉辦，本屆論壇以“愛潤心田，共話成長”為主題，俞敏洪老師攜東方甄選主播對話重量級教育大咖，深入探討人工智能的發(fā)展對人類社會的深刻影響，新時(shí)期家庭教育的挑戰(zhàn)和啟示等議題。

養(yǎng)育從來不是獨(dú)行之路，讓我們攜手完成父母角色的認(rèn)知升級，撥開教育的重重迷霧，獲取AI時(shí)代的家庭教育新地圖，助力孩子擁抱未來無限的可能。