你或者身邊的家人朋友，是否有過這樣的經歷：突然感覺身體一側皮膚疼痛，像被火燒、刀割，隨后皮膚上出現了一堆密密麻麻、呈帶狀分布的水皰，看著十分嚇人。

如果有，那很可能就是遭遇了帶狀皰疹這個 “小惡魔”。

在民間，帶狀皰疹有許多形象的俗稱，比如 “纏腰龍”“蛇盤瘡”“蛇纏腰” 。

老一輩人常說，這皰疹要是在腰上繞一圈，人可就危險了。

這說法雖然有點夸張，但也足以看出大家對它的忌憚。那帶狀皰疹究竟是何方神圣呢？

一、帶狀皰疹：不光是皮膚病，更是神經的“暴動”

在西醫中，帶狀皰疹（Herpes Zoster）由水痘-帶狀皰疹病毒引起，此病毒初次感染表現為水痘，痊愈后潛伏于神經節，當免疫力下降時，病毒沿神經“復活”，引發皮膚皰疹和劇烈神經痛。

中醫稱其為“纏腰火丹”“蛇串瘡”，《醫宗金鑒》記載：“纏腰火丹，色紅赤，形如云片，上起風粟，痛如火燎。”中醫認為，此病多因情志失調、飲食不節等導致肝膽濕熱、脾虛濕蘊，火毒郁結于經絡而發。

二、癥狀與危害：皮膚上的“警示燈”，神經里的“定時炸彈”

1、典型癥狀——不只是長疹子

●前期：乏力、低熱、皮膚刺痛或灼熱（易被誤診為心絞痛、肋間神經痛）。

●出疹期：成簇紅色水皰，沿單側神經帶狀分布，多發于胸背、腰肋、頭面部。

●后遺癥：約30%患者遺留神經痛，持續數月甚至數年（老年人風險更高）。

2、三大核心危害

●劇烈疼痛：如針刺、燒灼、電擊，嚴重影響睡眠和情緒。

●皮損感染：抓撓導致皮膚破潰，可能引發細菌感染甚至敗血癥。

●并發癥：眼部帶狀皰疹可致角膜炎、失明；耳部皰疹可致面癱、聽力受損。

三、中醫如何治療？辨證分型，標本同治

1、解毒通絡，截斷病勢

帶狀皰疹的核心病機為“熱毒瘀滯經絡”，中醫通過清熱利濕（如龍膽草、黃芩）、活血通絡（如丹參、紅花），直接抑制病毒擴散，減輕神經炎癥反應。

《黃帝內經》提出“邪之所湊，其氣必虛”，治療既驅外邪（清除病毒），又補內虛（調節免疫力），達到“正氣存內，邪不可干”的效果。

2、辨證糾偏，恢復平衡

根據患者體質差異個性化施治：

●濕熱體質：側重清肝利膽（如龍膽瀉肝湯），快速退疹止痛；

●脾虛體質：重在健脾化濕（如胃苓湯），減少滲出；

●血瘀體質：強調活血化瘀（如桃紅四物湯），修復神經損傷。

3、經絡調控，靶向止痛

針灸通過刺激皮損周圍神經（圍刺法）和遠端穴位（如合谷、陽陵泉），調節脊髓背角神經遞質（如5-羥色胺、內啡肽），阻斷“疼痛-痙攣-缺血”惡性循環，此為“通則不痛”的現代科學詮釋。

四、日常防護與注意事項

1、飲食禁忌三原則

●忌發物：牛羊肉、海鮮、辛辣。

●避甜膩：蛋糕、油炸食品易生濕助熱。

●宜清淡：冬瓜、薏米、綠豆清熱利濕。

2、情緒調護：疏肝勝于良藥

焦慮、急躁加重肝膽火毒，可練習八段錦、冥想疏解壓力。

3、皮膚護理

水皰未破時，避免摩擦；破潰后可涂黃連膏防感染。

穿寬松棉質衣物，減少汗液刺激。

4、增強免疫力

艾灸足三里、氣海穴，配合黃芪、山藥食療，提升正氣。

帶狀皰疹并非單純皮膚病，中醫的“整體觀”與西醫的“抗病毒”可優勢互補。發病初期及時聯用中藥、針灸和抗病毒藥物，可最大限度縮短病程、阻斷后遺癥。