你在公司兢兢業業工作，從不招惹是非，也很配合領導的工作，領導說東絕不往西，工作上也很少出差錯，可是盡管這樣，卻還是受到領導的打壓，同事的欺負，甚至在完成重大項目后被卸磨殺驢，成績被一筆抹殺。

很多人都以為，老老實實干活，就算不能獲得重用，但總不至于被欺壓吧。其實，這個社會從來都是欺軟怕硬，你越是老實，就越受欺負，要想避免被領導和同事欺壓，就不能太老實了，一定要有這三個心眼。

第一，要懂得留一手

有些人很實在，領導讓他帶徒弟，他就毫無保留地把自己知道的全部教給徒弟，卻不知道，當徒弟學會了他的技能，他在團隊中的重要性將大大降低，甚至有可能會被徒弟所取代。

這種情況是很常見的，如果你掌握著崗位的重要技能，領導必定會想辦法削弱你的影響，讓你帶徒弟就是隱蔽性最好的做法。

你要記住，任何時候都不要毫無保留，一定要懂得留一手。領導讓你帶徒弟，或者讓你交代工作細節，都沒問題，但是一定要有所保留，不能把自己的優勢全部交出去，要不然你就被動了。你要知道啊，你對別人坦誠，別人未必對你坦誠呀。

第二，對誰都要有三分警惕

人與人之間的交往原則，當然是你對我好，我也對你好，可是有些時候，你根本分不清別人對你的好，到底是真好，還是有目的的假好。有些人為了算計你，會千方百計地接近你，讓你以為遇到一個懂你的知心人，卻沒有想到這不過是別人設好的局。

不要因為別人的熱情主動，就不設防地坦誠相待，對誰都要保留三分警惕。在單位里，不管誰和你的關系有多好，都少談私事，尤其是不要談及對領導和同事的看法，更不要主動參與到對領導和同事的議論中。

第三，保持情緒的穩定

有些老實人，他們思想單純，腦子里沒有那些彎彎繞繞，遇到事情很容易被別人一點就著，喜怒完全形于色，然后在沖動之下干出非理性的行為，或者被領導言語一激就辭職了。你要知道，這世上最厲害的套路，就是情緒的陷阱。

因為情緒最不好掌控，一旦情緒失控，那么什么事都做得出來，這就是別人激怒你的目的。保持情緒上的穩定，不要被別人掌控你的情緒，領導打壓你也好，同事孤立你也罷，你都不要當回事，更不要被別有用心的人激怒，這樣誰也無法對你造成傷害。