美國社會學家阿莉·霍克希爾德，通過研究發現：

維持關系需要反人性，去付出大量的“情緒勞動”。

從人的天性出發，人都喜歡被理解，被傾聽，被賦予情緒價值。

可如果一方承擔了過多的情緒勞動，而另一方卻一直予取予求，那么這段感情遲早會分崩離析。

任何一段關系，都需要違背人性，才能長久維系。

1

長久的關系，要反索取

知乎上有人問過一個問題：為什么一段關系會破裂？

有個高贊回答是：有來、無往，有付出、無回應。

博主趙蘭說過她和朋友楊麗的故事。

兩人是同學，畢業后也在同一城市工作，關系一直比較熟絡。

但在這段關系里，楊麗一直是索取方。

兩人一起出去吃飯，每次都是趙蘭付錢，楊麗總是找各種理由開溜。

趙蘭買了香水，楊麗也要先拿個小瓶子灌走一半。

對于這些，趙蘭雖心有不快，但看在兩人是朋友的份上，也沒有過多計較。

直到前段時間，趙蘭投資入股了一家火鍋店。

開業當天，楊麗帶著一幫朋友不請自來，美其名曰幫趙蘭的新店增加人氣。

點菜的時候，她們也專門挑貴的點，一點就是一大桌，搞得趙蘭和合伙人都非常尷尬。

下班后，趙蘭找到楊麗說了這事，沒想到楊麗卻完全不以為意，還直言她太計較。

此話一出，趙蘭頓時怒不可遏，直接跟對方絕交，與她徹底斷絕了來往。

這世上所有感情的維系，都在于互相成全，而不是一個肆無忌憚地索取，一個勉為其難地接受。

所有關系都是相互的，沒有人會喜歡和索取上癮的人做朋友。

就像有句話所說的：“我贈你三月春光，你予我四月桃花，世間真情能長存莫不因此。”

若要一段關系長存，就必須有來有往，將心比心。

只有把禮尚往來做到極致，這段關系才能經久不衰。

2

長久的關系，要反消耗

給大家講兩個故事。

第一個故事，來自作家李尚龍的一段經歷。

李尚龍因為職業的緣故，很少有時間打理自己的形象，穿衣服也不太講究。

本來這個事旁人也不會說什么，但有個朋友卻總是說他衣服太丑、太土，甚至當著其他人的面也不會嘴下留情。

還有一次，李尚龍花了三天三夜，寫出了一份自己非常滿意的劇本。

他興奮地發給這位朋友看，但對方脫口而出的卻都是貶低的話。

為此，李尚龍只覺得跟其相處非常窒息，于是漸漸不再與他聯系，最終與之相忘于江湖。

第二個是媒體人意公子的故事。

意公子有一個朋友，總是能帶給她舒心和愉悅。

每當有高興的事情，意公子總愿意第一時間和對方分享；每當心煩的時候，意公子也總會找他傾訴。

為什么意公子能跟他這么交心？

原來，意公子每次找對方聊天，對方總是安靜地傾聽，從不反駁，從不指責。

意公子工作上有了些想法，對方也是毫不吝嗇的夸贊，可以說是情緒價值拉滿。

正因為有這個朋友的存在，意公子才感覺很多煩惱有了傾訴之處。

上面兩個故事，其實就是人際交往中最典型的兩種關系：消耗型，和滋養型。

在消耗型關系中，溝通往往是單向的，充滿了批評和指責；

而在滋養型關系中，雙方溝通則會出現更多的包容和理解。

之所以會有這種差異，是因為消耗型關系中，人都喜歡順著自己的本性去表達。

但在舒服的關系里，人都會克制自己的表達欲，去尊重、迎合對方的想法。

這也告訴我們：要想維持一段長久的關系，一定要少消耗，多賦予。

給予對方足夠多的包容和體諒，他人才會還你一份深厚綿長的友誼。

3

長久的關系，要反占有

相信你一定也有過這樣的感受：

自己最好的朋友，跟別人玩得好時，你就會感覺到患得患失；朋友長時間不跟自己聯系，你心里也會不好受。

之所以會如此，其實都是人內心深處的占有欲在作祟。

但一味占有，不僅不能拉近彼此間的距離，反而會讓對方覺得窒息，加速遠離你。

克制自己的占有欲，保持邊界感，才能讓關系久處不厭。

20世紀20年代，翻譯家王際真和沈從文經常在一起探討學術，兩人成為至交。

幾年之后，王際真決定去美國深造。

很多舍不得王際真的人，都找到沈從文，希望他勸王際真留下來。

但沈從文卻表示，自己不干涉王際真的選擇。

最終王際真去了國外，并逐漸在那里站穩了腳跟，他跟沈從文也始終有著書信聯系。

有人見他們感情這么要好，就建議王際真勸沈從文出國，來此謀更好的發展。

王際真直接搖頭拒絕，說：我知道他是不會離開故土的。

這種互不干涉的相處模式，也使得兩人保持了終身的友誼。

而現實中很多人，因為心底的占有欲，總是希望與別人親密無間，甚至干涉對方的決定。

結果因為靠得太近，彼此的關系反而更加難以維系。

陳果曾說：“人與人，就像兩個王國，各自應當保持著寬闊、自然而舒適的疆域。”

哪怕交情再深，也不要去干涉別人的事情；

哪怕再緊密，也要給彼此留出空間，相對占有，絕對自由。

如此，一段君子之交，才能細水長流。

聽過一個“漿糊邏輯”的概念：

如果人與人相處，沒有間隙，任意索取，不分彼此，關系就會亂成一鍋粥，矛盾也將隨之升級。

任何關系的維系，都需要去克服人性中的苛責與挑剔。

做到付出而不索取，體諒而不消耗，親密而不占有。

我們與他人的關系，才會如兩棵大樹般，各自生長，相互滋養，彼此守望。

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