阿仁是一名高三年級的男生，他偏瘦，日常言語不多，身體行動靈活。阿仁家庭情況正常，父親是公司經(jīng)理，母親是高中老師，父母日常對他要求比較嚴(yán)格。家庭關(guān)系比較和諧，無明顯的爭吵等行為。阿仁從小由父母帶大，老人幫忙管理，阿仁入學(xué)后，老人回老家，父母自己照看孩子。

阿仁原本成績不錯，進(jìn)入中學(xué)后，剛開始表現(xiàn)也還行，班主任和科任老師都很肯定他的表現(xiàn)。他對自己的期待很高，想考入一所很好的大學(xué)。但是后來情況變了，只要到了測驗(yàn)時表現(xiàn)就不好，盡管那些題目日常明明都會做。剛開始阿仁并沒有和家人說這個情況，而是想自己解決，但一直沒有成功。后來班主任發(fā)現(xiàn)問題，但是情況仍越來越嚴(yán)重。來干預(yù)前，阿仁的成績已經(jīng)明顯下滑，他甚至已經(jīng)有了不想去學(xué)校的念頭，晚上也多次在被窩里哭泣。

阿仁存在日常學(xué)習(xí)效果好、題目都會做，但只要測驗(yàn)就考得差，而且越來越嚴(yán)重的情況。尤其越是重大的測驗(yàn)越容易出現(xiàn)這種情況。這種狀態(tài)已經(jīng)嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)信心和成績。

高二開始在面臨測驗(yàn)時情緒低落、緊張，對問題有夸大情況，害怕自己考不好，怕因此被人看不起。臨近畢業(yè)，情況更明顯，出現(xiàn)比較嚴(yán)重的不想上學(xué)、哭泣等退縮情況。

阿仁從小學(xué)到初中的學(xué)習(xí)比較順利，作為家中的男孩，家長對他的期待比較高。尤其父親是公司經(jīng)理，他也希望自己能夠進(jìn)入大學(xué)。這個愿望在他的心中很強(qiáng)烈，他希望達(dá)成這個目標(biāo)獲得自己和他人的認(rèn)可。

但是進(jìn)入高中以后，他發(fā)現(xiàn)學(xué)校的學(xué)習(xí)壓力相對比較大，尤其到了二年級，學(xué)習(xí)難度更是直線提升。當(dāng)阿仁在學(xué)習(xí)上有不好的表現(xiàn)時，對自己產(chǎn)生了負(fù)面的評價(jià)。他并且夸大問題的嚴(yán)重程度，擔(dān)心別人會笑話自己，害怕不能考進(jìn)自己理想的學(xué)校。

從小到大，阿仁的父母都比較忙碌，在對他要求比較高的同時，陪伴時間比較少，通常遇到問題要求他自己解決。逐漸地阿仁產(chǎn)生了和家長交流較少、遇到困難自己扛、很少求助父母和他人的問題解決模式。阿仁在日常生活中較少和他人分享自己的感受，即使和好朋友在一起也較少表達(dá)情緒。同時他自己也缺乏其他合適的情緒宣泄方式，經(jīng)常隱忍，導(dǎo)致情緒困擾逐漸嚴(yán)重，反過來影響了學(xué)業(yè)。

我了解阿仁的干預(yù)意愿，他說他是愿意做干預(yù)的，希望能夠把自己的問題早點(diǎn)解決。他同時對干預(yù)的效果有點(diǎn)擔(dān)心，怕問題解決不了，后面畢業(yè)情況太糟糕，他實(shí)在不希望自己畢業(yè)出問題。阿仁說，他希望用好的辦法幫助自己恢復(fù)到之前學(xué)業(yè)好的狀態(tài)。他說之前長時間感覺不好，但是沒有和家長說，不想讓他們知道，也不想讓同學(xué)們知道，怕被他們笑話。

阿仁說自己剛進(jìn)入高中時學(xué)業(yè)還是中等，日常表現(xiàn)還是不錯的；但是發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)們都比較優(yōu)異，感受到了比較大的壓力。阿仁甚至開始擔(dān)心如果自己成績不好，就會測驗(yàn)不理想，就會考不上想去的學(xué)校，后來一到測驗(yàn)時自己表現(xiàn)就特別差。他說科任老師之前也提醒自己，為什么平時作業(yè)都會做，一到測驗(yàn)就掉鏈子，他自己沒有辦法解決。

我：看到這條小狗，你會有什么感受？

阿仁：會可憐它，心疼它。

我：如果讓你去對小狗做點(diǎn)什么來幫助它，你會做什么？

阿仁：我會過去抱抱它，安撫它。

我通過場景重建干預(yù)，阿仁說心里舒服了很多，好像沒有那么孤獨(dú)了，也沒有那么著急，感覺心里溫暖了很多。他好像沒有那么害怕回到學(xué)校了，對測驗(yàn)的事情也沒那么擔(dān)心了。

我通過對阿仁母親進(jìn)行家庭指導(dǎo)，讓母親的日常可以多陪陪阿仁，不去追問情況，陪伴孩子時即使不說話也沒關(guān)系，做好后勤工作。同時父母先放松自己的心態(tài)，在家里營造比較正常輕松的氛圍，同時多觀察孩子。

我：比較擔(dān)心的不如意情況是什么？

阿仁：是畢業(yè)沒有考好，沒有進(jìn)到理想的專業(yè)，那樣的話就會很丟人，很失敗。

當(dāng)說到這里的時候，阿仁的聲音變輕。

我：小狗現(xiàn)在遇到了這個問題，它似乎還是對未來沒有足夠的信心，此時此刻，你覺得小狗的心情是怎么樣的？

阿仁：很難受，很孤單。

說到這里的時候，阿仁似乎有些哽咽。

我就未來可能碰到的情況提了注意事項(xiàng)，同時提到，對于一個人的成長來講，還有很多的階段。阿仁也簡單分享了未來的目標(biāo)，并表示無論以后怎樣都會去努力達(dá)成目標(biāo)。

我在潛意識狀態(tài)下找到了阿仁的病理性記憶，高二有一次數(shù)學(xué)課上，老師讓他到黑板上做數(shù)學(xué)題。結(jié)果他不會做，當(dāng)時就覺得很丟臉，感覺所有人都在看自己笑話。我對阿仁的病理性記憶進(jìn)行重組，他焦慮的情緒恢復(fù)了平靜。

記憶重組干預(yù)兩個多月后，阿仁在離開咨詢室的時候，他的語氣輕快了一些，說自己狀態(tài)好了不少，現(xiàn)在對未來有了更多希望。那種特別擔(dān)心的感覺沒有了，他內(nèi)心里比之前穩(wěn)定多了。阿仁告訴我，他現(xiàn)在感覺已經(jīng)好了很多，安心了很多，也變得更有力量了，如果再遇到這種情況，會有更多的勇氣面對。父母反饋的情況是阿仁一直很穩(wěn)定，沒有出現(xiàn)狀態(tài)反復(fù)的情況。他發(fā)揮良好，后來順利進(jìn)入了理想的大學(xué)。