此前我寫過此類的話題，有一位70歲的老人留言說，我沒你說的那些準備，我就準備了一堆干柴火，把我逗樂了。

其實，我知道這是氣話，75歲的老人，就算能活到90歲，也就10幾年的時間，不知道明天和意外哪個先來，做一些準備還是必要的，我們不打無準備之戰。

75歲以上的老人，需要提前做好以下9個準備，有備無患總比臨時抱佛腳好：

1、做好活到90歲的準備，保養好自己。75歲以上的老人，只要能動彈就要活動活動，讓身體健康，為活到90歲做準備。不要摔倒，老人一旦摔倒，就等于丟了一半的命。

老人只要生活能夠自己，能走動，活得就有質量，就不需要請保姆和麻煩子女，活得有底氣。

如果70多歲就不能動了，那么余生就會痛苦不堪，活得沒有質量，自己也遭罪。如果你75歲以上，能走能動，能吃能喝你就厲害了，活得有質量，有尊嚴。

2、趁自己清醒，沒糊涂，要把自己名下的銀行卡全部注銷了，只留一張社保卡發退休金的即可。銀行卡一大堆，沒什么大用，該注銷就注銷。

3、把手里的紀念幣、郵票、古玩字畫等，能出售的出售，能送人的送人，留著也沒什么大用了，后人不一定喜歡。

4、把名下的多余住房賣掉，留一套自己住的，但是把房票改成子女的名字，記得保留居住權，這樣子女想賣掉也賣不掉了，可以安心居住。

5、沒必要一年一體檢了，75歲以上，誰的身體會有毛病，越是體檢查出的毛病越多，越焦慮，擔憂，給自己背上沉重的包袱。不如放棄體檢，只要自己能吃能喝睡眠還不錯，不便秘，身體就沒有大礙，做一個沒心沒肺的老人，活得輕松自在沒煩惱。

要知道，很多老人就是頻繁體檢查出一身病，因為整天害怕，吃不好，睡不好，容易出問題。

6、必須斷舍離。老年人都過過苦日子，什么東西都舍不得扔，75歲以上，必須斷舍離，把家里不用的東西都全部清理干凈，該扔的扔，該賣的賣，該送人的送人，留幾套自己特別喜歡的行頭就可以了。

別等你走了，讓子女來清理，給子女造成麻煩和負擔。據說，有的老人去世后，子女從房間里理出的東西拉了好幾大車，真是不清理不知道，一清理嚇一跳啊！

7、別舍不得吃喝了，想吃馬上就買，再不享受就來不及了。75歲以上的老人，都是50后，40后，年輕的時候窮，現在有條件了，該吃就吃，不要委屈了自己。

遇到喜歡吃的排骨、鮑魚趕緊買，別嫌貴，因為老人的明天不是更美好，而是更糟糕，一天不如一天，今天能啃排骨，說不定明天牙就不好了，啃不了了。

8、對子女慷慨一點，逢年過節給他們發紅包，讓他們高興一下，畢竟存款花不了，現在給，比將來給好，也能增添感情，讓家庭更和睦溫馨。

9、向子女交代一些事情也是很有必要的，譬如，自己的身后事，不要忌諱死亡，畢竟70多歲了，提前交代讓子女心里有數。如果你不說，一旦暈倒需要搶救，或者開顱，子女肯定會不惜代價地救你，沒質量地活著，不如早點解脫。

我大舅70歲以后身體不好，就跟兒子交代后事，我如果得癌不治療。我死后，不買墓地，不買骨灰盒，直接把骨灰撒大地里，和泥土融為一體，不留一絲痕跡，就像我沒來過這個世界一樣。

大舅79歲的時候突然暈倒了，醫生說需要手術，大表哥經過再三考慮還是放棄了。大舅走得很安詳，大表哥把他火化之后，用紙盒箱裝骨灰，撒在大地上。

我大舅媽去世后，也沒買墓地，骨灰也撒大地了。其實，這也不錯，不給后人增加負擔。

總之，75歲以上的老人，需要提前做好以上9個準備，早看到早受益，早做打算，未雨綢繆總比臨時抱佛腳好。

你覺得75歲做這些準備早不早？歡迎評論交流，謝謝你！

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