正如世界著名心理學(xué)家維克多·弗蘭克爾所說(shuō)：“在生命的最后一根稻草上，人仍然保持了最后一種自由，那就是選擇自己的態(tài)度。”

假如生活欺騙了你，不要憂(yōu)郁，也不要憤慨！不順心的時(shí)候暫且容忍：相信吧，快樂(lè)的日子就會(huì)到來(lái)。 —— 普希金

把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹(shù)成樹(shù)?！獥罱{

無(wú)論發(fā)生什么都欣然接受。一切都是禮物。我們給予，我們接受。——愛(ài)麗絲·門(mén)羅

讓自己活得不累，由內(nèi)心出發(fā)，活得開(kāi)心點(diǎn)，快樂(lè)些，不要把煩惱放在心里。

同時(shí)也要自己爭(zhēng)取，收獲更多，正所謂少壯不努力，老大獨(dú)傷悲。

給自己生活做減法，讓自己的負(fù)擔(dān)減輕，活得才能更輕松自由。

1

把該做的重要的趕緊做完。

人生從來(lái)不止一種活法，

無(wú)論什么時(shí)候，別折斷自己的翅膀，

也別將所有的希望寄托在他人身上。

——《我的中年叛逆》

把重要的急的事放在早上來(lái)做，因?yàn)樵缟暇ψ詈?，狀態(tài)最好的時(shí)候，做起事情效率高。

把重要的事情做完，這一天就可以一身輕松了。

2

做好規(guī)劃。

面試的時(shí)候總是被問(wèn)，未來(lái)的規(guī)劃，那會(huì)兒還不知所措。

現(xiàn)在想想的確是需要規(guī)劃。

規(guī)劃好未來(lái)3年，未來(lái)5年的事，以及目標(biāo)，發(fā)展方向。

3

把錢(qián)分配好。

每個(gè)月工資發(fā)下來(lái)應(yīng)該把錢(qián)分配好。

存起來(lái)的20%，生活費(fèi)，房貸，其他費(fèi)用等等。

劃分好，自己這個(gè)月就可以在限定的范圍內(nèi)，保證生活水平，也保證不會(huì)超支。

4

顧好自己得家庭，不牽扯其他麻煩事。

不要管太多閑事，我們沒(méi)辦法去管別人的事情，顧好自己就可以了。

自己都顧不上了，怎么還顧得上多管閑事。

5

努力一點(diǎn)，該有的都要有，讓自己生活無(wú)憂(yōu)。

不要覺(jué)得沒(méi)必要，當(dāng)你需要某些物品沒(méi)有的時(shí)候就會(huì)覺(jué)得很麻煩了。

比如有車(chē)，出行便利，有合適的房子，不管是租的還是買(mǎi)的，讓自己有個(gè)溫暖的家，有鍋有碗，可以自己做飯吃，有冰箱，可以存放點(diǎn)自己愛(ài)吃的東西等等。

6

爽快一些。

做人做事要干凈利落，要爽快，不要拖泥帶水，你越是糾纏不清，到頭來(lái)苦的還是自己。

7

不要跟爛人糾纏。

有些人修養(yǎng)不夠，甚至很壞，你越是跟他糾纏，越是講不清，理還亂，嚴(yán)重冒犯的話(huà)，還不如直接報(bào)警，用法律武器維護(hù)自己的權(quán)益。

8

吃的少而清淡。

清淡才能讓身體清爽干凈，代謝才能減輕壓力，吃得少，一頓吃七分飽，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

9

物質(zhì)需求降低。

不要買(mǎi)太多擺設(shè)無(wú)用的東西，不實(shí)用，占地方，浪費(fèi)錢(qián)。

自己沒(méi)有那么多欲望，也能減輕一些壓力，減少欲望，能讓自己無(wú)欲無(wú)求，更輕松。

10

年輕時(shí)候多奮斗，年紀(jì)大了就輕松了。

年輕正是精力旺盛，有力氣有精神的時(shí)候，就應(yīng)該趁年輕多闖一闖，年紀(jì)大了，什么都有了，老了有保障了，自己也能輕松生活。

11

不與愛(ài)慕虛榮的人為伍。

你會(huì)強(qiáng)行去攀比，很難開(kāi)心。

12

讓人際交往簡(jiǎn)單化。

不需要那么多復(fù)雜的人際關(guān)系，簡(jiǎn)化一些，留下高質(zhì)量的。

13

說(shuō)話(huà)簡(jiǎn)單直接。

簡(jiǎn)單明了，少一點(diǎn)心機(jī)，少一點(diǎn)彎彎繞。

14

不玩心眼。

玩來(lái)玩去，最后累的是自己，倒霉的也是自己。

15

不讓自己生病。

病來(lái)如山倒，不生病就能減輕勞累。

16

作息要規(guī)律。

勞逸結(jié)合，不辛苦。

17

心情保持愉快。

人生終極目標(biāo)，就是活得開(kāi)心幸福，每天都有好心情。

18

偶爾去逛逛街，出去走一走，看一看。

心情也會(huì)變好。

19

學(xué)唱歌。

唱歌能夠舒暢胸懷，訴說(shuō)心聲。

20

有時(shí)候換個(gè)思路，就能變得更簡(jiǎn)單。

換個(gè)想法，豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。

21

與人相處盡量和睦。

與另一半要相愛(ài)相互關(guān)懷。

一個(gè)人知道自己為什么而活，就可以忍受任何一種生活。——尼釆
不要以為世界上的人都在關(guān)心你的事。你是不是以為人人都在盯著你？其實(shí)，各人有各人的煩心事，沒(méi)人管你這檔事兒。——莫言
.“培育你自己的花園，裝點(diǎn)你自己的靈魂，而不是等著有人來(lái)給你送花?！?br/>——豪爾赫?路易斯?博爾赫斯