進入3月以來，不少醫院的花粉過敏患者數量明顯增加。記者在北京同仁醫院了解到，每年1—3月份春季花粉播散期間，門診過敏相關癥狀的患者就會較平時增長約20%。而今年的花粉季，比往年提前了一周左右。

為啥春季容易過敏？ 花粉過敏的“元兇”是鮮花嗎？ 怎么預防？ 一起了解↓

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春季花粉過敏高發

“元兇”竟然不是鮮花？

春天，萬物復蘇，動物、植物都迎來了一年的新開始，它們蓬勃生長的同時，釋放的過敏原也多了起來。因此，這個時期過敏患者的病癥就顯得更加嚴重。

過敏原可以分為常年過敏原和季節性過敏原——

• 常年過敏原 ，一年四季都存在，比如塵螨、寵物攜帶的過敏原等。

• 季節性過敏原 ，跟季節有關，春天一般源自樹木，夏天一般源自霉菌，秋天往往源自雜草。

許多人可能會疑惑，為啥生活中幾乎不接觸花，還會出現花粉過敏？其實， 春季花粉過敏的“元兇”不是美麗鮮艷的觀賞鮮花，而是通過風媒傳授花粉的樹木類植物 。

自然界的花粉傳播主要分為風媒和蟲媒兩種形式——

• 桃花、櫻花等通過蟲媒傳授花粉，通常不容易引起過敏；

• 楊樹、柳樹、柏樹等通過風媒傳授花粉，更容易在春季引起花粉過敏 。

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花粉過敏與感冒有何區別？

流鼻涕、鼻塞、打噴嚏 既是感冒癥狀，也是過敏癥狀。那么二者有何不同？

北京同仁醫院院長張羅介紹，流感的主要癥狀，會有不同程度發熱，但是過敏性鼻炎只是感覺到全身的疲乏和倦怠。

此外，花粉過敏在初期癥狀不明顯時，患者很難分辨出來。如果患者突然發現自己開始對某種食物過敏，出現口咽部的干癢、嘴唇腫脹，可能是花粉和食物出現了交叉的過敏反應。

建議懷疑自己患有花粉過敏的患者，及時去醫院查明自己的過敏原，便于進行適當的過敏原環境控制。

花粉過敏與感冒有何區別？一圖了解↓

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哪些人群容易過敏？

醫生介紹，正常情況下，人體的免疫系統能夠識別和清除外來病原體，如細菌、病毒等，同時對自身組織保持耐受。 而過敏反應是免疫系統對一些通常無害的物質（如花粉、塵螨、某些食物等）產生的過度免疫反應。

這三類人群尤其要注意↓

• 對于過敏，整體來說青壯年相對高發。 這個年齡段的群體，免疫力比較強，但戶外活動比較多，接觸過敏原的概率也更高。

• 幼兒園小朋友，容易對 室內過敏原過敏 。

• 中老年人群，因為慢性病用藥增多，出現 藥物過敏 較多。

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如何預防花粉過敏？

按往年數據來看，我國大部分地區花粉濃度約在3月中下旬達到高峰并將持續到5月。過敏人群想要預防或減輕不適，最主要的就是不接觸過敏原，一個字“躲”——

• 在花粉季節， 盡量避免到花粉濃度較高的區域 。

• 春季中午和下午是室外花粉濃度較高的時段，要盡量避免外出。 出門時做好防護 ，比如佩戴口罩、硅膠保護套眼鏡，穿長袖衣褲等。

• 在家里，盡量關閉門窗 ，可以使用空氣過濾或凈化的設備來降低室內的花粉濃度。

• 外出開車時不要開窗 ，通風模式可以選擇內循環。

• 外出回家要及時脫掉外衣并清洗鼻腔。

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預防過敏能提前用藥嗎？

醫生介紹， 做好預防要比出現過敏癥狀后再治療更有效 。對于有明確過敏癥狀的患者， 一般建議在春季花粉季節前至少2—4周開始使用預防性藥物 。

• 過敏性鼻炎患者可以提前用一些鼻噴激素。

• 過敏性結膜炎患者可以提前使用過敏性滴眼液。

• 過敏性哮喘患者可以提前使用含有糖皮質激素的藥物。

需要注意的是，很多人出現過敏癥狀后選擇“扛著”，認為等過敏季過去，癥狀就消失了，這種做法其實不可取。 如果過敏癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

▌本文來源：央視新聞微信公眾號（ID：cctvnewscenter）綜合健康北京

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