廣東
孩子脾胃被視作后天之本，氣血生化的源頭。而“胃強脾弱”是一種孩子常見的脾胃失調的狀態。簡單來說，就是孩子胃的消化能力較強，容易感到饑餓、食欲旺盛，但脾卻不能很好地將食物中的營養物質吸收和運輸到全身。這樣長此以往，就容易導致孩子出現生長發育緩慢等一系列問題
那么孩子為何會出現胃強脾弱的情況呢？家長又該怎么做呢？兒科專家董秀蘭主任認為原因主要有以下幾點：
1、過度喂養
當孩子胃口好，但舌苔厚膩時，這表明脾胃有積食，體內的營養物質無法被完全消化。在這種情形下，正確的做法應當是及時安排消積，同時適當減少孩子的飲食量。消積三星茶組成：炒谷芽10克、炒麥芽10克、炒山楂 5克。
2、消積健脾
健脾四神湯：由山藥10克、蓮子10克、芡實10克、茯苓10克組成
胃強脾弱的根源在于脾，其根本原因是脾虛。所以，當積食癥狀消退后，家長就應抓緊時機為孩子健脾，增強脾的消化能力，以對抗過旺的胃火。
3、適度清熱
胃強脾弱的孩子容易上火，然而若動輒就給孩子飲用板藍根、七星茶、魚腥草等偏寒涼的涼茶來清熱，會致使孩子的脾胃更加虛寒。脾需要溫養，最忌諱寒涼的飲食。同時每天睡覺之前，家長可以用掌心以順時針方向輕揉腹部，助力消化。還常按揉足三里穴位，每次 3-5分鐘。
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