給寶寶沖泡奶粉時(shí)，多少度的水最合適呢？這其實(shí)是有講究的。做對(duì)了，寶寶喝的舒服，營養(yǎng)吸收得也好，反之，寶寶很容易出現(xiàn)各種不適。

小樣?jì)尳o大家總結(jié)了6個(gè)奶粉沖泡細(xì)節(jié)，供你參考。

1、水溫40°C為宜

一般來說，水溫在40°C左右是比較合適的。

水溫太熱會(huì)破壞奶粉中的營養(yǎng)成分，還容易燙傷寶寶嬌嫩的口腔黏膜，引起哭鬧。

水溫太低則會(huì)影響奶粉的溶解，還會(huì)刺激寶寶的腸胃，引起不適。

2、自然冷卻最佳

怎樣得到40°C的水呢？最好的辦法是把水先燒開，然后自然冷卻到這個(gè)溫度。

3、喂奶前先測(cè)溫

給寶寶沖泡好奶粉后，記得一定要在手腕內(nèi)側(cè)滴一滴奶，測(cè)試一下溫度。感覺微微有點(diǎn)熱，但不會(huì)燙，那就是合適的溫度。

4、不要用嘴試溫度

家里有老人的，記得千萬不要用嘴試溫度，那樣非常不衛(wèi)生，對(duì)寶寶的健康可能會(huì)造成很大的危害。

5、嚴(yán)格按照說明沖泡

另外在沖泡奶粉時(shí)，一定要嚴(yán)格按照規(guī)定的水粉比例。

不能怕孩子吃不飽，就多加奶粉，把奶泡得很濃，這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良，甚至引起其他問題。

當(dāng)然，也不能為了省錢，就少加奶，多加水。奶粉泡得太稀，會(huì)導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良、生長發(fā)育緩慢，同樣是不可取的。

6、不要用力搖勻

好的奶粉在沖泡時(shí)，溶解性應(yīng)該是很好的，本身就不容易結(jié)塊。我們沖泡時(shí)只需擰緊瓶蓋，輕輕搖勻即可。

千萬不要用力搖晃，產(chǎn)生大量氣泡，那樣寶寶喝了容易引起脹氣、消化不良等不適的感覺。

以上就是給寶寶沖泡奶粉時(shí)，家長們需要注意的6個(gè)細(xì)節(jié)，如果你全都做對(duì)了，那不愧是細(xì)心的滿分家長，給自己點(diǎn)個(gè)贊吧。

我是小樣?jì)?，?fù)旦碩士，早期教育指導(dǎo)師，家庭教育指導(dǎo)師，心理咨詢師。歡迎關(guān)注我，和我一起輕松育兒。