今年全國(guó)兩會(huì)期間，全國(guó)人大代表姚明建議未成年開展“息屏24小時(shí)”行動(dòng)，引發(fā)網(wǎng)友和業(yè)界關(guān)注。

成都愛迪眼科醫(yī)院近視防控專家廖俊主任呼吁：將“息屏行動(dòng)”與學(xué)校體育課程、社區(qū)活動(dòng)、醫(yī)院防控聯(lián)動(dòng)，形成家庭-學(xué)校-醫(yī)院協(xié)同機(jī)制。

醫(yī)生為小朋友檢查視力

家長(zhǎng)破防，最該戒手機(jī)的是我們自己

“當(dāng)孩子們把手機(jī)當(dāng)‘電子父母’，我們輸?shù)舻牟粌H是視力！”姚明在小組討論表示。據(jù)統(tǒng)計(jì)，96.4%家長(zhǎng)擔(dān)憂孩子屏幕成癮，78.2%的孩子困在算法里。姚明動(dòng)情類比：這就是新時(shí)代的春游不是逃離課堂，而是逃離電子圍城。用運(yùn)動(dòng)、自然探索和真實(shí)對(duì)話重構(gòu)童年。

“議案上熱搜當(dāng)晚，我默默刪除了手機(jī)里5個(gè)游戲。”李女士說(shuō)。調(diào)查顯示，83.7%教師支持行動(dòng)，但超6成家長(zhǎng)坦言：“自己更難放下手機(jī)。”據(jù)教育部相關(guān)負(fù)責(zé)人回應(yīng)稱，正在研究將“屏幕使用管理”納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體系。

每減少1小時(shí)屏幕時(shí)間，近視風(fēng)險(xiǎn)降15%

針對(duì)建議中提及的近視防控議題，眼科業(yè)界專家紛紛附議。廖俊表示，電子屏幕的藍(lán)光輻射和持續(xù)近距離用眼是青少年近視率攀升的主因之一。“息屏行動(dòng)”通過(guò)強(qiáng)制減少用眼負(fù)荷，可直接降低近視發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)戶外活動(dòng)增加有助于調(diào)節(jié)睫狀肌功能。兒童青少年每減少1小時(shí)屏幕時(shí)間，近視風(fēng)險(xiǎn)直降15%！

據(jù)成都愛迪眼科醫(yī)院小兒眼科與視光專科副主任醫(yī)師張春芳介紹，醫(yī)院根據(jù)《近視防治指南（2024年版）》，歷時(shí)半年研討，于今年1月發(fā)布了兒童青少年《360°綜合近視防控方案》。該方案提出“家校醫(yī)三方聯(lián)動(dòng)近視防控監(jiān)督體系”，形成家庭-學(xué)校-醫(yī)院協(xié)同機(jī)制，為廣大兒童青少年打造全方位、全場(chǎng)景、全生命周期的近視防控實(shí)施方案，與姚明“息屏建議”目的不謀而合。

（大眾健康報(bào)記者 楊桅）