小嬰兒總是可可愛愛、水水嫩嫩的，大人怎么看都覺得好看、看不夠～隨著娃年齡增長，就不可避免的開始出現一些擔憂

畢竟，每個家長都更希望自家的娃，相貌總是漂漂亮亮的，身材也是挺拔修長的。

無論外貌還是身材，并沒有一個嚴格標準去定義美丑，但在孩子身上，有一些我們肉眼可見認為「變丑了」的情況，可不僅僅是單純的「容貌焦慮」和「身材焦慮」，也可能是孩子發育異常的表現。

孩子睡覺習慣性張著嘴呼吸？

可能影響面容發育

長期忽視還會讓娃因疾病遭罪

你家孩子有這樣的情況嗎？

有時會出現微微張嘴、無法閉攏的情況，特別是在睡覺的時候。

圖片來源：站酷海洛

如果孩子有這樣的問題，家長一定要警惕，長期存在張嘴呼吸的情況，是有可能會影響孩子面容發育的。

最常見的就是鼻炎、扁桃體或腺樣體肥大等，導致娃睡覺時出現呼吸不暢，不得不用口代償呼吸，慢慢地，孩子會習慣這種不良的呼吸習慣。長此以往，還可能影響未來孩子口唇肌、舌肌的發力方式，進而影響孩子的面容發育。

此外還有因面部錯畸形，牙列不齊，齙牙等原因導致的嘴巴閉不上，如果不盡早醫治，不僅影響牙齒發育，甚至可能會讓娃以后就變成「凸嘴」了。

更糟糕的是，如果不及時去干預治療，還會耽誤真正引起口呼吸原因的醫治，讓孩子長期遭罪。

?? 家長可以這樣做

如果發現孩子睡覺時長期出現張嘴呼吸的情況（比如孩子只在感冒、鼻塞期間出現，就不算），那需要先帶孩子到耳鼻喉科進行排查；如果正常，建議再帶孩子找正畸醫生進一步評估。

孩子總是喜歡駝著背？

當心以后變成「小蝦米」

還可能連帶其他不良體態發生

駝背分兩種：一種是骨骼和關節發生了形變的真性駝背，通常在 10 歲以下兒童中很少見，兒童中更常見的是：因為不良姿勢體態造成的假性駝背，也叫「姿勢性駝背」。

圖片來源：站酷海洛

「姿勢性駝背」雖然不屬于發育異常，但如果不及時進行干預和矯正，會讓孩子的大腦和肌肉形成新的記憶習慣，覺得這樣的姿勢舒服又省力，在放松時會讓身體優先進入這種動作模式。

時間一長，就會形成惡性循環：核心和下背部肌肉不咋發力、胸部肌肉緊縮、上背部肌肉也緊張又薄弱，整個人在身體前后側肌肉發力不平衡、核心又薄弱的狀態下很有可能出現頭前探、肩內扣、小肚子突出的一連串不良體態。

?? 家長可以這樣做

如果孩子還小，特別是學齡前兒童剛出現這樣的苗頭，那么家長可以通過及時提醒，幫助孩子建立良好的姿勢習慣。

如果孩子已經形成了駝背的習慣，提醒就已經沒有用了，需要家長帶孩子到專業的康復科醫生或少兒體能健身相關的專業人士尋求幫助，進行針對性鍛煉。

孩子的上牙遮住了下牙？

不僅是不美觀

耽誤還可能影響牙齒發育

正常情況下，我們的牙齒應該是上牙應輕微蓋住下牙外側（一般不超過 1/3）的。

但如果孩子的牙齒出現上牙蓋過下前牙超過 1/3 ，甚至完全蓋住下牙，那就得當心了：

圖片來源：卓正醫療

上圖這種情況就屬于病理性的深覆，是一種不健康的咬合方式。

注意：如果孩子只是乳牙出現單純的深覆（如下圖），多半不會引起夸張的面容變化，不用過度焦慮。

在乳牙期出現，并沒有發生明顯的創傷性咬合：比如下前牙牙齦退縮、上前牙內側牙齦經常被咬傷、發生潰瘍等問題。

圖片來源：卓正醫療

但如果是孩子在恒牙萌出后，長期存在深覆未被及時發現和干預，就可能會對面容產生一定的影響。嚴重甚至改變面部肌肉的使用模式，導致面部表情和輪廓發生變化，進而影響到面貌發育，比如形成齙牙，或嚴重的下巴后縮的情況。

這種不健康的咬合方式，會導致孩子的牙齒過度重疊，吃東西時的咀嚼動作容易讓牙齒相互產生沖突，長此以往會導致牙齒的異常磨損、咀嚼功能受限等口腔問題。

?? 家長可以這樣做

①從萌出第一顆乳牙起，就建議進行第一次口腔檢查，由口腔醫生進行口腔衛生維護指導；之后定期帶孩子看牙醫，以便及時發現孩子的發育異常。

② 在 4 歲之前，幫孩子戒除吃手、吸奶嘴等非營養性吮吸的不良口腔習慣。

③ 在 7～8 歲時進行一次正畸檢查，由專業的口腔醫生通過拍攝 x 光片等，排除牙齒錯畸形問題。

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本文專家

衛嘉慧

合作專家

美國注冊物理治療師

杜克大學康復醫學博士

張群

審核專家

北京大學醫學部口腔醫學系 碩士研究生

卓正醫療 兒童齒科 主治醫師

洪攀

審核專家

華中科技大學 同濟醫學院附屬協和醫院

骨科 主治醫師

策劃制作

策劃：阿童木

監制：大力

排版：刷子

題圖來源：站酷海洛