人的這一生可能會遇到許多霸凌，小時候有“校園霸凌”，長大上班后有“職場霸凌”，如何讓咱們的孩子一生不被人欺負(fù)、懂得保護自己，是家長需要著重研究的課題。

就拿幼兒園來說，雖然都是些3-6歲的小朋友，但也有強弱之分，我們想都不用想就知道，肯定是強勢的娃欺負(fù)弱勢的娃。

有些孩子在幼兒園被欺負(fù)了，都不敢告訴父母、老師，還討好欺負(fù)自己的人，真令人心疼。

01

孩子身上總有傷，家長查了監(jiān)控才知道真相

寶媽陳陳跟我說：“最近我心里一直不踏實”，因為她女兒一個月內(nèi)有好幾天，身上總是帶著些小傷。

起初，她以為是孩子在幼兒園玩的時候，不小心磕著碰著了，可連續(xù)幾次都這樣，她就覺得不正常了。

陳陳問女兒“怎么回事”，女兒也不肯說，支支吾吾地。

她女兒從小就是“乖寶”，性子也有點軟，所以陳陳就懷疑女兒在幼兒園被人欺負(fù)了。

于是她跟老師申請要看幼兒園的監(jiān)控，原本學(xué)校是不同意，軟磨硬泡下才答應(yīng)。

監(jiān)控畫面里：她女兒正玩塑料馬，玩得很開心，但突然，一個穿紅衣服的女孩子沖了過來，伸手就去搶她的“馬”。

她女兒下意識地想護住“馬”，可還是敵不過那女孩，不僅臉被抓傷了，還被推倒在地。

讓陳陳揪心的是，她女兒從地上爬起來后，竟然主動把玩具馬讓了出去，還轉(zhuǎn)身幫那個女孩擺好了“馬”。

有好幾次，這個女孩都欺負(fù)陳陳的女兒，因為不哭不鬧，所以老師都沒關(guān)注到。

她既心疼又憤怒，同時也有一個大大的疑問：為什么女兒被人欺負(fù)了，不告訴老師和家長呢？

相關(guān)部門進行過調(diào)查統(tǒng)計，數(shù)據(jù)顯示：61%的兒童在遭遇欺凌后，會選擇默默忍受，不敢或者不愿意告訴父母。

而長期被欺凌卻隱忍的孩子，患上抑郁癥的概率比正常孩子高出4倍之多。

更可怕的是90% 的施暴者，會專挑那些“從不反抗”的孩子作為欺負(fù)的對象，就像狼盯上了羊群里最弱小、最不敢反抗的那一只一樣。

當(dāng)陳陳問女兒：“你在幼兒園總被人欺負(fù)，你為什么不告訴媽媽呀？”

女兒小聲地說：“這是小事，我怕你嫌我麻煩！”

害怕給父母添麻煩，竟然超過了被欺負(fù)的恐懼，這得是多懂事、多讓人心疼的孩子！

02

幼兒園園長：這3類孩子，在哪個學(xué)校都容易被欺負(fù)

陳陳女兒所讀的幼兒園知道這個事情后，對班主任給予了處分，也教育了施暴的女孩。

園長還組織了施暴女孩的家長，跟陳陳和女兒當(dāng)面道歉。

這事就翻篇了，陳陳也不再提換幼兒園了，想先觀察一下。

園長私下跟陳陳說：“有3種孩子如果不改變，無論在哪個學(xué)校，都容易被欺負(fù)，你家女兒可能就是第一類！”

1.乖寶型

這類孩子特別聽話，被搶了玩具，也只是輕聲說一句“你先玩吧”，然后就默默地在一旁看著。

2.逃避型

就像被人撞倒了，這類孩子的第一反應(yīng)不是看看自己有沒有受傷，而是立刻向?qū)Ψ降狼?/strong>，說 “對不起，擋你路了”。

3.討好型

被推搡了，不但不生氣，反而還遞上零食，試圖用這種方式來討好對方，換取一點所謂的 “和平”。

這3類孩子確實很吃虧，長大后以后也是容易被人欺凌的。

03

孩子3-6歲，必須灌輸“反霸凌意識”

我們中國的家長，都是教孩子“與人為善”“要分享”“別惹事”，本意是想讓孩子與人和諧相處，是沒錯的。

但家長教孩子善良的同時，也得讓他們帶有鋒芒，遇到不舒服的事情要拒絕，還得學(xué)會反抗，并且保護自己。

不然孩子可能會覺得模糊掉自我的邊界，會認(rèn)為“不管別人怎么對我，我都得忍著、讓著”，到最后只能任人欺負(fù)了。

那如何教孩子反霸凌，教孩子反抗呢？

首先，教孩子學(xué)會識別“正常打鬧”與“霸凌行為”的區(qū)別，并且針對性地反抗。

咱們可以用情景演練的方法來教孩子辨別，也可以讓孩子看相關(guān)的反霸凌繪本來搞明白兩者的區(qū)別。

我女兒讀幼兒園的時候，也是性子軟，容易被人欺負(fù)，后面我就買了幼兒園老師推薦的《反霸凌啟蒙繪本》，慢慢地我女兒知道拒絕別人的無理要求了。

其次，要教孩子一些身體防御的技巧。

比如讓孩子學(xué)一些簡單的掙脫技巧，以及如何控制與攻擊者之間的安全距離，避免受到進一步的傷害。

最后，還要培養(yǎng)孩子的當(dāng)面震懾能力，學(xué)會3句話就能讓對方停止攻擊。

①“這是我的，不許搶！”

②“請立刻停止你的行為！”

③“再這樣，我就告訴老師和家長了！”

為了孩子上小學(xué)、初高中，甚至步入社會后能夠硬氣、不任人拿捏，家長們要努力去做好反霸凌的教育。