江西
減脂期的姐妹們，是不是每次路過蜜雪冰城都心癢癢，卻又擔心熱量爆表，影響減肥大業？別急，今天就為大家帶來一份超實用的蜜雪冰城熱量測評指南，讓你在享受美味的同時，也能輕松把控熱量攝入！
蜜雪冰城熱量大揭秘！減脂期的你，也能享受甜蜜不負擔的飲品時光
【可以喝系列】——低卡又解饞，減脂期也能放心享！
冰鮮檸檬茶：清新的檸檬香搭配微甜的茶底，解渴又提神，而且熱量超低，是夏日減脂期的首選！
蜜桃四季春 & 棒打鮮橙：這兩款果茶不僅口感清爽，還富含水果的維生素，低糖低卡，喝出健康好氣色！
黃桃果霸 & 百香芒芒 & 桃喜芒芒：果香四溢，果肉滿滿，選擇無糖或少糖，就是減脂期的小確幸！
美式咖啡：純正的咖啡香，無糖無奶，提神醒腦，還能促進新陳代謝，減脂期的好伙伴！
芝士奶蓋四季春 & 草莓啵啵：雖然含有奶蓋或果醬，但適量飲用，搭配運動，也能享受甜蜜不胖的樂趣！
四季春茶 & 原葉紅茶：純茶系列，無添加，低熱量，是日常補水的絕佳選擇！
芋圓葡萄：芋圓Q彈，葡萄酸甜，選擇少糖，就是一款既滿足口感又控制熱量的美味飲品！
?【要少喝系列】——高糖高脂，減脂期需謹慎！
黑糖珍珠奶茶 & 珍珠奶茶：雖然經典，但高糖高脂，熱量爆表，減脂期建議少碰為妙！
芒果大圣代 & 黑糖珍珠大圣代 & 草莓大圣代：冰淇淋系列，雖然美味，但糖分和脂肪含量都不低，偶爾解饞可以，但別貪杯哦！
三拼霸霸奶茶 & 布丁奶茶：配料豐富，但熱量也隨之飆升，減脂期還是盡量避免吧！
菠蘿愛情海 & 滿杯百香果：雖然水果多多，但糖分添加也不少，注意控制飲用量！
楊枝甘露 & 草莓搖搖奶昔 & 奧利奧圣代：這些甜品級飲品，雖然美味誘人，但熱量和糖分都相對較高，減脂期還是少吃為妙，以免功虧一簣！
低卡點單攻略：選擇無糖或少糖，避免加料過多，優先選擇果茶、純茶或低糖咖啡，這樣既能滿足味蕾，又能保持身材哦！
姐妹們，有了這份熱量測評指南，減脂期也能在蜜雪冰城找到屬于你的那份小甜蜜啦！記得收藏起來，下次點單時，就能輕松做出健康選擇啦！
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