春天，本是萬物復(fù)蘇、繁花似錦的美好季節(jié)，但對于很多人來說，卻是皮膚過敏的高發(fā)期。每到此時，臉上、身上常常出現(xiàn)瘙癢、紅斑、丘疹等不適癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。那么，究竟為什么春季容易皮膚過敏呢？
過敏原大量增加

春季氣溫回升，各種花草樹木開始發(fā)芽、開花，花粉便成為了最常見的過敏原之一。微小的花粉顆粒隨著空氣流動四處飄散，當(dāng)我們外出時，很容易接觸到這些花粉，進(jìn)而引發(fā)過敏反應(yīng)。此外，春季也是螨蟲繁殖的旺季。隨著天氣變暖，人們開始減少厚重衣物的穿著，家中的被褥、沙發(fā)、地毯等地方成為螨蟲的溫床。螨蟲的排泄物和尸體都是強(qiáng)過敏原，與皮膚接觸后可能導(dǎo)致皮膚過敏。
皮膚適應(yīng)性差

經(jīng)過寒冷干燥的冬季，皮膚的新陳代謝速度減緩，變得相對脆弱和敏感。春季氣溫變化較大，早晚溫差明顯，皮膚難以快速適應(yīng)這種忽冷忽熱的環(huán)境，從而容易出現(xiàn)過敏癥狀。同時，春季空氣濕度逐漸增加，皮膚的含水量也會發(fā)生變化，這也可能影響皮膚的屏障功能，使過敏原更容易侵入皮膚。
紫外線增強(qiáng)
春季陽光中的紫外線強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)，但此時人們的皮膚還沒有適應(yīng)較強(qiáng)的紫外線照射。如果沒有做好防曬措施，過度暴露在陽光下，紫外線會損傷皮膚細(xì)胞，破壞皮膚的屏障功能，導(dǎo)致皮膚的免疫力下降，進(jìn)而引發(fā)過敏反應(yīng)。此外，紫外線還可能激活皮膚中的光敏物質(zhì)，引起光敏性皮炎等過敏癥狀。

了解了春季皮膚過敏的原因，我們就能有針對性地進(jìn)行預(yù)防和護(hù)理。比如，在花粉傳播高峰期盡量減少外出時間，外出時佩戴口罩和眼鏡；定期清洗床上用品、沙發(fā)套等，保持室內(nèi)清潔，減少螨蟲滋生；注意皮膚保濕，選擇溫和的護(hù)膚品，增強(qiáng)皮膚的屏障功能；做好防曬工作，避免在紫外線最強(qiáng)的時段外出，外出時涂抹防曬霜、戴帽子、打遮陽傘等。只有這樣，我們才能在享受春天美好的同時，遠(yuǎn)離皮膚過敏的困擾。