上海
最近小編看見，有網(wǎng)友留言說，自己很在意別人的評價，讓自己變得很累。
小編很理解，畢竟我們每個人都需要他人給予正面的評價，但這種心情的背后，其實是對他人“壞評價”的恐懼，害怕別人不喜歡自己，對自己有意見，所以一直非常努力地小心“討好”他人，結(jié)果把自己搞得很疲憊，慢慢地變得不像自己。
你知道嗎？其實有的時候，我們無須過度在意他人的評價，更不必將他人的評價作為自己的行動準則與原動力。過度在意他人的看法，會讓我們忽略真實的自己，影響我們感受幸福的能力。
今天帶來一幅治愈系漫畫，聊聊“如何對待來自他人的評價”。
“怎么才能
不在意他人的評價？”
有一個很古老的問題：我們與世界的關(guān)系是什么？
這個問題復(fù)雜而又簡單。復(fù)雜之處，它需要很多哲人用一生去思考；但簡單說來，我們與世界的關(guān)系，也許就是——我們與周圍人的關(guān)系，以及我們與自己的關(guān)系。
這些所有的關(guān)系，構(gòu)成我們與世界的聯(lián)系；而在關(guān)系中產(chǎn)生的情緒，建構(gòu)了我們向前行進的道路。
毫無保留地接納自己、認可自己，正確對待他人的評價，勇敢地向親人和朋友表達自己，在關(guān)系中得到支持，永遠是通向平和自然，感受踏實幸福的第一步。
愿我們每個人都擁有愛人與被愛的能力。
面對他人的評價時，你會怎么做？
來留言區(qū)告訴小編吧！
來源：央視新聞，漫畫作者@心理鴨
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