什么是女性力量？在大眾的認知中，“女性力量”普遍與“獨立”、“強大”掛鉤，對應的是女性在家庭、職場、社區等不同領域的角色承擔與出色表現，這導致了另一種刻板印象：部分人認為，有力量的女性，必須是剛強而無所畏懼的。

2024年，電影《好東西》爆火，引發了廣大女性的深度共鳴，導演用細膩的敘事挖掘了女性成長背后的情感路線，并告訴大家：女性可以溫柔，可以脆弱，可以不完美，重要的是在面對生活的挑戰時，用堅韌、包容、女性互助，獲得勇氣與成長，實現內在的自我認同與選擇自由。

在今年的三八國際婦女節，知名睡眠品牌、0壓床墊開創者MLILY夢百合，聯合《體育畫報》發起了一場關于“女性力量”的主題活動，由夢百合家居董事長倪張根和前女足國門趙麗娜開展了一場對話，并攜手小紅書組織了線下女性療愈活動，從多角度訴說女性多樣化的力量之美，關愛女性的身體與內心健康。

看見多樣的女性力量

MLILY夢百合的產品以床墊、枕頭、智能床等寢具為主，而在家居消費場景中，女性、尤其家庭女性通常是選購者，她們的每一次購買決策背后，往往都蘊含著對自己、對家人的深切關懷，這種關懷離不開女性多重社會角色的承擔，也蘊含著溫暖而堅韌的力量。

為此，MLILY夢百合邀請女性力量的代表趙麗娜展開了一場對話，從多角度展現女性力量的多樣性，希望以此告訴廣大女性用戶：只要堅持做自己，選擇自己喜歡的生活，無論你是競技場上的球員還是場下觀眾，都可以活出精彩的人生。

1.女性力量，是自由選擇和不被定義

在對談中，趙麗娜談到自己對女性力量的理解及景仰的女性：“我非常景仰張桂梅校長，我自己也一直在做鄉村學校的足球普及，希望能成為她那樣的、有力量的女性。”

作為有著過人天賦和輝煌足球職業生涯的運動員，趙麗娜退役后的生活備受關注，面對外界的偏見，趙麗娜做出了勇敢的選擇：“一個運動員不是那么輕易地被定義的，也不像很多人評價的那樣頭腦簡單、四肢發達，我希望用自己的努力去走出一條全新的路。”

退役后，趙麗娜發起了“星球計劃”足球公益項目，計劃在未來四至五年內走進100所偏遠地區的小學，為孩子們建造球場、捐贈足球物資，帶他們上足球課，希望用自己的力量，為中國足球作出一些貢獻。

與此同時，她也盡力幫助鄉村女孩打破偏見：“很多人覺得女孩就不應該踢球，足球這個項目就是屬于男孩子的，我很努力地去讓鄉村學校那些孩子的家長、老師們能夠慢慢去接受（女孩踢球）這件事。”

2.女性力量，是脆弱迷茫后的堅韌成長

“我現在正在面臨我人生中非常重要的退役轉型的階段，一方面身上有很多的標簽，也嘗試了各個領域，但其實在很多時候，我自己也非常迷茫。因為我感覺走下了球場，可能對于未知的路，一切都是不確定的。”

在推進“星球計劃”的過程中，趙麗娜面臨了諸多挑戰，比如外界誤解、資金籌集困難等，她也有疲憊、脆弱的時刻，但她從未放棄，在對談視頻中，趙麗娜直面鏡頭，篤定地說出“我就是我”，展現出自我認同與自我接納的勇氣。

“我應對壓力最簡單的方式就是睡覺，我閉上眼睛就是在休息，我的身體、肌肉還有我的細胞都是在休息。”趙麗娜分享道，當面對壓力時，她會休息調整，并用類似冥想、正念的方式激勵自己，以重拾面對挑戰的力量。

通過這樣的敘事方式，MLILY夢百合向女性用戶表達的是：獨立女性并不意味著每時每刻都無懈可擊，直面自己的脆弱，并在需要的時候尋求休息和幫助，也是一種堅韌的女性力量。

3.女性力量，也可以是細膩敏感和感情豐富

對女性力量的多樣化，趙麗娜還表示：“女性力量是更細膩、更敏感、感情色彩更豐富的一種存在，但并不代表著她只有溫柔，溫柔也可以是和堅毅并存的。”

在二元對立的傳統性別認知中，女性的細膩、敏感、溫柔等特質常常被放在“力量”的對立面，趙麗娜認為，這些特質恰恰是女性力量的獨特表達形式，這些特質背后的感知力、共情能力是幫助女性實現自我價值、推動家庭和諧和社會進步的重要因素。

與趙麗娜對談的夢百合家居董事長、MLILY夢百合品牌創始人倪張根深表認同：“女性擁有柔中帶剛、堅韌的力量，很多女性堅韌不拔的精神是超過男性的爆發力的。”

倪張根曾公開表示：“女性更柔和、更細膩一點，需要嚴謹一點的工作的話，女性可能更適合。女性的忠誠度也更高一點，更感性的人，你對她付出真情的話，她可能給你的回報也會更多一點，所以我更愿意招女生。”

以更好的睡眠，為女性成長“快速充能”

MLILY夢百合認為，作為家居消費決策者的女性用戶，通常面臨著來自家庭、職場的多重壓力，或社會多種聲音的規訓，偶爾脆弱和迷茫都是正常的，MLILY夢百合希望為這些用戶提供更科學的睡眠體驗，幫助她們身體、內心更好地休息，能夠勇敢、自洽、愉快地選擇自己熱愛的生活。

除了發布和趙麗娜對談的視頻，MLILY夢百合還攜手小紅書展開了一場主題為“38好心情小會”的線下春日游園會活動，在明媚的春日中，通過豐富的活動形式和產品體驗，關懷女性心理健康、療愈女性生活壓力，普及科學的睡眠方式。

夢百合家居自2003年創立以來，堅持17年呼吁改變睡硬床的錯誤觀念，向用戶普及科學的睡眠方式：軟硬適中、兼具舒適度與支撐性的床墊具有更好的貼合度，可以均衡承托用戶的頸椎、腰椎，讓用戶睡得更舒適，從而更容易進入深度睡眠。

MLILY夢百合專利的非溫感0壓綿兼顧了舒適度和支撐性，獲得了中國、美國、丹麥、加拿大四國專利，SCI期刊《Sleep Medicine》發表的由哈佛醫學院、北京交通大學、大連維特奧國際醫院聯合撰寫的文章顯示，實驗研究表明睡夢百合0壓床墊后，原先睡眠較差人群的深度睡眠時長能夠有所提升。

緩解腰脊椎不適、提升深度睡眠，這對孕期及產后缺覺、腰脊椎不適的女性十分友好，讓女性多睡一點，身體和精神狀態更好一點，便更有力量面對生活的挑戰。

為進一步關愛女性，在今年的三八國際婦女節之前，MLILY夢百合還針對孕婦研發推出了一款專屬的智能床產品，通過背部延伸、腰部承托等設計，具備輕護理、助起防摔、舒適康養等功能，幫助孕期女性釋放腰腹擠壓感，并通過背腿按摩功能，讓她們更好地釋放身體的壓力。

正如MLILY夢百合有一款熱門產品叫“快充”一樣，MLILY夢百合希望能為廣大女性用戶快速充能，以更好的睡眠助力身體機能和心理韌性的快速恢復，展現出多樣化的女性力量：無論是享受事業的成就，還是熱愛為家庭付出，只要是基于自我認同的自由、自洽的選擇，就是女性力量。