《道德經》有言：“萬物之始，大道至簡，衍化至繁。”

真正厲害的人，懂得篩選去繁，活得通透簡單。

簡單，是一種人生境界，也是一種人生修行。

01

目標至簡，方能致遠

學會制定目標很重要，沒有方向的船，很難行得遠。

擁有明確、具體、清晰的目標的人往往更可能獲得成功。

目標不是越多越好，越簡單的目標越管用。

心理學上有個“半途效應”，發現人的目標行為的中止期多發生在“半途附近”。

目標選擇的不合理就是導致半途效應的原因之一。

我們往往有太多想要完成的目標。但實際上人的大腦在短期內只能處理好少數任務，貪多求快的結果往往是竹籃打水一場空。

首先，學會精簡目標。比如，短期內不要超過三個，才能讓大腦更專注地去執行。

其次，要讓目標更加具體。例如，可以將每天學習，改成每天早起堅持看新聞、每天睡前讀半小時書。?

定期復盤目標的達成情況，去除掉不合適自己的方式，不斷耕耘。

02

堅持篤定，有始有終

《詩經·大雅·蕩》中說：“靡不有初，鮮克有終。”

能夠做到純粹地堅持、有始有終，不是件容易的事情。

生活中也有許多人，做事東一榔頭西一棒子，大多事情都淺藏輒止，最終一事無成。

《道德經》中也說，民之從事，常于幾成而敗之，慎終如始，則無敗事。

事情快要成功的時候，也是危險的。就好像掘井，“掘井九仞而不及泉”，有些人就放棄了。前面的工作也就成了無用功。

善始善終，善作善成。

做事情既要有好的開頭，也有好的結尾；既要善于做事，更要善于把事做成。

一件事，要么不做，既然開了頭，就要有頭有尾，有始有終。

曾國藩就是最好的例子，他給自己定的“修身十二日課”，從三十歲開始，堅持了半生。

世上有很多失敗并不是因為不夠努力，而是缺乏善始善終的精神。

真正的強大，不是一蹴而就，而是堅持到底，有始有終。

03

專注當下，厚積薄發

“所有對未來的恐懼，無非是對自己無能的憤怒。”

很多時候，人之所以會感到焦慮，就是因為現階段的思維方式和工作能力，無法應對未來復雜的狀況。

實際上，沒有人天生強大無比，也沒有人天生什么都會。

成功者之所以能夠登高望遠，并不在于先天高人一等，而在于后天全力以赴。

與其總是活在對未知的恐懼里，不如試著冷靜下來，克服內心的焦慮，專注眼前的行動。

靜下心，沉住氣；不會就學，不懂就問。

做好每一件小事，過好每一個今天；每天進步一點點，利用好每一個碎片化時間。

真正聰明的人，懂得將時間和精力花在當下。

踏實走好每一步，才能到達想要的地方。

最好的生活，從不是在將來，而是過好現在。

本期編輯 | 李丹妮
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資料來源 | 有書、十點讀書等；圖片已獲授權