近日有位70多歲的奶奶因為每天熬夜玩手機到凌晨，近視變成2300度近視，上了熱搜。

孫女表示，爺爺奶奶每天睜開眼就是玩手機，一直玩到凌晨，由此在最可能得老花眼的年齡卻得了高度近視。

家人曾多次勸阻，但收效甚微。近日，老奶奶感覺視力嚴重下降，于是前往醫院進行檢查。

結果令人震驚——其近視度數竟然高達2300度，連驗光機器都無法準確打出結果！

高度近視危害多，不容小覷

你以為近視只是戴個眼鏡的小事？當度數超過600度，你的眼球可能正在上演拉鋸戰，引發多種致盲性眼疾！

·并發癥一：青光眼

高度近視的患者眼軸會拉長，在眼球被不斷拉長的過程中，小梁網的結構也會發生改變，網孔往往會變得狹窄，這樣容易堵塞房水的引流通道，眼內的壓力就會越來越高，可能就會形成青光眼。

·并發癥二：白內障

近視眼眼內營養代謝不正常，使晶狀體的囊膜通透性改變，晶狀體營養障礙和代謝失常而變混濁，視力逐漸減退產生并發性白內障。

·并發癥三：黃斑病變

近視患者因為眼軸拉長，視網膜、脈絡膜長期處在拉扯的狀態，久而久之就會退化，尤其是視網膜黃斑部位退化尤其嚴重。由于黃斑區是視力最敏銳的區域，黃斑病變可導致視力急劇下降。

·并發癥四：視網膜脫落

高度近視者的眼球就像被吹到快破的氣球，視網膜變薄、眼底血管脆弱，在外力的沖擊下，隨時可能引發視網膜脫落。

·并發癥五：遺傳近視

近視有遺傳傾向，但遺傳方式很復雜。如果父母都是高度近視（近視度數>600 度），那么孩子有很大的概率會近視。

近視防控tips

近視防控并不是簡單少玩手機而已，趕緊get正確玩手機的姿勢吧！

·措施一：設置雙重防線

為老人/兒童開啟「防沉迷+護眼模式」，每30分鐘彈窗提醒用眼休息。

·措施二：多戶外曬太陽

每天進行1-2小時的戶外活動，讓孩子接觸陽光。陽光會促進身體分泌多巴胺，延緩眼軸的增長速度，從而達到近視防控目的。

·措施三：不要關燈玩手機

近距離玩手機且處于暗光環境下眼睛的睫狀肌疲勞，沒近視的青少年會增加風險，近視的會加重。

·措施四：定期眼檢

建議每半年到專業眼科醫院做一次眼健康檢查，進行屈光度、眼軸長度等檢查，讓家長對孩子的視力情況有數。

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