重慶
提問：
我老公平常在外面是那種很愛說話的人，各種肢體動作，語言，情緒價值拉滿。但是近兩年和我說話總是很冷淡，談到他感興趣的事（他兄弟的事）就多說兩句，不感興趣了就是一個字。一句話不對就翻臉，說不想和我說話了。
一點(diǎn)情緒價值都提供不了，還時常發(fā)脾氣，弄得我也很愛發(fā)脾氣。
不想繼續(xù)了，但是他還有兩個小錢，公婆也挺好。這樣的情況我需不需要離婚？
離了好像便宜了別人，不離和這樣的人生活很憋屈，家里家外兩個人。因為這個問題說過他，但他改不了。
瑜峰團(tuán)隊婚姻家庭咨詢師分析與建議：
兩性之間本來就存在差異，人都是對自己感興趣的事情才會侃侃而談，對自己不感興趣或者不擅長的事情是保持沉默的。這是情理之中的事情，也是人之常情，沒必要過度解讀。如果你想要與丈夫有更深層次的交流，那么就要投其所好，增加與丈夫的交流的話題，以增加交流的頻率。
離婚與不離婚取決于對婚姻的期望和價值觀，情緒價值是夫妻之間在情感上的交流、支持和滿足。雖然提問中提到“老公不能提供情緒價值”不僅基于經(jīng)濟(jì)價值，還包括感情責(zé)任和信任等多方面的因素，當(dāng)一方長期無法提供情緒價值，另一方可能會感到孤獨(dú)，失落和不別理解，這種長期以往就會對婚姻關(guān)系造成嚴(yán)重的負(fù)面影響 ，反思自己行為，努力改進(jìn)在婚姻中的行為。
情緒價值索取與供給不平衡，心里調(diào)節(jié)與自我調(diào)節(jié)，建議多聽一些舒緩音樂，多做有氧運(yùn)動來調(diào)節(jié)，夫妻之間應(yīng)當(dāng)多互動支持，才能獲得感情的支持和社交滿足。有規(guī)律的生活，養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣，定時運(yùn)動也可以幫助調(diào)節(jié)情緒。
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