浙江
如何做到心存善念？如果你看別人總覺得別人這里不好那里不好，總能看見別人身上很多的問題，那你就要自我覺察一下，你當下自己的念是惡念還是善念的，你看別人總是不順眼，說明當下念一定是惡念較多，你的念頭決定了你的因果。大家千萬不要小看你自己的意念，起心動念皆是因，種下善因才是你改變命運的第一步。
那具體我們應該怎么去做呢？首先呢，你無論在任何地方見到任何人，你在心里對他們默念，愿你平安，事事如意。而這個善念你可以換成任何利他的語言，就比如說，愿你幸福快樂，健康長壽等等都可以的。當你對別人默念這種善念的同時，其實你自己是在洗刷自己的心靈，洗刷掉了你不好的一切，什么嫉妒心、憎恨心、猜疑心等等。你默念一次就洗刷了一次。當你洗刷了心里的塵埃，你整個人精神氣兒都不一樣了，自己的整個能量場都在改變，人的運勢順勢上升。
其次呢，當你對別人，特別是曾經那些傷害過你的人去默念這句話的時候，可以讓你心中這些怨恨，這些憎恨，所有的負面情緒轉換成你的善念。你看，別人對你不好，你反而在心里默念他們過的更好。這樣是不是可以在轉化你的念頭了，進而對你整個心靈，整個人的氣質都在發生翻轉。你整個人會變得包容、變得博大，變得寬廣慈悲。這樣子你是不是超脫了這種因果，怨恨命運怎么會不改變呢？那第三呢，上期視頻我已經講過了，就是你要把善念的感覺回向給所有眾生。當你在傳播這個善念的時候，其實你這個善念也是在回傳給你，也在愿你什么平安、健康、如意，他會反射過來祝福你，會更大的提升你的運勢。當你整個人都成為一個傳播善念的源頭的時候，你會發現，哇！整個人的磁場都改變了，做什么事情都會順順利利的，所有善意的愿望也會很快達成。
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