全國兩會期間，全國人大代表姚明建議，未成年開展“息屏24小時”行動，引發網友關注。

姚明一直關注電子產品對青少年健康帶來的壓力和挑戰。3月6日，在北京團小組討論中，姚明提到，今年帶來的建議是關于動員未成年人開展“息屏24小時”行動，讓更多的青少年走向運動場、貼近大自然，走進真正的社交場景，成長為身心和意志品格都健康的下一代。

姚明這份建議，登上微博熱搜第一。

3月7日，姚明在接受采訪時表示，“息屏24小時”行動是一項倡議，希望家長和學校都參與其中——在每個學期選定一天，24小時內所有人都不使用手機。在這一天，讓孩子們去體驗真實世界。“有點類似于大家小時候的春游、秋游，過去是讓孩子們離開課堂環境，現在則是讓孩子們脫離電子化環境。”

姚明介紹，北京姚基金公益基金會主持的《關于未成年人使用電子產品及相關態度》的調查結果顯示，在16834份有效問卷中，78.2%的人群“希望”自己減少使用帶屏幕電子產品的時間；83.7%的教師群體贊同學生減少帶屏幕電子產品的使用；96.4%的家長擔心孩子過度使用帶屏幕電子產品。

姚明說，如今大家普遍達成一個共識——孩子們使用手機屏幕的時間過長，不論是孩子與孩子之間，還是孩子與家長之間，交流的時間都太少了。而且這并非只是孩子的問題，實際上家長自己也常常捧著手機。

“2010年后出生的孩子，身處互聯網時代，他們沒有機會去對比不同環境。絕不是否認電子化、電子屏存在的價值，真實世界和電子世界各有各的優勢。”姚明說。

建議中，姚明還提出借鑒相關國際經驗，如日本的“無屏幕日”活動，倡導學生和家庭遠離電子設備，專注于閱讀、運動或親近自然。這些國際實踐表明，面對數字產品帶來的挑戰，各國通過多層次、多形式的干預措施，積極探索實現數字平衡的路徑。

來源：天府新青年

編輯：羅慧軒（實習）

初審：陳 科

終審：王 麗