手機估計是大家每時每刻必不離手的親密伙伴了吧，哪怕是上廁所、吃飯或者睡覺時，手機也成了必不可少的消遣工具。
可以毫不夸張地說，拿著手機蹲廁所，蹲個半小時都沒問題，可一旦上廁所時忘了帶手機，那就魂不守舍，半分鐘就可以沖出廁所。
大家都知道長時間刷手機對眼睛不好，可就是改不掉啊，特別是每晚睡覺前，如果不刷會手機，那是萬萬睡不著的，有的甚至半夜起床后還得再刷會手機。
睡前刷手機，心里是舒服了，可黑燈瞎火中手機那刺眼的強光對眼睛的傷害可是實打?qū)嵉摹?br/>這不52歲的張先生就因為連續(xù)三年睡前刷手機，導(dǎo)致右眼突然失明。

張先生雖然50多歲了，但他跟很多年輕人一樣特別熱衷于刷手機，每天睡覺前都要刷一會，一天不看手機就感覺少了點什么，會睡不著覺。
這天張先生刷著手機好好的突然發(fā)現(xiàn)自己的右眼看不見了，同時他的頭也劇烈地疼痛，還一直犯惡心，這突發(fā)的狀況可把張先生嚇壞了，他在家人的陪伴下趕緊來到醫(yī)院檢查。
經(jīng)過醫(yī)院眼科值班醫(yī)生的檢查，張先生被診斷為右眼急性閉角型青光眼發(fā)作期。
沒有無緣無故的疾病，在醫(yī)生的詢問下，張先生說了他連續(xù)三年睡前必刷手機的壞習(xí)慣，在眼睛失明之前，他還多次出現(xiàn)眼睛脹痛、鼻根酸痛等癥狀。
根據(jù)張先生的情況，醫(yī)生給他安排了眼部手術(shù)，手術(shù)很成功，張先生的右眼視力恢復(fù)到了0.8，但他的視神經(jīng)和視野還是出現(xiàn)了部分不可逆的損傷。
但好在張先生的右眼又能看見了。

張先生為自己任性的壞習(xí)慣買了單，但是跟張先生一樣睡前必刷手機的大有人在，張先生的事例應(yīng)該給這些人敲響警鐘。
以前我們認為青光眼只有上了歲數(shù)才會得，可基于現(xiàn)在年輕人不節(jié)制的刷手機習(xí)慣，特別是睡前關(guān)燈刷手機，導(dǎo)致患青光眼的患者年齡普遍下降。
現(xiàn)在我國的青光眼患者已經(jīng)超過2100萬，青光眼的致盲率也高達10%，一個年輕人如果因為不節(jié)制地刷手機導(dǎo)致青光眼，然后再不幸失明，那么這輩子就毀了。
現(xiàn)在別說是年輕人刷手機，就連很多小孩子也拿著手機不停地刷，這是家長的不負責(zé)任造成的，有些家長為了自己清凈，直接給孩子一部手機讓他自己玩，試想一下，成年人自控力都這么差，孩童的自控力更弱了，長時間看手機導(dǎo)致眼睛視力下降是小事，毀掉一個孩子的上進心可是一個家庭的不幸。
手機確實方便了我們的日常生活，我們可以駕馭手機，但千萬別讓手機操控了我們。
刷手機確實可以放松心情，特別是工作了一天，回家后刷會手機成了一個不錯的解壓方式，但也要適可而止，也要分時間分場合，睡前躺在床上關(guān)上燈刷手機不僅可以成癮，會讓我們不知不覺成為熬夜黨，會導(dǎo)致我們休息不好，長期下去還會嚴重傷害我們的身體。
身體是革命的本錢，不管是想干出一番大事業(yè)，還是想安逸地度過一生，沒有一個好的身體，那么這一切都白談。