面對比你優秀的人，你會不會不敢上去打招呼？

小明發現，和他一起進公司的好哥們石頭最近在躲著他。于是，他就約石頭一起喝酒。幾經盤問下，石頭終于道出實情：

原來，石頭看著小明升職了，感覺兩個人有了差距。石頭原本就害怕和比他優秀的人打交道。石頭覺得小明很優秀，要不是和他一起進的公司，也不會和小明走得近。

你有沒有和石頭一樣的情況？和別人打交道的時候，不敢和優秀的人或者是領導交流？總感覺低人一等？害怕他們嘲笑你不行？但和你差不多的或者不如你的人打交道，你卻沒有問題。

其實你不敢和優秀的人打交道，不是因為別人看不起你，而是“向上社交恐懼”。

小王在鼓樓區宋延喜送水中心工作，他們公司有專業的健康用水批發配送一站式服務，他們的產品以健康包裝飲用水為主，與各大品牌廠家直接合作。不僅如此，公司還擁有豐富一線品牌資源，公司集品牌運營和客戶服務為理念，通過互聯網+的模式為企事業單位以及家庭提供批發配送一站式服務。

他在工作的時候會經常跟客戶打交道，開始的時候他也會像石頭那樣，面對有能力，優秀的客戶，他總是感覺欠缺一點自信。后來工作時間長了，他慢慢的變得越來越自信了，他也知道曾經自己為什么不敢和客戶打交道。其實這都是他自己的原因，當他發現以后，就及時糾正自己的這個問題，慢慢的，他也能和客戶相處的非常好，客戶也很喜歡他。

一、為什么我們不敢和優秀的人打交道？

有人是因為對某個社交場合不熟悉，或者沒有準備，導致當時受到挫折，不敢社交。比如在上級領導考察過程中，回答問題失誤，被直接上司訓斥，造成心理陰影，恐懼社交。

“向上社交恐懼”是童年或者成年后的心理陰影造成的。這本書會教你從破除“向上社交恐懼”開始，逐步放開你的內心，勇敢的結交比你優秀的人，搭建自己的高端人脈，向上社交 搭建高端人脈。

1.過去已經是歷史，沒必要那么在乎

上面的石頭和小明關系就很好，石頭經過小明的勸說，并沒有和小明走遠。石頭放下自卑，慢慢的習慣了向優秀人的靠攏。之后又試著和上司交往。他發現，當他以平和的心態和上司交往的時候，他感受到了上司對他的欣賞。

過去的已經成為歷史，可以參照，但是不要受它的不好的影響。放下成見，放下自卑，你會發現，向上社交沒那么難！

2.亮出閃光點，學會揚長避短

沒有完全不好的性格，場合不同，缺點可以變成優點，優點也可以變成缺點。比如說，軟弱的性格，從積極的角度來看，就是有愛心的表現。承認自己的軟弱，是邁向改變的第一步。

就像石頭，心思細膩，有時候就是心思重的表現，但在朋友的眼里，他并不是一無是處。也有自己的閃光點。把自己閃光點亮出來，當你帶著一個閃亮的“標簽”和人交往的時候，他們會看到你的優點，接納你的。

其次，我們也可以用“精神勝利法”：用自己的優點和別人短處比較，你會發現你自己也很優秀。比如石頭發現，有的上司脾氣大，還不如他受同事歡迎。

所以，我們要善于發現我們自己的優點，大膽的表現出來。

3.正視自己的失敗，提高受挫能力

沒有人能夠不出錯，不要苛求自己。只有不斷地在溝通失敗后總結心得，才能慢慢積累經驗，提高受挫能力。

以前，石頭提交的每個方案，都要被上司駁回多次，石頭總覺得上司有意為難他。后來，石頭放下成見，總結經驗教訓，努力提高精確表達的溝通能力，以后再提交方案的時候，很容易就通過了。以后，他發現，同樣批評自己的話，現在聽起來沒那么難受了。

在社交領域受挫并不可怕，只要多總結，下次就會得到改進，在這個過程中也慢慢地提高挫折承受力。

同時，所謂社交，不就是一個聊天的過程嗎？放松自己，就算出錯了也沒關系。石頭以前做方案的時候，害怕上司看不起他，不敢請教上司。有一次，實在沒辦法，就向上司請教，上司不但幫他解決了問題，還覺得他很上進。

很多事情你越是糾結，就越難以解決。放松自己，多和優秀的人溝通，你會發現，他們會教你換個思路看待問題，事情往往就會迎刃而解。向上社交也是一樣。

我們恐懼的，不是社交，而是曾經失敗的難堪。對我們造成傷害的，從來不是失敗，而是對失敗的看法！但是，只要我們不斷練習，終會改變。職場中，只有破除社交恐懼，才能建立高端人脈。

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⊙編輯：學習經營管理（微信號：MBA270）

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