有這樣一個(gè)古方劑，不僅能夠靜心安神、益精補(bǔ)血、溫補(bǔ)脾腎；還能提高男性精子質(zhì)量、治療婦科疾病及腦萎縮等六大功效。這個(gè)方劑名字叫什么？它就是宋代中醫(yī)名方-還少丹。下面就讓我們來(lái)了解一下還少丹的6大具體功效：

1、靜心安神：還少丹能作用于神經(jīng)，并且還能作用于腦細(xì)胞，修復(fù)腦細(xì)胞的凋亡。對(duì)用腦過(guò)度引起的眩暈、頭痛、耳鳴、神經(jīng)衰弱等有較好的療效。對(duì)于長(zhǎng)期睡眠不足，經(jīng)常健忘等癥狀，也具有一定的改善效果。

2、益精補(bǔ)血：還少丹屬于一種補(bǔ)益劑，主要是熟地、山藥、山茱萸、枸杞、杜仲等成分，通常對(duì)人體具有養(yǎng)血益精的功效。

3、溫補(bǔ)脾腎：還少丹特別適用于腎脾兩虛、精力匱乏的中老年人朋友。同時(shí)還少丹還具有養(yǎng)心、健脾、補(bǔ)腎的作用，治療中老年人的腰膝酸軟。

4、提高男性精子質(zhì)量：對(duì)于中老年男性，還少丹可以治療陽(yáng)痿、早泄。此外，對(duì)一些處于亞健康狀態(tài)的中老年朋友來(lái)說(shuō)，適當(dāng)服用還少丹可以防止中老年人因常年氣血虧虛，體倦神疲而導(dǎo)致的未老先衰。

5、治療婦科疾病：還少丹可用于治療女性婦科疾病。對(duì)下腹冷痛、宮冷性不孕、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀均有一定治療作用。

6、腦萎縮：用于腦萎縮治療，對(duì)于這類患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)之下與其他藥物同時(shí)服用。長(zhǎng)期使用能起到充精、補(bǔ)髓的作用。但須切記，不可隨意與其他藥物聯(lián)合服用，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。

本方來(lái)源：還少丹出自宋·《楊氏家藏方》。

藥物組成：山藥、牛膝各45g，茯苓、山茱萸、楮實(shí)子、杜仲、五味子、巴載天、肉蓯蓉、遠(yuǎn)志、小茴香、石菖蒲各30g，熟地黃、枸杞子各15g，大棗6枚。

功能主治：滋陰固腎，健脾補(bǔ)氣。用于脾腎兩虛、氣虛陰衰而致腰痛肢酸，頭暈?zāi)垦?，發(fā)落健忘，心跳怔忡，精神疲倦，耳鳴齒搖，虛弱盜汗；并治腎不藏精，精白滑脫，精冷清薄，子闡缺乏。

劑型規(guī)格：蜜丸，丸重9克。

用法用量：口服，一次1丸，溫開(kāi)水或淡鹽水送服。每日早晚各一次。

注意事項(xiàng)：陰虛火旺者慎用。感冒忌服。

臨證加減：本方是溫補(bǔ)脾腎，養(yǎng)心安神的代表方劑。以飲食減少，耳聾目暗，牙齒浮痛，腰腿沉重，盜汗遺精，脈沉細(xì)為據(jù)。若偏陰虛者，加生地黃、玄參、天門冬、麥門冬；若偏血虛者，加當(dāng)歸、芍藥、何首烏；若脾胃不健者，加黨參、白術(shù)、麥芽、谷芽。

臨床還用于腎虛陰弱、脾虛體衰而引起的腰膝疼痛，陽(yáng)痿不舉，精力衰憊，記憶力減退，夜尿頻多，眼目昏花，兩腿麻冷等癥。現(xiàn)代臨床用于神經(jīng)衰弱，性功能障礙，不孕不育，糖尿病，高血壓，視網(wǎng)膜色素變性，中心漿液性視網(wǎng)脈絡(luò)膜炎等等。一般中老年人皆可服用，亦可作為延年益壽藥常服。

方義：肉蓯蓉、巴戟能人腎經(jīng)血分；茴香能人腎經(jīng)氣分，同補(bǔ)命門相火之不足，火旺則土強(qiáng)，而脾能健運(yùn)矣。熟地、枸杞，補(bǔ)血之藥，水足則以降火而不亢不害矣。杜仲、牛膝，補(bǔ)腰膝以助腎；茯苓、山藥，滲濕熱以助脾；山茱萸、五味子，生肺液而固精；遠(yuǎn)志、菖蒲，通心以交腎；大棗補(bǔ)氣益血，潤(rùn)肺強(qiáng)脾；楮實(shí)助陽(yáng)補(bǔ)虛，充肌壯骨，此水火平調(diào)，脾腎交補(bǔ)之劑(《醫(yī)方集解》)。《楊氏家藏方》謂：“此藥無(wú)毒，平補(bǔ)性溫，久服勞齒，身輕目明難老，百病俱除，永無(wú)瘧痢，美進(jìn)酒食，行步輕健”。

【注】《楊氏家藏方》原稱：“大補(bǔ)本氣虛損及脾胃怯弱，心忪恍惚，精神昏憤，氣血凝滯，飲食無(wú)味，肌瘦體倦，目暗耳聾”?！兜は姆ā穭t稱還少丹“大補(bǔ)真氣虛損，肌體瘦弱”?！稏|醫(yī)寶鑒》稱還少丹，“治下部脈微細(xì)，陽(yáng)痿不起”?！夺t(yī)方集解》稱：治脾腎虛寒，血?dú)赓?，不思飲食，發(fā)熱盜汗，遺精白濁，肌體瘦弱，牙齒浮痛等證”。

《證治準(zhǔn)繩·類方》亦稱：還少丹，謂“大補(bǔ)心、腎、脾、胃一切虛損，神志俱耗，筋力頓衰，腰腳沉重，肢體倦怠，血?dú)廒A乏，小便渾濁。”謂服本方“五日，覺(jué)有力。十日，精神爽。半月，氣壯。二十日，目明。一月，夜思飲食。冬月手足常暖，久服令人身體輕健，筋骨壯盛，悅澤難老?！薄俺７听X，無(wú)痔瘧。婦人服之，容顏悅澤，暖子宮，去一切病。”又，《瑞竹堂經(jīng)驗(yàn)方》另有同名方還少丹，組成與此不同。