隨著急救知識的日益普及化，在生活中遇到一些緊急情況時我們再也不會“坐以待斃”。卡魚刺大口吞飯喝醋、燙傷了抹牙膏……殊不知這些可都是錯誤的急救方法。不僅會延誤救援時機，還可能導致二次傷害的后果。那我們生活中有哪些常見的急救誤區呢？

1、燙傷后抹牙膏？

燒傷、燙傷后，很多人會在傷口上涂抹牙膏、醬油、酒精、紫藥水等，認為這樣可以減輕疼痛，消除腫脹。

1、危害

涂抹牙膏后能讓患處暫時感覺清涼，給人帶來“涂牙膏真的很有效”的錯覺，其實這僅僅是因為牙膏中含有薄荷成分。涼爽過后，帶來的有可能是細菌滋生和創面感染。

同樣的，燙傷后涂醬油、香油等，不但不能減輕傷情，還會刺激傷口，加深受傷程度，增加感染機會。

2、正確做法

普通燙傷之后，應該迅速用流動的冷水沖燙傷部位，起碼沖5分鐘，嚴重時沖20分鐘以上，直到不覺得痛，或者疼痛明顯減輕為止。

輕度燙傷，在沖水后，可用干凈毛巾或紗布包上冰塊（用保鮮袋裝好，避免融化滴水）進行冷敷，降低受傷處的溫度，緩解疼痛、減少組織進一步熱損傷。

如果燙出了水泡或更加嚴重，不要弄破水泡，及時找醫生處理。

專家提示：很多人平常還會用牙膏祛痘、治腳氣、涂痱子等，這些做法都是錯誤的。

2、魚刺卡喉喝醋、吞飯團？

吃飯時很多人都遇到被魚刺或生硬食物卡到喉嚨的情況。通常都會使勁吞咽食物，甚至大量喝醋、喝水以求緩解。

1、危害

喝醋并不能軟化魚骨頭，喝多了反而灼傷食管、胃黏膜；吞饅頭吞飯這樣的動作，則可能把魚刺越帶越深，刺破食管或者血管，風險更大。

2、正確做法

如果感覺有魚刺卡住可以用筷子或匙柄輕輕壓住舌頭，露出舌根，打手電筒照能否看到有魚刺等異物。越不舒服說明魚刺離口腔越近，有時可用手或鑷子將異物夾出。

如果實在取不出來就別勉強，趕緊去醫院，讓專業的醫生來處理。

3、流鼻血時仰頭、塞紙？

流鼻血最常見的解決方法就是仰頭塞紙，等過一會就會止住。其實這樣的方法也是錯的。

1、危害

頭后仰，鼻血只是不往外流了，但還是通過后鼻孔往體內流，沒有一點作用。出血量很大時，仰頭還易把血嗆入氣管及肺內，造成吸入性肺炎，甚至有引起窒息的危險。

2、正確做法

坐下來，身體稍微前傾，張開嘴巴，用嘴呼吸；用大拇指和食指捏住鼻翼兩側，朝后腦勺方向擠壓10分鐘，以稍有痛感為宜。如果還出血，可稍微移動一下捏的位置，直到血止住。

一般普通的流鼻血5-10分鐘就會自行停止。如果經過壓迫2次后仍止不住出血，應到醫院進一步診治。

專家提示：舉胳膊的方法也不能止住鼻血。舉起對側胳膊不會導致本側鼻孔內的神經受到刺激，也就起不到任何效果。

4、止血時，用力捆扎？

做飯時，一不小心切到手，鮮血直流。一般人都會用紗布或創可貼緊緊勒住傷口，有時把手指都勒紫了。

1、危害：其實，這樣會阻礙血液循環，時間一長就會導致肢體腫脹、青紫，嚴重的還會造成肢體末端壞死。

2、正確做法：讓傷者坐下或躺下，抬高受傷部位;用清水清潔污染的傷口，出血速度快時應先止血；用消毒紗布或干凈透氣、無黏性、吸水性好的敷料覆蓋傷口用手按壓5~10分鐘(緊急情況下，可直接用手按壓傷口止血)，若血液浸濕紗布，最好也不要取掉，應往上再加敷料；止住血后，用繃帶、布條包扎傷口。

還可以用手指將傷口近心端的動脈血管壓在骨頭上，阻斷血流。此法適用于四肢，但由于影響血液供應，時間不宜超過10分鐘。

5、暈倒掐人中？

有人暈倒了怎么辦？也許很多人下意識地就是掐人中?！捌酥小币恢币詠肀环顬椤凹本壬窦肌?。但是這種方式在臨床上主要針對于暈厥的患者，對大多數患者不僅無效，甚至還會有生命危險。

1、危害

人在仰面倒地時，大多數氣道是開放的。而掐人中的時候，常常把患者的頭抱起來，摳住下巴的手往下使勁用力按壓。大拇指在掐人中的時候，其余四指會自然地放到下巴處用力，這樣反而會讓傷者的嘴閉緊，口腔分泌物無法排出，造成窒息或呼吸道堵塞的嚴重后果。

2、正確的做法

對于暈倒、昏迷的人，正確的處理方法是讓患者仰臥并且抬高下巴，清理掉口鼻里的異物，這樣能保證呼吸順暢；如果生命體征消失，需要立即實施心肺復蘇并及時撥打120急救。

6、野外被咬用嘴吸毒

《宮心計》中，劉三好被毒蛇咬傷，經過的皇帝發現了就立刻用嘴為其吸蛇毒。

1、危害：野外被咬時，并不提倡用這種民間方法。因為如果口中有潰瘍或存在嘴唇皮膚破損等情況時，毒液可能通過潰破處威脅到施救者。有齲齒、牙齦炎等口腔疾病的人也不能使用這種施救方法，有時候，即使有齲齒也未必能感覺到，所以還是盡量少用。

2、正確方法：被咬后，立刻原地坐下或躺下，迅速用鞋帶、褲帶等綁扎傷口近心端，并用清水或肥皂水清洗傷口，還可用冰塊、冰水等冷敷傷口周圍，以減緩毒素的擴散和吸收。呼救，由急救人員盡快將人用擔架送往醫院進一步治療。

7、受傷崴腳揉一揉？

頭部，四肢不小心磕碰而血腫了，或是腳踝手腕等關節扭到，很多人下意識的都會想揉一揉，覺得會減輕疼痛。

1、危害

對血腫處揉一揉不僅不能緩解傷痛，刺激了傷處，還會加速血液循環，加重出血。小血腫硬是被揉成大血腫，嚴重時還要去醫院。

腳崴了，揉一揉則可能使關節錯位。

2、正確做法

受傷后最重要的是固定和保護，冰敷可以減少腫脹，嚴格禁止扳和揉；而頭部摔傷需要格外注意，嚴重時及時到醫院檢查，防止腦震蕩的發生。

8、小孩發燒擦酒精、“捂汗”

經常聽到老一輩的人說，平時生病發燒了，只要捂出一身汗，體溫很快就會下降。還有很多家長會選擇擦拭酒精，幫助退燒。這些方法真的可以降溫嗎？

1、危害 發燒的時候體溫變化一般分為體溫上升、體溫達到最高值、體溫下降三個階段。一直捂汗的方法不利于身體散熱。此外，酒精具有揮發性，稀釋過的酒精擦在患兒的動脈處，可以幫助散熱。但是，孩子的皮膚嬌嫩，酒精又具有腐蝕性，很容易將孩子的皮膚灼傷或引起過敏性皮炎。若是酒精通過皮膚滲入到血液中，會造成更加嚴重的后果。

2、正確做法：孩子發燒期間不要捂，穿衣服多少要根據氣溫以及室內溫度而定，合適就好，無論發熱與否，都不要穿得過多或者過少。體溫＜38.5℃，可以用冰敷、泡腳、洗熱水澡進行物理降溫。除此之外，還可以貼退熱貼。

9、噎到后拍背

很多小孩在吃果凍、糖果等零食時，經常會不小心將這些零食吸入氣道造成氣道異物梗阻。而多數家長下意識的反應便是拍打孩子的背部，其實這是起不到什么作用的，甚至可以說是錯誤的。

1、危害 看到有人噎到喘不過氣時，下意識幫對方拍背順氣，這樣反而會讓卡住的東西更往下滑。

2、正確做法 應該傾斜他們的身體，安撫他們，讓他們保持冷靜，然后指導他們緩慢呼吸兩次。這樣做有助于緩解窒息，還可以慢慢破壞阻塞物，恢復呼吸。使用有效的急救措施：海姆立克急救。

10、溺水了，倒掛控水？

之前有過新聞報道過，很多人都會對溺水人實施倒掛搶救，而醫生表示這種方法只是在拖延搶救。

1、危害

如果有人溺水，水通過食道進入胃中，進入腸胃的水不會造成多大傷害，但是如果水大量進入氣道，短時間內就會使人出現窒息、呼吸心跳驟停，倒掛等方式也不能使水流出來，反而會耽誤黃金急救時間。

2、正確方法

先清理溺水者口中的泥沙、水草等雜物，并進行呼喊與拍打；若無反應就要立刻進行人工呼吸，捏住其鼻孔，深吸一口氣后，往其嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，以每分鐘16-20次為宜，直至恢復呼吸；

若溺水者心跳停止應立刻進行心肺復蘇。右手掌平放在其胸骨下段，左手交叉放在右手背上，緩緩用力將胸骨壓下5-6厘米左右，然后松手腕，手不離開胸骨，以每分鐘100~120次為宜，直到心跳恢復為止；

在按壓過程中，會有部分積從溺水者嘴部流出，只需將其頭部側歪，讓水流出即可，然后繼續急救。

掌握正確的急救方法，才能不讓我們“好心辦壞事”。

11、出交通事故后自己覺得沒事所以不去醫院？

在急診工作十余年，很多人出了交通事故，車壞得很嚴重，自己當時雖然有磕碰卻沒覺得有不舒服，所以選擇不去醫院檢查身體。

其實有的時候，在緊急狀況下身體會分泌大量腎上腺素，刺激機體產生應激反應，掩蓋疼痛，所以如果自己事發時有明顯的磕碰的話，最好去醫院做個檢查排除出血和骨折。

12、從受傷的眼睛中去除碎片？

眼睛被異物扎傷時，擅自把異物從眼睛中拿出來會使傷口惡化，甚至導致永久性損傷。這時候正確的做法是不要去碰受傷的眼睛，保護眼睛受到二次損傷，可以用膠帶把一個紙杯倒扣在上面，防止其他東西進入，然后立即到醫院去。

但是，唯一的例外是，如果眼睛是被化學物質灼傷的話，需要用清水沖洗大約15分鐘并及時送醫。

13、把紗布從出血的傷口上拿開再換新的？

如果傷口出血過多把紗布都浸透了，這時候不要把舊的取下來換新的，而是直接在舊的紗布上面覆蓋一個新的。

這是因為，舊紗布上面可能會有幫助止血的凝血因子，拿開舊紗布后可能會使傷口再次出血。

14、癲癇急救五大錯誤

錯誤搶救姿勢一：使勁掐人中

自從人們知道了“人中”這樣穴位后，無論是學過醫的還是普通人，遇到癲癇患者上來都是意識地就是掐人中。“掐人中”，一直以來是民間的“急救神技”，中暑暈倒，掐人中；癲癇發作，掐人中……不管病人如何，反正一上來掐人中就“對”了，現實或電影、電視劇里更是如此。

癲癇一旦發作就無法阻止，直至神經元停止異常放電，因此任何方法都無法終止病人的抽搐。掐人中不僅無法終止抽搐，還有可能帶來額外的傷害，比如壓傷等。事實上，在各國（包括咱們中國）的癲癇急救指南中，都沒有“掐人中”這個方法。所以，下次不要再掐人中了。

錯誤搶救姿勢二：往嘴里塞東西

為了防止癲癇患者咬傷自己的舌頭，搶救者總是千方百計撬開牙齒，放入毛巾等，恨不得把嘴里都塞滿了，把筷子等東西放到牙齒之間不讓其閉口更是常有的事。

美國急救指南關于癲癇急救的指導，美國認為沒有必要在癲癇時是防止舌咬傷，因為癲癇發作時強大的咬肌閉合有可能導致患者會咬斷塞入的東西，而斷裂物品容易引起窒息，從而非常嚴重的后果。

中國的急救指南認為需要立即塞入毛巾防止咬傷。

綜合中美兩國的急救指南： 如果沒有專業的急救人員在場，請勿往患者嘴里放任何東西，相對于可能出現的舌咬傷，窒息的后果嚴重得多。

錯誤搶救姿勢三：讓癲癇患者正躺

為了方便人們的施救，人們總是想當然的將患者正面朝上。其實正確的是將病人調整為側躺姿勢，解開其領帶、胸罩、衣扣、腰帶，保持呼吸道通暢。

頭偏向一側，這樣有助于呼吸道內的分泌物排出，避免嗆到或者引起吸入性肺炎；如果身體姿勢無法調整的話，請將病人的頭部向兩側偏轉，并及時擦去分泌物。當然有假牙的首先取下假牙，以免誤吸入呼吸道。

錯誤搶救姿勢四：按住癲癇患者

癲癇患者發作時，周圍施救的人員總會選擇按住患者的肢體，一個人有時還不夠，往往是身邊的三四個人都上，按住患者的四肢，不讓其運動，防止其撞到周圍的物體。

我們不應約束患者行動。也就是抽搐時，不要用力按壓病人肢體，以免造成骨折或扭傷。發作過后昏睡不醒，盡可能減少搬動，讓病人適當休息，可給吸氧氣。已摔倒在地的病人，應檢查有無外傷，如有外傷，應根據具體情況進行處理。

錯誤搶救姿勢五：將患者送往醫院

遇到癲癇患者，周圍人總是出于“好心”，不管三七二十一，總是拿起手機撥打120，即使病人恢復正常，周圍人也會關心的囑咐：一定要去醫院好好檢查，好好看，萬一以后出什么事。

? 不要掐人中；

? 不要將任何東西塞進嘴里；

? 將患者側翻在一邊；松解過緊的衣物；

? 避免約束患者行動；

? 記錄癲癇發作時間；（如果超過一定時間就打120）在癲癇發作停止后才給予幫助。

15、傷口出血可以直灑云南白藥？

1、危害:

云南白藥具有止血的作用。于是有的人就習慣將云南白藥直接涂撒在流血的傷口上，以達到止血的目的，其實這種做法是不對的。云南白藥雖然具有良好的活血、消腫、止血、止痛作用，主治跌打損傷、瘀血腫痛、外傷出血、吐血等，但是多作為口服之用。如果將藥粉直接散在流血的傷口上，容易引起傷口感染發炎，反倒不能發揮其應有的功效。

2、正確方法

傷口出血不宜直接涂撒云南白藥，可采用止血帶或紗布壓迫止血。

16、扭傷后要把淤血揉散嗎？

1、危害:

扭傷后不能亂揉。剛受傷時，皮膚的軟組織損傷明顯，也比較脆弱，大力揉搓很容易導致細小的毛細血管破裂，加重出血、疼痛和腫脹。

2、正確方法

前48小時對患處進行冷敷，可用涼水毛巾、冰塊等等，但要注意不要凍傷；48小時候可對患處進行溫敷。如果嚴重扭傷，需及時就醫。

17、被蜜蜂蜇傷可以用風油精涂抹？

1、危害:

被蜜蜂蟄了之后可能會引起局部疼痛腫脹，或者皮膚內部殘留毒刺，抹清涼油或者其他物質對患處的治療作用不大，如果一旦引發全身的過敏反應，嚴重者可能會危及生命。

2、正確方法

如果皮膚內有毒刺，可嘗試用硬質卡片去刮出來，然后用肥皂水清洗患處；密切關注自身情況，一旦出現局部或者全身的過敏反應時，比如紅疹、瘙癢、患處劇烈疼痛等等，務必及時就近就醫。

18、高熱驚厥可以用牙刷撬開？

1、危害:

孩子高熱驚厥時，很多家長擔心孩子會咬到舌頭，然后用勺子、筷子等給孩子撬牙，其實這樣非常危險，胡亂撬牙不僅可能會給孩子的牙齒、上顎等部位帶來傷害，加上在孩子抽搐期間，萬一勺子不小心滑入口腔，可能會導致孩子窒息。

2、正確方法

搬離周圍可能致傷的物品，將孩子的頭偏向一側，及時清理嘔吐物，保持呼吸通暢，禁止給孩子喂水喂藥，不要強行按住孩子抽搐的四肢，可以在孩子的后腦勺墊一層松軟的衣物，及時撥打120或者就近送醫。

19、突發胸痛可以用力活動？

1、危害:

突發胸痛時，絕對不可以做任何的跑跳、深蹲、捶打胸口、大力咳嗽等等大范圍的用力活動，這樣非但沒有幫助，也不可能沖開被堵塞的血管，只會加快心肌的耗氧量，加速死亡。

2、正確方法

保持一個平靜的狀態，坐著或者躺著，不動不用力；然后撥打120，等待急救醫生的到來。

等待期間，患者如果既往有心絞痛病史，在血壓、心率正常，無青光眼、未飲酒的情況下，可舌下含服硝酸甘油兩片；如果患者既往無消化道潰瘍和出血傾向，可嚼服阿司匹林三片；如果患者昏迷，不可口服任何藥物。

20、蜱蟲咬傷可以使勁拽出來？

1、危害:

蜱通過口器刺穿皮膚和血管壁而吸食人血，這種物理損傷通常導致局部傷口、瘙癢、紅腫、疼痛、出血，嚴重者可引起局部感染，出現皮膚潰破、組織炎癥等， 蜱蟲在叮咬時，會將頭部扎進皮膚。如果用力勁硬拽，容易將蜱蟲頭部殘留在人體內，增加感染風險。

2、正確方法

可在傷口周圍用鹽酸利多卡因、酒精、碘酒作局部封閉，麻醉蜱蟲，將鑷子貼近皮膚，夾住其頭部，慢慢向上提起，取出后及時對傷口進行消毒。特別注意蜱口器里的倒刺不能留在皮膚內，采用碘伏（聚維酮碘）對傷口進行消毒處理。在不具備麻醉條件時，可用平頭鑷子緊貼皮膚夾住蜱蟲拉起，當皮膚出現張力左右晃動緩慢拔出；

如蜱的口器已經殘留在皮膚內應行手術取出。

來源：院前急救聯盟