山口百惠昭和美人，不僅被譽為“櫻花女神”，還是張藝謀導演的白月光，在銀幕前留下了最美的樣子，也是當年無數亞洲人心中的偶像。

　　而隨著年齡的增長，山口百惠年少時的花容月貌，也同大多數普通女性一樣，變成臉圓體胖的發福模樣，但這絲毫沒有影響她熱愛生活的態度。

　　仿佛在告訴我們女人老了體態發福又怎樣，照樣還不是依舊美麗，只要遵循“人要胖、衣要簡、發要短”的三大法寶，就可以輕輕松松展現個人魅力。

　　一.女人老了不要太瘦，胖一點才吃香

　　1.臉圓體胖顯端莊

　　一提到“胖”，不管是哪個年齡階段的人都會眉頭緊鎖，仿佛這個詞就應該與美麗無緣，但在山口百惠這里，胖卻成了一種別樣的風情。

　　她不同于大多數中年女性的想法，非執著于保持少女的容顏和緊致的身材不可，而是坦然的去接受年齡帶來的變化，沒有人規定只有瘦削的身材才能代表美，殊不知，臉圓體胖的身材看著才更為大氣端莊。

　　其實這也是想要告訴很多中老年女性，如果一味的去追求過度瘦削，面頰凹陷就會成了不可避免的“贈品”，也會讓你看起來比同齡人顯老的元兇之一，就像曾經以美貌驚艷整個亞洲的栗原小卷，老了之后站在比自己年長的秦怡身邊，氣質都會大打折扣。

　　2.氣色好才貴態

　　都說“人逢喜事精神爽”，而為了達到這種狀態，是可以適度地增加脂肪來達到類似效果的，其實細心的可以通過觀察發現，過于消瘦的人，會帶給人一種精神萎靡的感覺，盡管再漂亮也會缺少一點氣質。

　　而適度脂肪是可以幫助身體更好地吸收和儲存營養，為身體提供充足的能量，自然看著就是光澤紅潤顯富態，這也是為什么在街上看見身上有點肉的高齡奶奶，氣色一點也不輸那些年齡小的，反倒更為容光煥發。

　　二.抓住山口百惠“選衣、發型”關鍵，緊握優雅氣質

　　1.穿衣要極簡，高級到老

　　①.花哨穿搭VS極簡穿搭

　　步入中老年階段以后，很多女性就喜歡給自己套上枷鎖，從而在身上堆砌這五彩斑斕、圖案復雜的服裝，一下“大媽感”撲面而來。

　　相比于66歲山口百惠的極簡風搭配，她的衣服基本上以設計簡約、剪裁得體為主，用簡約的色彩和最少的元素搭配，更讓人眼前一亮，高級的氣質與品位就這樣被襯托。

　　②.根據膚色選顏色

　　顏色其實是關乎我們整體造型視覺效果的，更能直接作用于人的膚色，而大多數中老年女性的膚色都比較暗沉，這個時候相比于過于亮眼的色彩搭配，更建議大家選擇下面冷色調的服飾。

　　就比如，山口百惠從年輕時到老年時，一直情有獨鐘的靚麗優雅的藍色，很多人是不敢輕易嘗試的，覺得難駕馭系數高，其實不然，這個顏色飽和度低，對膚色修飾效果是很好的。

　　搭配方式也很簡單，當穿連衣裙的時候，可以選擇有時髦元素設計的裙裝，當單穿藍色V領上衣時，脖頸處可以加入典雅的珍珠、貝類配飾作為點綴，方可展現出中老年女性的獨特魅力。

　　③.這樣選的長度，不同身高都能穿

　　——長褲過踝，長裙過膝，外套過臀

　　要想穿著得體，衣服的長度選擇上必然是有所講究的，還要保證其視覺上有顯高的效果，那就可以跟著山口百惠這樣選款方式了。

　　人手必備的長褲，盡量選擇過踝且褲腳處不堆積在腳背上更佳，展現優雅的長裙，過膝最迷人，但盡量避開卡在小腿肚子上的尷尬位置，外套則就適合過臀長度，這樣選出來的服裝既能夠滿足中年女性想要顯瘦的需求，又利于展現優雅氣質。

　　——高個子穿大量感，矮個子選小量感

　　除了長度會影響穿搭效果，在量感的選擇上也是很重要的，對于高個子來說，建議選擇深色的服裝，如山口百惠穿著的西裝外套，不僅面料厚實，且還有一定挺闊感的服裝，這就屬于量感大的服裝，穿在高個子身上才更利于修飾身形。

　　而對于小個子而言，身材本就嬌小，并不適合選擇穿大量感的服裝，會有種“人在衣中晃”的即視感，一點不美觀，更適合穿著材質柔軟，且為淺色系的小量感服裝。

　　④.山口百惠穿衣長而不臃腫，重點在這

　　——多選縱向圖案，避開橫向圖案

　　要想到了中老年階段，能實現穿衣自由的同時下還不想有臃腫感，那就得在款式選擇上下功夫了，就大家經常所穿著的條紋上衣而言，其實很多人也像早期時候山口百惠一樣，在這點上出現了失誤。

　　如她年輕時所穿著紅白橫向條紋上衣，就算是那個時候她也有著纖細的身材，但還是會橫向拉長上半身，自然看著就有臃腫感。

　　而反觀，她老年時所穿著的縱向條紋襯衫，是能夠延長身形比例的，尤其是上半身有肉的中老年女性更為友好。

　　——多穿長H型或長A型設計

　　除了款式選擇需要注意外，版型也是很重要的，特別是天氣逐漸回暖，這個時候少不了裙裝的穿搭，那在裙裝版型選擇上也是很關鍵的。

　　那就很大家多多嘗試的就是H型或A型的裙裝，H型的裙裝大多數都為連衣裙，既可選擇自帶收腰設計的，也可疊加腰帶增添層次感的同時，還能夠突出身材比例。

　　而A字型的裙裝則就是半身裙偏多了，采取的高腰設計，下擺如同傘一樣散開，有腿粗胯寬的煩惱的中老年女性方可得到輕松解決。

　　2.不輕易披頭散發，山口百惠的更優雅

　　①.披發顯邋遢，短發顯精神

　　如果說衣著是一個人的第二張臉，那么發型則是這張臉上最為醒目的妝容，而不管是什么年齡階段的女性來說，總喜歡披著頭發，雖然有著隨性自然的魅力，但對于面部松弛的中老年來說，是會加重整體的老氣邋遢感。

　　而短發則就不同，可以將我們的面部輪廓勾勒的更為立體，自然精致度就會提升不少，就像山口百惠一樣，無論是年輕時還是老年時，都習慣性留著一頭利落的短發，顯得整個人更有精氣神。

　　②.這兩個“黃金長度”的短發減齡又大氣

　　——耳側短發

　　山口百惠喜歡的發型之一就是耳側短發了，留這款發型切記不能超過耳朵以上的位置，易帶給人一種男士寸頭的氣息，與之成熟女人的氣質不符。

　　最為合適的長度就是像山口百惠一樣，與耳朵持平或耳朵下方的位置，而對于發際線較高的中老年女性來說，還可加上二八分劉海并適當的留白，既修飾了發腮的臉型，又讓整個發型有了靈動感。

　　——鎖骨短發

　　除了山口百惠的這一款發型以外，還建議留長度在鎖骨附近的短發，包容性更強，就算是因年齡增長，面部下垂嚴重也可放心選擇。

　　而這款發型想要塑造優雅減齡的視覺感受，可以讓整體發型呈S型輪廓，看著蓬松有層次感，才更利于打破大齡女性死板沉悶的氣息。

　　三.學這些搭配細節輕松解決大齡女性形象危機

　　細節1.基礎色+基礎款組合的服裝更耐看

　　其實中老年女性穿搭想要突出高級感，那跟著山口百惠穿基礎色＋基礎款就可輕松拿捏，就比如，她年輕時穿著的沒有一點設計感的套裝，配上黑色內搭，與之形成經典的黑白配色，百搭又不出錯。

　　又或者像她老年時，選擇一件淺藍色系基礎款式襯衣，配上一條黑色褲裝，為了減少整身穿搭太過嚴實帶來的沉悶感，可以在脖頸處適當留白，讓整身穿搭看起來有呼吸感。

　　細節2.適當增加圖案和彩色去減齡

　　其實有些時候恰到好處的圖案和色彩，也是能夠為穿搭達到減齡效果的，比如，可以像山口百惠年輕時的山口百惠，在穿著款式顏色都較為基礎的情況下，可以疊加個性絲巾，既不張揚穿搭又有了層次感。

　　也可以像老年階段一樣，提一個基礎款的彩色手提包，并在包包上掛上基礎掛件，整身穿搭瞬間看起來就有了活力，如果日常生活中有戴口罩習慣的，疊加彩色的口罩也是不錯的選擇。

　　最后，關于美，可以有多重標準和審美，但唯獨是不能用年齡來衡量的，就算是女神山口百惠也有變老的一天，作為普通人的我們就更不要年齡焦慮，保持樂觀積極的心態去面對生活，要讓自己在每個階段都活出最理想的模樣！

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