致最美的她

婦女節快樂

·Happy Women's Day·

在“三八”國際婦女節

到來之際

浦東法院積極推進

2025年“浦法家時刻”

關心關愛干警系列活動

院工會與政治部聯合策劃

推出以“厚愛”為主線

以“春風如你，熠熠芳華”

為主題的一系列

“三八”婦女節活動

舞影閃耀 綻放獨特魅力的“她”

3月5日中午，“舞”影耀浦法——2025年“丁香舞團”開班活動在二樓大廳拉開帷幕。

隨著悠揚的音樂響起，大家在舞蹈老師的帶領下，輕盈起舞，用腳尖書寫優雅，用舞姿詮釋力量，每一個動作都綻放出自信與活力。平日里嚴謹認真的法律人，一起在音樂與律動中放松身心，在舞蹈的世界里一同探索藝術的魅力、展現女性的柔美。

自2024年8月我院“丁香舞團”成立以來，已組織課程40余次。每周一次的排練，多樣化的風格，讓零基礎干警輕松上場，舞出歡笑，舞出青春。與此同時，丁香舞團開始嘗試原創作品的創作。在年初舉辦的浦東法院2025年“奮力一跳創精品、司法護航引領區”迎春聯歡會上，丁香舞團的兩部作品驚艷亮相，國風舞《年輪》美輪美奐、現代舞《勇敢地沖啊》英姿颯爽。

其中，《勇敢地沖啊》還曾在去年浦東新區政法系統“領航杯”法治文藝比賽中榮獲優秀組織獎，并將于今年3月底參加“引領·改革開放再出發”——大地芳菲·2025年浦東新區群眾文藝創作節目匯演比賽。據悉，今年“丁香舞團”將于每周三中午進行排練，更多精彩作品期待中。

悅動活力 邂逅剛柔并濟的“她”

3月7日中午，浦東法院2025年“八段錦”健身活動正式開班。

干警們身著舒適的運動裝，在專業教練的指導下，熱身、伸展、放松……通過舒緩的動作和呼吸方法，疏通經絡、減緩疲勞、強身健體、修身養性，共同感受中華傳統的養生智慧，體驗“新中式養生法”。教練還為現場的女干警們講解了練習八段錦對于女性疏肝解郁、內養氣血等方面的積極作用，以及練習時的注意事項。

八段錦，這一北宋流傳下來的“國民健身操”，以其柔和連綿、簡單易學、效果顯著的特點著稱。自2024年以來，浦東法院每周五中午舉行“八段錦”健身活動，已連續開課30余次。在去年舉辦的“浦法活力 閃耀金秋”全院運動會上，學員們進行了八段錦匯報演出，剛柔并濟、形神兼備，收獲一眾好評。

今年，“八段錦”健身活動將于每周五中午進行訓練，干警們可以在課程中體驗到中國傳統武術項目、非物質文化遺產太極拳，以及華佗強推的趣味養生操五禽戲。

流光溢彩 點亮獨一無二的“她”

3月7日下午，浦東法院開展“流光溢彩”土耳其燈手作沙龍，160余名女干警來到現場，共同感受玻璃與光影的神奇魔法。

在老師的指導下，大家精心挑選色彩斑斕的馬賽克碎片，盡情發揮自己的想象力，用一雙雙纖纖巧手，細心拼貼出一份專屬的美麗。燈光亮起，光影交織，藝術與女性的力量，在此刻交相輝映。

在她們手中，這是燈，更是自己。

生活賦予每個女性多重的角色，她們工作中干練，生活中溫柔，正如五顏六色的馬賽克碎片，各自閃耀，任意拼接組合，都是獨一無二的個體。

她們用法槌敲響正義，用數據編織智慧，用文字描繪征途，用正直、獨立、果敢、無畏、堅韌，點亮自己，點亮生活的五彩絢爛，也點亮生命的熱情。

她們始終在踐行理想信念的堅實腳步中，展現著新時代女性的自立自強與銳意進取，書寫屬于“她”的精彩。

今天，她們創造美，也成為美本身。

在這個特別的日子里，

向全院辛勤耕耘的女性同胞們

致以最崇高的敬意和最溫暖的祝福！

愿你們在未來的日子里

一路繁花，一路優雅

法韻芳華，熠熠生輝！

供稿部門｜院工會、政治部

本文作者丨高雨辰、梅妍婷

視頻制作｜王瑾

本版攝影丨徐靜文

責任編輯丨曹赟嫻

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