鄭學寶主任：你有沒有這種困擾？

平時總覺得很煩躁，一點點小事就容易生氣，脾氣特別差，食欲也不怎么樣，吃一點就腹脹；

晚上翻來覆去睡不著，好不容易睡著了，又總是做夢，一個接一個，睡眠也很淺，稍微有點動靜就醒，醒來后很難再入睡。

第二天睡醒整個人很疲憊，好像一整晚沒睡一樣。

鄭學寶主任表示，這種情況在中醫看來，大多屬于肝郁脾虛了。

中醫講，肝主疏泄，肝郁則氣機不暢，氣血郁滯，郁而化火，火擾心神，致心神不寧，難以入眠。

而脾主運化，脾虛運化無力，水谷不化精微反生痰濕，痰濕上蒙清竅，且氣血生化無源，不能養心，心神失養，加之心火擾動，睡眠自會淺而多夢、易醒難眠。

鄭學寶主任提到，前兩周他在門診遇到了44歲的趙女士，就是典型的肝郁脾虛，開頭提到的癥狀她都有。

鄭學寶主任從舌象上看，趙女士的舌質淡紅，舌苔白膩，舌邊有齒痕，且舌尖微微發紅。

鄭學寶主任表示，綜合趙女士的情況來看，中醫辨證屬于肝郁氣滯、脾虛濕盛、心火上炎。

于是，鄭學寶主任給趙女士開了一個方子：珍苓解郁膠囊+柴胡、薏苡仁、蓮子心等中藥加減配伍。

整個方子配伍起來能幫趙女士疏肝理氣、健脾祛濕、清心安神，具體用藥計量也是結合趙女士的情況制定的。

結果如何呢？

趙女士按著鄭學寶主任開的方子調理了兩周，昨天來找他復診，她看起來十分開心，跟他反饋說：

“鄭主任，用了您的藥后，現在晚上入睡快多了，夢也少了，睡得特別沉，白天脾氣也好了，吃飯香，也不腹脹了。”

鄭學寶主任復查趙女士的舌象，發現舌尖發紅減輕，舌苔白膩變薄，舌邊齒痕變淺。

于是，鄭學寶主任根據復診情況，適當減少了蓮子心的用量，讓趙女士回去繼續鞏固調理。

他建議趙女士通過視頻電話按時復診，方便他根據情況調整方子，也不用專門跑過來這邊一趟，減少在路上顛簸的時間。

鄭學寶主任強調，每個人的體質和情況各異，用藥方案自然也不同，以上方子是結合趙女士的情況開出的，僅適合趙女士本人。

請大家不要照搬使用，以免藥不對癥，出現不良反應。

鄭學寶主任提醒，如果你有失眠、焦慮、抑郁等問題，一定要咨詢專業的中醫師，醫生會指導你合理用藥。

好了，今天的分享就到這里，感謝大家的耐心閱讀！