3月7日上午,洪雅公安的74名女警來到轄區瑜伽館,在專業導師的指導下舒展身姿。在第115個“三八”國際婦女節來臨之際,洪雅縣公安局精心策劃“綻放她力量”瑜伽主題活動,以“瑜悅身心·伽倍美麗”的獨特方式,為奮戰在公安戰線的巾幗衛士們送上了一份特別的節日禮物。
上午9時30分,瑜伽館內已準備就緒:淡紫色的帷幔環繞著練習場地,舒緩的輕音樂與沁人心脾的香薰交織出靜謐氛圍。“請閉上眼睛,感受呼吸在鼻腔流動的軌跡……”隨著瑜伽館劉老師的引導,女警們逐漸進入冥想狀態。常年奔波在執法執勤一線的她們,此刻終于能卸下肩頭的重擔。刑偵大隊民警高馨在呼吸練習后感慨:“平時審訊時要注意嫌疑人每個微表情,今天終于可以專注感受自己的呼吸節奏,這種放松太珍貴了。”
60分鐘的特色瑜伽課程中,導師特別設計了“警英式”“盾牌式”等創新體式。政治處民警盧欣在完成“盾牌式”平衡訓練后笑道:“這個動作讓我想起日常執勤時的持盾訓練,但此刻的‘盾牌’守護的是內心的平靜。”
互動環節將活動推向高潮。健康知識競答中,出入境窗口的警花們憑借日常涉外醫療培訓積累的知識屢屢奪魁;“心有靈犀”游戲里,110指揮中心的黃金搭檔僅憑眼神交流就連破三題;特設的“平安錦鯉”抽獎環節,接處警窗口輔警王瓊幸運獲得全年瑜伽卡時,全場響起熱烈歡呼。這些平日里雷厲風行的鏗鏘玫瑰,此刻綻放出明媚動人的笑顏。
活動現場,洪雅公安工會主席楊君介紹:“全局女民警、輔警及職工既要承擔案件偵辦、窗口服務等本職工作,又要兼顧家庭責任。這次活動是縣局暖警惠警工程的重要舉措,后續將建立常態化的警營瑜伽興趣小組。”據悉,工會還特別定制了便攜式瑜伽墊和教學視頻U盤,確保值班值守的女警也能利用碎片時間進行練習。
本次瑜伽課程,女警們既鍛煉了身心,又享受了瑜伽文化的愉悅。大家紛紛表示,要堅持參加鍛煉,陶冶情操,保持積極向上的精神面貌,為洪雅公安工作高質量發展作出新的貢獻。
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