這些年的國產劇火了好多的奶奶角色，她們一個個在電視里面看上去雖然皺紋橫生、頭發花白，走路都顫顫巍巍的，但氣質卻出奇的好，是真正的披麻袋都好看。

趙淑珍女士，聽名字可能有些人不熟悉，但是看臉一定會記憶深刻。她在古裝劇《知否》里飾演的王老夫人，在現代劇《要久久愛》里飾演的外婆，都令人過目難忘。

誰敢信，一個年過七旬的老太太，在她身上會讓人看到“美”的感覺！rXH.BJGfDK.cOm
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在過去，美似乎是年輕漂亮的專屬，大家討論打扮保養，都是朝著顯年輕這個方向去做的。而這些老太太的扮演者讓人意識到，原來老并不=丑，上了年紀，也有獨屬于該年齡段的美

一、上了年紀，比顯年輕更重要的是有氣質

①白發不染的核心是淺色襯膚很多人認為，白發不染，是一種從容與自信的表現。但如果不談內核，僅僅從形象上看，其實在于上了年紀整個人沒有那么有棱角有鋒芒，深發色會有種脫離圖層的感覺，顯得比較生硬。

淺色會服帖膚色，整體看起來也會更和諧。給人一種經過了歲月的沉淀，氣場更穩定厚展示出來的優雅成熟感。

②珠圓玉潤美過瘦骨嶙峋

雖然年輕人都以瘦為美，可當上了年紀，太瘦會顯得干扁，產生氣血不足的錯覺，從而顯得精神不佳。適度的豐腴會使面部線條更為柔和、飽滿，呈現出一種溫潤的狀態，讓人看上去更慈祥有親和力。參考秦怡和栗原小卷。

③鮮艷的色彩，簡潔的設計

從發色到衣色都是，年齡越大，越應該避開暗沉的東西，以免形成暮氣沉沉的氛圍。趙淑珍女士在大部分時候選擇的服裝，都是顏色較為明麗一點的，實現一個上下打光的效果，讓人氣色更好。

當然大紅大綠是最容易顯得俗氣的，所以她的打扮講究一個明而不亂，款式多為基礎的設計，有側重點。比如最具爭議的粉色，其實不是色彩不適合老年人，而是設計累贅會有低齡感，會破壞成熟韻味。

二、跟趙淑珍學打扮，get老年之美

①發型上講究一個頭包臉

上了年紀后發量變少，尤其是細軟發質會讓頭發看著稀松。頭發貼在頭上，顯得頭大，尤其是臉上有肉的人，整個臉會因為橫向延伸而顯得扁平化。所以除了發色要襯膚色，發型也要襯托臉型。

>>>顱頂蓬松

一說到發型，最無法避免的一個話題就是高顱頂。蓬松的發型可以增加顱頂的高度，從而在視覺上有效拉長臉部線條，減少臉部的橫向寬度，使得臉部顯得更為立體。這種縱向的延伸有助于打破圓臉的扁平感，讓整體臉型看起來更加修長和諧。

>>>卷而不僵

燙卷是必須選項，但應避免過于僵硬的卷發，比如典型的羊毛卷泡面頭之類的會加重老氣。

燙的卷不要那種明顯的排卷痕跡，弧度應自然一些，才能夠柔和地修飾臉部輪廓，避免發型與臉型之間產生生硬的對立。從而實現引導視線流動，使視覺效果上臉部顯得更為精致小巧，看著溫婉一些。

②穿衣從細節取勝

>>>老花色采用無齡感設計

其實之前看趙淑珍女士的電視劇，就發現了她很擅長把老年裝也穿得好看。因為她雖然選擇了一些老花的紋理，卻會擯棄掉一些呆板的設計，既保留了老花色的韻味，又融入了現代審美元素，使得服飾能夠跨越年齡層，不顯老氣，也不過于年輕化失了體面。

>>>基礎款用疊穿打破沉悶

衣服款式普通的情況下，也會利用不同材質或者色彩的單品來疊穿，打破單一層次的沉悶感，以形成視覺上的豐富度。這樣就算是最基礎土氣的老年裝，也能穿出時髦感。

尤其是這種季節交替的時候，使用一些疊穿的方式，不僅提升了穿搭的靈活性，還能通過細節的調整，適應不同場合和季節的需求，實現一衣多穿。

>>>衣型挺括、不收腰

肉感雖然顯得精神氣色好，但是也容易顯得臃腫。所以在選擇衣服的時候，一般是要選擇正肩廓形的服裝，一來是正肩的衣服在肩頸線一塊比較挺括，棱角明顯的話才不會因為材質柔軟而塌下去，造成肩寬背厚。

二來是上了年紀肯定是不適合穿太收腰的衣服的，不舒服。肩背看著薄，廓形的衣服在收肩的基礎上，不會顯胖。同時廓形的服飾在有支撐的情況下，看著會更有質感，不需要太多修飾就已經有高級感了，實乃一舉三得。

③常戴珍珠飾品

不知道大家有沒有發現，很多看上去老得很優雅的女性，日常最喜歡戴的都是珍珠。比如秦怡、赫本。她們的氣質常常會給人一種柔和、親切的感覺，而珍珠的光澤和圓潤的形態恰好與這種氣質相得益彰。

從外在形態來講，珍珠的光澤本身是比較溫潤的，能夠柔和面部的線條，同時也能提升面部的立體感，尤其是圓臉，相映襯下可以減輕橫向扁平化。

而且，珍珠自帶一種高貴典雅的氣質，能讓人顯得更加端莊大氣。對于老年女性來說，可以起到一種氣質的加持，既能凸顯溫潤的氣質，又能低調地彰顯貴氣。

三、老得體面，離不開儀態的優雅

看看趙淑珍女士，她就算一把年紀，在任何場合看到她，她都保持著一種自然而從容的姿態。無論是站立還是坐下，身體都很舒展，動作輕柔卻不拖沓，眼神里透著一股溫和的力量。

這種渾然天成的優雅感不是靠華麗的衣服或精致的妝容堆砌出來的，而像是從骨子里散發出來的。所以說，想要老得體面，儀態的優雅是關鍵的。

那么對于對于普通人來說，最能夠快速調整好儀態的方式，必然是先調整自己的行為舉止，讓自己看上去盡可能舒展，不要總是歪歪斜斜、苦大仇深的樣子。在體態上，也可以通過一些簡單的運動來調整。

當一個人儀態好了，不管你穿什么衣服，背什么包，哪怕打扮得很樸素，看上去都會非常貴氣。參考之前網上很火的“地鐵上的奶奶”。

當然了，雖然這種氣質，不是一朝一夕能練就的，而是日積月累對自我的要求和生活的態度。但俗話又說，種一棵樹最佳的時間是十年前，其次是現在。從當下入手調整自己的外部形象，雖然不能一步登天變成什么優雅貴婦，但也是對生活的尊重和對自我的珍視的一種體現。久而久之，氣質自然就出來了。LZ