我的一個朋友，她姓張，是三十多歲的一個老師，她的年齡雖然不大，卻給人一種老氣橫秋的感覺，因為穿著刻板、陳舊，臉上沒有一點化妝品的痕跡。

張老師有一個很“著名”的笑料：學校里面的二三十歲的老師們大多數都打扮得漂亮、時尚，妝容也是非常精致的。

身邊的人都說，女人要對自己好，張老師在同事的慫恿下，也買了一套護膚品，七七八八好幾瓶。

張老師因為從來都沒有用過這么多護膚品，她不知道這些瓶瓶罐罐的正確涂抹順序，于是向同事請教。

同事很耐心地教她先用洗面奶，再拍護膚水，然后是保濕乳液，最后抹上防曬霜，一共是八道程序。

張老師居然舉起手來，摸摸同事的臉，說：“你一天抹這么多層，會不會很厚？”

同事笑得直不起腰來，說：“原來你不用護膚品，是擔心臉皮變厚啊！”

這位張老師是一個很優秀的人，她在學校的工作做得很好，但是，就是很不注重穿衣打扮。她總是說，“費盡心思打扮給別人看，太不劃算了，還不如自己休息一會兒。”

這樣的行為在很多喜歡打扮的人眼里，簡直就是不可思議的。

01

不愛打扮的女性背后都有同一類父親

張老師幼年喪母，她是爸爸一手帶大的，重點師范大學畢業，寫得一手好字，行事作風干脆利落，從不拖泥帶水，她覺得有時間涂脂抹粉，還不如去跑步鍛煉身體。

父親覺得“女孩太漂亮不是什么好事”，張老師說，從小到大，父親從來都沒有夸過她長得漂亮，只會因為她學習成績優異而嘉獎她。

心理學家榮格曾經提出了一種心理概念叫“父權情結”。

他認為：父親作為女兒的第一個異性榜樣，在她們的人格發展和自我認同的過程中具有重要作用。女孩會非常在乎父親對自己的評價，并且容易內化為衡量自我價值的標準。

董卿曾經是中央電視臺的才女，父親對她的教育非常嚴格，甚至不允許她照鏡子，他說：“馬鈴薯再打扮也是土豆，有時間不如多看看書。”

在這種家庭環境下，董卿作為一名公眾人物，給人的感覺總是人淡如菊，腹有詩書氣自華，不靠穿衣打扮來吸引流量，靠的是個人實力。

現在很多父母也意識到了這一點，女孩長得漂亮可以作為加分項，但是，絕對不能靠外貌來獲取幸福。

因為美貌像曇花一現，是不能永久的。

02

女性過度追求外表美，會影響和消耗認知能力

在一檔綜藝節目中，楊子曾經說過，“女明星大多沒有文化”，也許這種說法很主觀，但是現實中也確實有一些這樣的現象。

娛樂圈的競爭非常激烈，明星往往就是靠外貌和才藝吃飯的群體，而不是以文化知識和內涵取勝，明星注重身材管理、外在形象和演技提升，而沒有太多時間去提高自身的文化素養。

而有一些青少年也會深受偶像們的影響，女孩覺得自己長得漂亮，長大以后做明星、網紅，可以在聚光燈下備受矚目，也能獲得更多的金錢，過上人上人的生活。

往往就是這樣的女孩，學習成績一般都不會太好。

身邊有很多女孩，她們糾結于每天要花很長時間化妝，挑選搭配衣服，頻繁關注美容整形等事情。

當女孩把過多的精力、時間和心思都放在改變外表和精心打扮上，她們為了達到外界的審美標準，會分散大部分提升知識儲備和鍛煉思維能力的精力和時間。

03

女性穿得自在，活得輕松，內外兼修才是最好的

我們都有許多正式場合穿的衣服，比如連衣裙、旗袍、大衣等等，也有簡單的T恤、牛仔褲和運動鞋，前者也許很貴，但是，一定是后者更舒服。

現在，即使是在工作場所，穿高跟鞋的女孩也比較少了，舒服、自在才是年輕人更重視的，她們更注重個人的舒適感和實用性。

衣服是我們服務的，穿在身上自在能讓自己身體感覺舒適，人不受衣物的束縛，在行動和日常活動中更加自如，是我們的最終目的，這樣的人往往也。

活得輕松，不為過多瑣事煩惱，保持一種豁達樂觀的心態去面對生活種種，享受生活的美好。

我們除了外在形象的打理，穿著得體、整潔美觀，更重要的是不斷提升內在素養，比如豐富知識、涵養品德等，這樣才能在展現出一個人獨特的魅力，以更好的狀態去體驗精彩的人生。