幸福并不與財富、地位、聲望、婚姻同步，它只是你心靈的感覺。

年華老去，幸福不減，晚年的幸福是內心的平和與滿足。

晚年的幸福，在于心中有愛，眼中有光，手中有力，身邊有你。愿歲月不老，幸福長存。

林語堂說：“優雅地老去，才是對生命最深的敬意。”

幸福是一種選擇，選擇快樂健康，積極樂觀。

年紀大了，應該讓福祉更加多，讓自己感覺更加快樂，更加安定，更加愜意才對。

寬容對待自己，對待別人，讓一家人溫馨，幸福，讓身邊的人，開開心心，沒有矛盾，沒有吵鬧。

讓自己一身輕松，不操心，也減少生病。

1

永遠正向思考問題。

做什么事，遇到什么事，都要積極地去想問題，當你想問題積極，辦事也會很積極，心態對了，態度對了，事情才能迎刃而解。

2

慢慢來，不著急。

畢淑敏曾言：“凡是自然的東西都是緩慢的，太陽一點點升起，一點點落下；花一朵朵開，一瓣瓣落下；稻谷的成熟，都慢得很；那些急驟發生的自然變化，多是災難，如火山噴發、颶風和暴雨。”

生活應該慢一點，好事多磨，不要著急，心急吃不了熱豆腐。

放寬心，慢慢來，一切都在慢慢變好。

3

有一點恰到好處的幽默感。

有一點幽默感，可以解救尷尬，拉近彼此距離，也可以化悲痛為歡喜，其實笑一笑，也就看開了，也就不抑郁，不糾結了。

4

少折磨家里人，而是多給能量與溫暖。

不要互相折磨，能夠變成一家人也是緣分，要珍惜這個緣分，互敬互愛。

家人開心了，做什么事才有干勁，家庭才能興旺，財運廣來。

5

少說負面的話，多說正能量的話。

好話是有力量的，壞話也是可以消耗別人以及自己的運氣的。

所以常常說好話，可以鼓勵自己，鼓勵別人，制造溫暖讓世界變好。

6

別太認真。

“在烏鴉的世界里，天鵝也有罪，思想不在一個高度，尊重就好；三觀不在一個層次，微笑就好”——楊絳

有些事，不要過分計較，過分較真。

認真了，反而是在互相折磨，別人許諾不要輕信，別人說過的話，也可能不作數，太計較反而讓自己難受。

7

別人的蠢話別往心里去。

好話可以聽，不好的話，聽了反而心情變差。

別人不會說話，別往心里去。

8

懂得取舍。

有得必有失，有失必有得。

得與失，一切都隨緣，強求不來，勉強不了，得了就珍惜，失去了就忘卻。

把人與感情放在第一位。

9

遠離消耗你的人。

誰相處了就不開心，彼此都沒有錯，只是不合拍，既然如此，遠離是最好的狀態。

你不影響我，我不干擾你。

10

不要消耗自己。

煩心事應該倒掉，不要放在心里。

不要用后悔，怨恨，悲傷，失望，來消耗自己的心智。

11

生活舒心愜意，最重要了。

生活要坦然自在，安詳愜意。

12

遠離八卦。

不討論是是非非，多關心自己。

13

允許不同的事物，意見存在。

允許，就是理解與寬容。

14

更懂自己的需求。

了解自己需要的，才能更好更快樂的生活。

15

更了解別人的想法。

16

更能理解與寬容，同時也能放過自己。

17

降低物質需求。

不要買那么多東西，也不需要太多的物質追求。

簡簡單單，更輕松。

18

平靜地生活。

平靜，能讓你更長壽。

19

留有更多的時間享受當下。

20

滿意自己的成就。

無論是大是小，都值得夸自己一下，心滿意足。

21

提高廚藝，煮最愛吃的美食。

喂自己，“投喂”孩子以及家里人，滿足感爆棚。

季羨林在《八十抒懷》中寫道：“未來的路不會比過去更筆直，但我依然懷揣歡喜與期待。”
楊絳百歲時感慨：“人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。”