提起江青，許多人對她并不陌生，知道她是“四人幫”之一，不過許多人并不了解她，尤其是生活中的江青，即便是她一天要吃三次安眠藥，仍把身邊的工作人員折騰得疲憊不堪，個個是有苦難言。

在六七十年代的時候，江青位高權重，生活中的江青幾乎是為所欲為。比如在1970年11月，一天晚上江青做了一個夢自己在海南島玩水玩沙，第二天她就提出要去海南過冬，并下令安排專機。

江青的一天是從下午1點左右開始的，她的作息時間和一般人不同，可以說是顛倒的。每天從起床開始，工作人員就要圍繞她忙碌，她的床頭安裝的有電鈴，護士聽到鈴聲就會進來幫助她穿衣和洗漱。

江青吃完早餐之后就會去辦公室，她在辦公室的時間多則一個小時，有時候甚至只有幾分鐘，其余時間不是外出就是進行一些娛樂活動，而不管是外出還是在住處，工作人員都會被江青的“四怕”折騰得疲憊不堪，甚至還會挨罵或受罰。

據江青自己對工作人員所說，她因生病留下后遺癥而怕風，她常說：“風對我是殺人不見血的刀子。”因此江青的住處必須密封嚴實，窗戶用的是雙層玻璃，門窗要關嚴，過道上也要加門或是簾子。

有一次江青說室內有風，就是讓工作人員去找風孔，工作人員找了許久也沒有發現哪里漏風，江青就讓人點一根香，通過煙飄的方向來判斷，可煙是直向上飄，江青卻依舊說有風，還訓斥工作人員偷懶不肯出力。

江青對聲音怕，也可以說是厭惡，她聽不得一點噪音和蟲鳴。江青的住處四周被鐵絲網圍了起來，還安排的有警衛人員把守，以確保環境的安靜，不過對鳥叫和蟲鳴這些卻沒有辦法控制。

有一次江青覺得屋內有蟋蟀的鳴叫，就讓工作人員四處找蟋蟀，可是許久也沒有找到，于是她就讓工作人員用藥消殺，結果把房屋弄得都是藥味，工作人員只好硬著頭皮在屋里工作。

江青的第三怕是“怕冷怕熱”，根據江青的要求，她的住處是保持恒溫的，冬天保持在21度左右，夏天則控制在26度左右。有時候江青心情不好，就責怪工作人員沒有調好溫度，通過訓斥工作人員來發泄。

有一次江青檢查溫度控制的是否正確，工作人員拿出溫度表當著她的面進行測試，顯示溫度符合她的要求，可是江青卻說溫度表是假的，氣得她把溫度表摔得粉碎，隨后拂袖而去。

最讓人不能理解的是江青竟然怕光，比如白天看文件，正常打開窗簾就足夠亮堂了，可是江青卻要拉上窗簾，而且是要求三層窗簾，務必要求一絲光也不能透進來，然而屋內亮著燈照明。

江青在結束了一天的活動之后，她在回到住處之前會吃一次安眠藥，晚飯之后活動一會，洗漱結束之后她會吃第二次安眠藥，躺在床上之后她會三次吃安眠藥，如此江青才能入睡。

她的安眠藥是由醫務人員開的，用藥劑量有著嚴格的管控，不會有問題?？墒怯幸淮?，江青卻誣陷工作人員故意多給她吃安眠藥，把工作人員折騰的苦不堪言，生活中的江青實在是讓人一言難盡。