為了深入貫徹全民健身國家戰略,積極響應“健康中國”行動號召,以科學健身的理念及方式,市委老干部局聯合市體育局和市總工會開展2025年“太極站樁”健身養生公益普及培訓活動,歡迎各位老同志踴躍報名參與。
一
培訓內容
1、“太極拳健身養生知識講座”課程培訓一次(90分鐘)
2、“關節拉伸活動及太極站樁”課程培訓三次(60分鐘)
二
培訓教練
1、知識講座:南昌市武術協會秘書長 楊林
2、站樁培訓:陳家溝太極拳學校專業教練 陸兌兌 陳家博
三
開班時間
1、活動開展時間為2025年3月至12月底。
2、每班累計報名人數滿20人即可開班,成班后會通知報名單位及報名人員具體的開班時間。
四
培訓地點
南昌市老干部活動中心(九龍湖場館教學樓)
五
報名方式
采取線上、線下兩種報名方式,可將報名表發送至郵箱34365098 @qq.com,也可攜帶本人身份證原件及退休證,至南昌市老干部活動中心九龍湖場館教學樓七樓704室現場報名。聯系電話:88863670。
附件:
太極站樁培訓報名表.wps
供稿:市委老干部局聯合市體育局、市總工會
南 昌 老 干 部
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微信號:nclaoganbu
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