31歲蔡頌思是已故百億“海產大王”蔡繼有的孫女，父親蔡冠深是全國政協常委、香港新華集團主席及香港中華總商會永遠名譽會長，所以蔡頌思被封為“40億千金”。

家境優渥又長相甜美，蔡頌思自然不愁異性緣，不過令人意外的是，近日她突然在社交媒體上宣布喜訊！分享完手捧玫瑰花的大頭照外，還大方展示閃亮大鉆戒，幸福宣告答應男友求婚，準備邁入人妻行列：“以前的我總是說，‘以后結婚，等結婚的時候’…沒想到一說就到了這一天，真的好不真實，曾經覺得遙遠的事，現在終于要發生了。做過8次伴娘的我，常被笑說做這么多次伴娘都嫁不出去，但這次終于輪到我了，我打破了伴娘魔咒！”

照片中蔡頌思化著精致妝容，身穿吊帶洋裝，在一家海邊餐廳抱著大束玫瑰花拍照。淚眼朦朧的她感動得用手掩住下半張臉，并大秀手上鉆戒，顯然想要獲得外界祝福。之后蔡頌思還換上了一件方領墊肩銀色閃片長裙，在草坪上與男友深情對望，桌上擺著寫有“Happy engagement”的卡紙和美味佳肴，氣氛里滿布喜悅與甜蜜。

蔡頌思向來喜歡參加選美，故經驗豐富。2020年她參選《2020香港小姐》面試時，由于涉及合約沖突問題，不得不遺憾退選。然而不甘心的她于2022年再次卷土重來，報名了ViuTV舉辦的《口罩小姐》，最終止步于16強。

后來蔡頌思又參選環球小姐，期間被譽為“最高質量的佳麗”，身形亦是一眾佳麗中最嬌小的。自我介紹時，她特別提到自己是一條“美人魚”，曾與女星白云一起獲得美人魚牌照，并代表香港參加了在上海舉行的“2024中國美人魚公開賽暨國際精英賽”。蔡頌思表示自己之前沒有想過再次參加，但鑒于環球小姐首次打破年齡限制，她便抓住機會立刻決定報名，希望能夠在國際舞臺上展現香港人的美態。

就讀于傳統名校圣保羅男女中學的蔡頌思，畢業于中文大學英文系，同時精通法語，展現出她的語言天賦。她從小就立志做演員，一度考入香港演藝學院戲劇系，但由于要拍電影而未能完成學業，后來在北京電影學院表演系畢業。

2016年蔡頌思開始演出舞臺劇，曾與黃建東、蘇玉華、魏俊杰等人合作，同時也拍攝了不少電影，2022年憑借短片《婚外情事》榮獲《4th Film Olympiad》的“最佳女配角銀獎”，星途發展頗為順利。

不過在演出舞臺劇《老公你好悶》期間，一度與TVB男星黃建東傳出緋聞，之后兩人還在慈善音樂會上手牽手合唱《愈痛愈強》。然而隨著緋聞愈演愈烈，加上蔡頌思被身邊朋友誤解，所以她立刻與黃建東切斷聯系，且直言對方不是自己的理想型。同時還她擔心緋聞影響自己的感情生活。這般直接不留余地的“攤牌”，令黃建東十分生氣，懷疑女方過河拆橋。