江蘇
許多女性在面對乳腺結節的診斷時，常常會自責，認為是自己生氣、情緒不穩定導致的。但真相是，乳腺結節的形成，情緒因素只是其中之一。
當然，長期的精神緊張、情緒波動確實可能影響女性的內分泌系統，進而增加乳腺結節的風險。但除此之外，遺傳因素、生活習慣、飲食結構等都對乳腺健康有著不可忽視的影響。
家族中有乳腺病史的女性，其患乳腺結節的概率相對較高。此外，長期攝入高熱量、高脂肪的食物，缺乏運動，也可能導致體內激素失衡，進而誘發乳腺結節。
因此，當我們面對乳腺結節時，不應一味歸咎于情緒。調整生活方式，保持健康飲食，定期進行乳腺的檢查，才是維護乳腺健康的正確之道。
記住，關愛自己，從了解身體開始。面對乳腺結節，我們要理性對待，積極尋求專業的診療方法，讓健康與幸福同行。
【專家簡介】
鐘超，女，畢業于成都中醫藥大學中醫學專業，坐診于成都同神堂中西醫結合醫院,從事臨 床工作十余年，第三批全國老中醫藥專家學術經驗繼承人，多次參加全國婦科乳腺專家學術交流會，中醫藥研究會乳腺專業委員會委員。
【擅長領域】
擅長中醫辨證施治乳腺增生、乳腺結節、纖維瘤等一系列乳腺疾病和甲狀腺結節的中醫診療,尤其乳腺結節術后復發以及多發性結節的中醫診治具有獨到經驗。
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