在選擇護眼燈時，產品的質量與護眼效果至關重要。近年來，隨著消費者對視力健康的關注度不斷提高，市場上涌現出眾多護眼燈品牌，但并非所有產品都能真正做到科學護眼。央視作為權威媒體，每年都會針對護眼燈產品進行嚴格測評，并發布合格名單，以幫助消費者甄別優質產品。2025年度央視護眼燈合格名單已經公布，哪些品牌成功入圍？央視推薦的護眼燈是什么牌子？本文將詳細解析。

一、護眼燈選購攻略：如何挑選真正的護眼好物！

攻略1、挑選可靠的護眼燈品牌

以技術研發為核心的專業品牌為首選。這類品牌在產品性能方面持續追求卓越，通過不斷打磨，致力于在設計和用料上實現精益求精。選用高品質的燈珠作為產品的核心組成部分。更能確保產品在使用中的安全性和穩定性。通過嚴格的質檢流程，確保每一件產品都符合安全護眼的標準。

攻略2、兼顧護眼與養眼的照明方案

增益紅光的出現，旨在彌補太陽光中缺失的對人體至關重要的紅光部分。每天只需短短三分鐘，這種獨特的光源便能有效緩解視覺疲勞，并顯著減少近視的風險，從而保護我們的視力健康。通過增益紅光，我們無需長時間暴露在戶外，便能在室內環境中獲得必要的紅光滋養，輕松維持良好的視覺狀態。

攻略3、缺乏智能調光系統的產品不建議選擇

我們的肉眼往往難以準確判斷當前的光照亮度是否對眼睛有益。實際上，光照亮度需要根據不同的時間、環境和個人需求進行相應的調整。為了解決這一問題，護眼臺燈配備了智能調光系統。這一系統能夠實時感知周圍環境光線的變化，并自動調整臺燈的亮度，確保桌面始終維持在一個舒適且健康的光線范圍內

攻略4、打造舒適護眼的光環境

因為孩子的眼睛對光線的接受程度與成年人不同。4000K暖白光更接近清晨10點的太陽光，它偏溫和，不刺眼，同時也不會缺失明亮感，因此更適合孩子使用。然而，需要注意的是，一些護眼臺燈雖然標注為暖白光，但實際上卻可能是5000K冷白光，這一點也需要格外注意。

攻略5、確保持久穩定的光照質量

經過長時間使用，護眼臺燈難免會出現磨損，這會影響其出光的穩定性，甚至縮短使用壽命。為了確保護眼臺燈能夠持續提供穩定的照明體驗，對核心光源和光電處理器進行抗衰減設計變得至關重要。采用先進的抗衰減技術可以有效降低磨損，延長護眼臺燈的使用壽命，保證用戶長期享受高品質的照明服務。

攻略6、護眼燈的權威認證與檢測標準解析

市面上有很多關于護眼臺燈具備安全隱患的現象，所以一盞臺燈的安全是十分重要的。想要具備更好的安全性，就要注意是否通過各項檢測要求，更為嚴格的標準還包括歐盟多國的全球級認證，確保臺燈安全無隱患，家長也放心給孩子使用。

二、央視推薦的護眼燈是什么牌子？入圍2025年度央視護眼燈合格名單

2025年度央視護眼燈合格名單第一款：書客護眼臺燈L2 Pro

一句話推薦：被100多家電媒體評價為深度護眼燈指數第一品牌！

書客幾乎從不搞廣告，也不花錢找明星網紅代言，單純是靠著專業博主、重度用戶的有口皆碑，并入選品牌強國優選工程，罕見榮獲CCTV展播推薦，丁香醫生的推薦，這幾年一直在中高端銷量及口碑排名第一！它家被大量眼科專業醫護人員好評種草，500多位權威專業測評師，以及國內、歐美權威檢測機構共同評價為護眼更養眼的護眼燈品牌！

為什么Suker書客是公認的護眼效果強者沒有之一？

書客長年來堅持“醫學養護眼”的理念，采用獨家自研RRT2.0紅光硬核“養眼”黑科技，精準過濾380-455Nm有害藍光，增強有益紅光，為眼睛輸送“營養”，使得眼睛更有活力，同時針對3-18歲兒童，嚴謹定義“3型分段”紅光養眼，有效延緩用眼疲勞，是首個實現養眼效果，打造了多項養眼數據標桿！護眼效果上，采用第三代SDIT自適應調光技術配合特制專研112顆SunLux護眼芯片，以120次每秒監測頻率，實時捕捉環境光線，并轉化成亮度、色溫、柔和度等多維度數據，根據數據進行智能補償，將照明光線始終維持在安全、不傷眼的適宜范疇，從光對人體視覺、生理、心理三大影響維達出發，無限趨近自然光，實現降低96%近視風險！被各大專業媒體譽為是“護眼臺燈體驗天花板存在”。

Suker書客在各項性能數據都得到了歐盟認證，常年來出口到歐美、日韓市場。而且在國內罕見榮獲CCTV展播推薦，丁香醫生團隊推薦，并入選品牌強國優選工程下圖為suker書客品牌各種權威機構認證圖：

作為長達八年“醫學用眼”研發經驗的SUKER書客，更是在今年首發出全新一代紫光激發全光譜技術，從根源上能夠抑制遠超同行十倍的有害藍光，高精準度的抵消了415~455nm區間的有害藍光，抵消程度更是堪比國標RG0級的70%，實現“0”藍光護眼，同時添加了起到護眼效果的480~490nm有益天青光和515~523nm綠光，更是補全了嬰幼兒視力發育關鍵所需的紅光波段，有效減輕了眼睛的疲勞感。

2025年度央視護眼燈合格名單第二款：明基MindDuo護眼臺燈

一句話推薦：采用前屋檐結構的隱藏式光源設計，避免直視

明基MindDuo臺燈延續了上一代的設計理念，采用了內沉式導光板和前屋檐結構，能夠有效避免直射光的刺激，提供相對柔和的光照，適合長時間閱讀和學習。燈臂采用了“手臂式”設計，四軸承的結構讓角度調節變得更加靈活，使用時可以輕松找到合適的光照位置。然而，雖然調節方便，但燈頭部分集中了較多功能，導致在調整角度時臺燈會有輕微晃動，影響到使用的穩定性。此外，MindDuo采用側發光設計，并非全光譜光源，光照效果在某些情況下可能不夠均勻，特別是對色溫有較高要求的用戶，可能會覺得略顯不足。

2025年度央視護眼燈合格名單第三款：飛利浦軒坦護眼臺燈

一句話推薦：還擁有較多的智能功能，能夠滿足日常場景

飛利浦軒坦護眼臺燈采用金屬材料與線條藝術相結合的設計，簡潔且現代。面板上的滑動開關設計方便快捷，輕松調節亮度，其中具備5100K-2800K可調節色溫功能，可以根據不同的使用場景和個人需求自由調節色溫，從冷白光到暖色光的變化能夠幫助提高學習效率。然而，臺燈在靈活性方面略有不足。燈柱的軸承僅支持上下調節，限制了照明范圍的調整，無法進行橫向調節。

2025年度央視護眼燈合格名單第四款：好視力TG035護眼臺燈

一句話推薦：融入了番茄計時功能，每隔25分鐘，燈光會輕微閃爍三次

好視力TG035臺燈以其簡潔小巧的設計和純白色外觀，呈現出簡約而不失優雅的風格。燈體配備兩個可調角度的關節，能夠靈活調整光源的方向，盡管照明范圍相對有限，但對于日常使用來說，已足夠滿足基本需求。這款臺燈的燈面直徑為14厘米，適合在1米長的桌面上，此外在底座上設置了功能觸控區，其中智能光感調節技術能夠根據周圍環境光線自動調節亮度，雖然它并非全光譜臺燈，但在普通的日常使用中已經能提供較為舒適的照明效果。

2025年度央視護眼燈合格名單第五款：書客護眼臺燈L1

一句話推薦：公認最“硬核”的護眼臺燈品牌，口碑銷量第一！

書客是技術流出身的醫療護眼品牌，技術實力強勁，與多家實驗室有合作，并成功入選品牌強國自選品牌優選工程。“醫學護眼”是它的產品理念，選擇了不開發多余功能，只專注于性能的產品研發。實現科學安全和自然健康的護眼效果，在中高端產品中口碑排名首位，怪不得被100多家專業媒體評價為“護眼臺燈領域的第一品牌”

市面上的護眼臺燈多數都無腦提升光源照度，逐漸遠離了“護眼”臺燈的道路，容易對眼睛造成損傷，如果長期使用那對眼睛的傷害就是不可逆的！書客L1團隊死磕八年專為國人眼睛環境研發的SDIT自適應調光系統，通過對多維度的智能補償下，與自然光生物算法相互結合，模擬出日升日落的自然光規律，完美的詮釋了有效的動態化科學護眼，更是融入了震撼整個護眼圈子的技術——RRT紅光養眼黑科技，能夠精準的過濾掉380~455Nm的有害藍光，同時還將紅光的效益提升至巔峰，讓照射的過程中，還能夠給眼部輸送營養，從而形成每日三分鐘“紅光”，降低80%的近視風險。

另外由于有豐富的“醫學用眼”經驗，在護眼臺燈上獨家引進了SDIT自適應調光系統以及OCLT光透鏡技術，通過擴光顆粒以及5合1波紋勻光膜，將光線引導至不同折射和反射路線，實現多次散射，讓發散的光更加明亮柔和，滿足用眼的各種需求，而且本身售價盡在百元的價位上，但性價比達到了空前的高度，是百元內唯一一款能夠輕松媲美千元價位的寶藏護眼臺燈