廣州圣丹福醫院怎么樣—35歲以后要娃，這些孕產風險一定要提前了解!

　　隨著工作壓力、晚婚、晚育、年齡的提高，懷孕變得越來越困難。研究結果顯示，35歲以上的女性自然懷孕能力下降，40歲以上的女性正常卵細胞數量大幅減少。而且剩下的卵子質量也大幅下降。

一般來說，月經正常規律意味著生殖系統可以排卵和懷孕，但要排除無排卵月經。35歲以上女性歲，積極懷孕6個月后如果不能懷孕，就要趕緊去醫院咨詢醫生。

　　大齡女性備孕要注意這幾個問題

　　無論在哪個年齡段備孕，都要盡量將身體調節到最佳的受孕狀態，可以從以下幾個方面作出改善：

　　1、治療基礎疾病

　　一些基礎疾病的危害可能會對懷孕期間造成不良影響，最終帶來意想不到的麻煩。備孕期間，要特別注意基礎疾病的控制。

　　有高血壓、心臟病、糖尿病、甲狀腺疾病等基礎疾病的情況下，生孩子的風險會升高，一定要在專科醫生的指導下，將病情控制在穩定的狀態，并堅持服藥。

　　如果患有口腔疾病、腎結石、尿路感染等急性疾病，需要先治療后再考慮懷孕。

　　若有較嚴重的焦慮、抑郁等精神方面的問題并且需要吃藥的，不能因為備孕而擅自停藥，可以在醫生指導下選擇合適的懷孕時機，并指導備孕期間的合理用藥。

　　2、進行適量運動

　　適當的體育鍛煉可以增強心肺功能，同時增加肌肉力量以及身體柔韌性，這些都能幫助媽媽順利度過孕期和順利生下寶寶。孕前，將體重和身形控制在標準范圍內，可以降低懷孕期間發生糖尿病、高血壓的風險，對胎兒的健康也更有利。

　　3、合理補充葉酸

　　大量證據表明，懷孕前服用適量的葉酸可以降低胎兒神經管缺陷的發生率。日常飲食通常可以保證其他維生素的足量攝取，但葉酸的攝入量往往不夠，所以建議備孕的女性，需提前三個月開始補充葉酸，每天0.4毫克(1片葉酸片)。

　　對于大多數備孕女性而言，只吃葉酸片已經足夠了。如果偏食或吃素，可以根據飲食結構選擇復合型維生素，補足不夠的部分。

　　4、避免有毒有害或放射性物質

　　備孕期間，避免長時間呆在新裝修的房間里。懷孕前三個月內，除非必要，否則盡量不做如 X 射線、CT 等有放射性的檢查。如果備孕期身體不適需要服藥，建議先咨詢醫生，看看這些藥物是否適合在備孕期間服用。

　　5、定期體檢時刻關注自身健康狀況

　　越來越多的年輕人意識到備孕的重要性，開始關注懷孕的效率和質量，大家主動加入“備孕”大軍，爭取以最好的狀態迎接新生命的到來。

　　廣州圣丹福醫院溫馨提示：假如夫妻雙方已經認真備孕一年以上了，還是沒有成功，建議盡早到正規醫院不孕不育科就診，排查不孕不育的原因，以免錯過優生優育時機。

　　廣州圣丹福醫院不孕不育專科，專業治療不孕不育、多囊卵巢、輸卵管堵塞、子宮內膜不孕癥、輸精管堵塞、少精無精癥等不孕不育疾病。大家有任何關于不孕不育方面的問題都可以給我們留言。