【南瓜籽仁】，很多超模和健身人士天天吃，帕梅拉的美味燕麥碗里總也少不了它。

無糖無油，減脂期吃無負(fù)擔(dān)。一把一把塞嘴里，大口嚼著超過癮

淡淡的甘甜充盈齒間，堅(jiān)果的香味在舌尖彌漫，嘗一口就能回味好久。

家中備一點(diǎn)，想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃。

千挑萬選才挑中這一款，配料干干凈凈，就只有南瓜籽仁

沒有任何添加劑，糖分油分都沒加。平時(shí)我們色素、甜味劑、著色劑真沒少吃，油鹽糖也攝入過量，身體負(fù)擔(dān)非常重，難怪年紀(jì)輕輕就三高

現(xiàn)在是時(shí)候吃一些健康干凈的食品了，南瓜籽就是簡(jiǎn)單樸實(shí)的美味，和小時(shí)候在老家吃的一模一樣。

它是正宗新疆阿勒泰南瓜籽，當(dāng)?shù)亟涤晗∩伲照諘r(shí)間長(zhǎng)，晝夜溫差大，再加上純凈的天山冰雪融水灌溉，使南瓜籽的品質(zhì)比其它地區(qū)更優(yōu)良。

很多人吃南瓜籽，都指定要吃新疆的。

不是所有堅(jiān)果都能做原味，只有品質(zhì)上乘的南瓜籽，才能吃出原本的滿滿果香。

每一顆南瓜籽都經(jīng)過手工多層篩選，剔除壞果仁、碎果仁和不飽滿的果仁。去殼清洗，低溫烘焙，無過度深加工，只為保持南瓜籽的原味和營(yíng)養(yǎng)。

打開盒蓋，香味撲鼻而來隨手抓一把，每一顆都圓潤(rùn)飽滿，大小均勻。幾乎都是整粒的，沒看到碎屑雜質(zhì)。

聞著也沒有不新鮮的哈喇味，吃到嘴里就是南瓜籽自然的原香味

炒熟后的南瓜籽更加香脆可口，吃完后，嘴巴里都是淡淡的甜。

平時(shí)嘴饞想吃零食，但不敢吃高油高糖的碳水炸彈，改吃健康的南瓜籽仁，終于實(shí)現(xiàn)零食自由。

大家都知道，南瓜籽營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，它是六大健康種子之一。含有豐富的維生素E、Omega-3、鎂、色氨酸，以及不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

既能滿足美味，又能攝取營(yíng)養(yǎng)。

身材管理靠“三分練，七分吃”。南瓜籽越吃越瘦真不是神話，很多瓜子的油脂、熱量很嚇人，但南瓜籽只含有少量的不飽和脂肪。

這是一種有益無害的天然脂肪酸，吃了南瓜籽后，飽腹感比較持久。能在一定程度上減少食物攝入，幫助控制飲食，從而達(dá)到健康瘦身的效果。

女生想要皮膚越來越好，吃點(diǎn)南瓜籽也有好吃，因?yàn)樗躪氧化。我們每天面對(duì)紫外線和輻射，飲食作息也不規(guī)律，皮膚很容易暗淡無光，甚至提前老化

每天吃一小把南瓜籽，清除體內(nèi)的自由基，延緩衰老，保護(hù)細(xì)胞和DNA免受損傷。

♀?南瓜籽怎么吃?

比較懶人的吃法就是開袋即食，這款南瓜籽是無殼的，直接吃很方便。

想要升級(jí)口感和營(yíng)養(yǎng)，可以學(xué)學(xué)超模們的花樣吃法

南瓜籽奶昔｜和牛奶、莓果一起放入破壁機(jī)攪打

南瓜籽酸奶碗｜把南瓜籽加入酸奶和水果中

南瓜籽能量球｜和燕麥、可可粉一起捏成球形

南瓜籽面包｜加在面包中增添風(fēng)味

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