友友們，有沒有覺得吃好一頓營養豐富的早餐，可以幫助開啟元氣滿滿的一天。

營養學雜志《Nutrients》（影響因子4.5）曾發表一項研究：與規律吃早餐的人相比，每周跳過早餐3次或以上，蛋白尿發生風險顯著升高。

理想的早餐組合應該是1+1+1的結構：

即，一份主食可以是全谷物（如玉米、蕎麥面、小米粥、燕麥）或者低蛋白食物（紅薯、山藥等）+一份優質蛋白（如豆漿、酸奶、蛋）+一份蔬果。

有些小伙伴可能不能每天都有時間準備這樣一份營養完整，種類豐富的早餐。

如果你常常因為時間的關系而跳過早餐，可以選擇合適的代餐產品作為早餐，咱們的營養師依據腎友的營養需求做的黑芝麻黑豆奶昔，就特別適合。

它集合了好喝+營養+方便于一身，妥妥腎友居家生活必備之良品。

一瓶60g，滿是營養與干貨▽

·優質蛋白為主，營養全面均衡

蛋白質方面，每瓶黑芝麻黑豆奶昔有15.7g的蛋白質，其中優質蛋白大約在13g左右，相當于1杯牛奶加1個雞蛋的優質蛋白。對于需要低蛋白飲食的小伙伴也是十分合適的。

還包括了膳食纖維、優質脂肪、以及一些人體必需的維生素和礦物質，科學配比，全面滿足了腎友一餐營養所需，且不含不必要的添加劑。

·鈉、鉀、磷合理控制

每瓶奶昔只有不到0.5g鹽，占了全天鹽攝入份額的1/10都不到，負擔很小，腎友們其它兩餐可以吃得更輕松。

而每瓶奶昔的鉀、磷含量，均在低鉀低磷飲食一餐攝入量合理范圍內，即使是有控鉀、控磷需求的腎友，也是可以吃的。

黑芝麻黑豆味營養奶昔

原價： 108元/件

1件減18，2件減80，4件減180

預估到手價低至：63元/件（60g*6瓶）

口感：打開奶昔瓶子就能聞到炒熟的黑芝麻和黑豆粉的香味。

一瓶60g粉，加250ml溫熱水，倒置上下搖晃均勻。

打開喝一口，芝麻混合豆類的谷物香，甜味適中，香味十足。奶味混合藜麥膨化球，黑芝麻顆粒，嚼一嚼，口感豐富。

·適用人群：

所有人群都適合。這款營養奶昔沒有添加糖，而是用赤蘚糖醇作為代糖，且膳食纖維含量豐富，控糖的小伙伴也能吃。

需要注意：這瓶奶昔中有10g膳食纖維。之前長期攝入膳食纖維不足的人，剛開始吃可能腸胃不適應，會產生脹氣、排氣增多或傾瀉的情況，是正常反應。持續食用3-5天一般會改善。

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好物統統有好價