隨著春天的到來，氣溫逐漸回暖，人們的戶外活動也多了起來。然而，春季也是靜脈曲張的高發(fā)季節(jié)。由于氣溫變化大，血管容易收縮和擴張，加上久坐、久站等不良生活習(xí)慣，靜脈曲張問題可能悄然“找上門”。今天，張強醫(yī)生集團濟南靜脈曲張CHIVA中心為您科普靜脈曲張的健康知識，幫助您防患于未然。

一、為什么春季靜脈曲張高發(fā)？
1. **氣溫變化大**：春季晝夜溫差大，血管會因溫度波動而收縮和擴張，增加靜脈壓力，加重靜脈曲張的風(fēng)險。
2. **久坐久站**：隨著天氣回暖，很多人開始恢復(fù)戶外活動或復(fù)工，但久坐、久站等習(xí)慣會導(dǎo)致下肢靜脈血回流不暢，引發(fā)靜脈曲張。
3. **濕度增加**：春季濕度較高，容易導(dǎo)致血管擴張，出現(xiàn)皮膚問題，加重靜脈負擔(dān)。

二、靜脈曲張的早期信號
靜脈曲張并非一蹴而就，早期癥狀往往容易被忽視。以下是一些常見信號：
- 腿部有沉重感或酸痛，尤其在長時間站立或久坐后。
- 腿部出現(xiàn)青筋凸起，像“蚯蚓”一樣扭曲。
- 腳踝或小腿出現(xiàn)水腫。
- 皮膚瘙癢、發(fā)紅，甚至出現(xiàn)濕疹樣變化。
如果您出現(xiàn)以上癥狀，建議及時就醫(yī)，避免病情加重。

三、CHIVA治療：一種更精準(zhǔn)的解決方案
針對靜脈曲張，張強醫(yī)生集團濟南靜脈曲張CHIVA中心采用的CHIVA（血流動力學(xué)矯正術(shù)）治療技術(shù)，是一種以保留靜脈功能為核心的微創(chuàng)治療方法。與傳統(tǒng)的剝脫術(shù)不同，CHIVA通過超聲引導(dǎo)，精準(zhǔn)定位病變血管，保留健康靜脈，減少術(shù)后并發(fā)癥，幫助患者更快恢復(fù)。
CHIVA的優(yōu)勢：
- **微創(chuàng)**：無需剝脫血管，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。
- **精準(zhǔn)**：通過超聲實時監(jiān)測，精準(zhǔn)定位病變部位。
- **保留功能**：保留健康靜脈，減少術(shù)后不適。

四、春季預(yù)防靜脈曲張的小貼士
1. **避免久坐久站**：每坐或站1小時，活動5-10分鐘，促進血液循環(huán)。
2. **適當(dāng)運動**：如快走、游泳等有氧運動，有助于增強下肢肌肉力量，改善靜脈回流。
3. **抬高雙腿**：睡前將雙腿抬高15-20分鐘，幫助緩解腿部壓力。
4. **穿彈力襪**：對于高危人群，如孕婦、久站工作者，可以穿戴醫(yī)用彈力襪，減輕靜脈壓力。

五、溫馨提示
春季是靜脈曲張的高發(fā)期，但也是預(yù)防和治療的黃金時期。如果您或家人有靜脈曲張的困擾，建議盡早咨詢專業(yè)醫(yī)生。張強醫(yī)生集團濟南靜脈曲張CHIVA中心致力于為患者提供個性化、精準(zhǔn)化的治療方案，幫助更多人擺脫靜脈曲張的困擾。
健康從“足”開始，讓我們一起行動起來，守護下肢健康！